治疗强迫症的祖传秘方-暴露与反应阻止法(erp)和认知疗法

• 1、治疗强迫症的祖传秘方
• 2、强迫症洁癖能治疗好吗
• 3、强迫症走不出来怎么办呢
• 4、我患有强迫症，主要是强迫性失眠
• 5、对狂犬病总是很恐惧，该怎么办

1、治疗强迫症的祖传秘方

心理分析：强迫症（OCD）属于什么焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为要注意临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反不会勉强相生相伴，一些毫无意义、甚至还违背自己意愿的想法或冲动反反复复被侵入患者的日常生活。

心理帮助：可以简单啊清楚一下根据强迫症的加单只能缓解方法：认知行为治疗被如果说是治疗好强迫症最有效的心理治疗方法，比较多包括思维封堵住法及被人发现反应预防。思维封锁住法是在患者刚开始又出现强迫思维时转移注意力或施发外部压制，.例如凭借皮筋弹手，来截断强迫思维，没有必要时和放松训练缓解焦虑。

2、强迫症洁癖能治疗好吗

强迫症临床目前常用的治疗方法是药物治疗和心理治疗。是对没有太多焦虑、抑郁症状，不不愿意可以使用药物治疗的病患也可以另外不使用心理治疗，认知行为治疗或者暴露反应截断疗法是目前比较好好的方法，不需要在专业心理治疗师指导下并且，每周一次，持续12-20周。要是不愿意症状很严重点也可以以前可以使用过药物治疗且效果比较比较好的话这个可以另外可以使用抗抑郁药物治疗，用药12周以下，效果不佳可加用抗精神病药。也可以药物治疗和心理治疗看专业通过。

3、强迫症走不出来怎么办呢

临床上广泛的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，允许性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被如果说是治疗好强迫症最快速有效的心理治疗方法，比较多除开思维阻断法及被人发现反应预防。是通过心理的治疗，必要的时候这个可以辅助药物治疗。

4、我患有强迫症，主要是强迫性失眠

心理分析:强迫症主要注意有强迫思维和强迫行为两种情况，详细症状有区别也有联系。求助者都属于强迫思维，严重程度未知。心理做指导:是一组以强迫思维和强迫行为为比较多临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反不会勉强相生相伴，一些根本没有意义、甚至还背弃自己意愿的想法或冲动反反复复(则数三次)侵袭患者的日常生活。患者虽可以体验到这些想法或冲动是来源于自身，竭尽全力抵抗，但一直都无法控制，二者莫名的使其感觉到巨大的焦虑和痛苦，影响大学工作、人际交往甚至连日常生活起居。

1.心理治疗强迫症以及一种心理疾病，其不可能发生机制非常复杂，具高相象症状的患者其心理机制很有可能千差万别。在心理治疗中，治疗师是从和患者组建良好的道德的医患关系，倾听患者，解决其突然发现并分析内心的矛盾，牵引患者能解决问题，提高其适应环境的能力，重朔健全人格。临床上具体方法的方法除开:精神动力学治疗，认知行为治疗，意见性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被如果说是治疗好强迫症最管用的心理治疗方法，主要注意包括思维封堵住法及不会暴露反应预防。思维截断法是在患者刚开始再次出现强迫思维时通过转移注意力或受到外部操纵，例如利用设置里闹钟铃声，来封堵住强迫思维，用处时另外放松训练缓解焦虑。被人发现反应预防是在治疗师的指导下，热情鼓励患者逐渐地遇上可影起强迫思维的那里情境而不产生强迫行为，比如说患者很不怕臭要反复洗完手以以保证自己应该不会得病，在不会暴露反应预防中他就要在过一次治疗好中逐步降低接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不把手洗干净，因患者所担心那的事情实际上并肯定不会不可能发生，不会勉强症状夹杂的焦虑将在多次治疗好后暂时缓解转眼间消退，最终达到提升到完全控制强迫症状的作用。

2.药物治疗强迫症的发病与脑内功能高效神经递质失衡或是，通常表现出来为5-羟色胺系统功能的紊乱

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5、对狂犬病总是很恐惧，该怎么办

您好，强迫症治疗方法不胜感激，临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。

其中，认知行为治疗被其实是治疗治疗强迫症最比较有效的心理治疗方法，主要注意包括思维阻挡住法及被人发现反应预防。思维阻断法是在患者刚开始出现强迫思维时转移注意力或压力外部完全控制，诸如利用设置闹钟铃声，来截断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。

被人发现反应预防是在治疗师的指导下，帮助和鼓励患者逐渐对付可影响到强迫思维的二十多个情境而不再产生强迫行为，.例如患者很嫌脏可以反复洗干净手以确保自己不会被传染，在不暴漏反应预防中他就是需要在过一次治疗中逐步接近自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗完手，因患者所担心的事情实际上并绝对不会再一次发生，强迫症状伴随的焦虑将在两次治疗治疗后可缓解至使褪散，最大限度地提升控制自我催眠症状的作用。

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