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还有一些人心跳加快，并不是这样的心动过速，而不仅仅是窦性心率过快，比如说情绪焦虑、焦虑、轻微发热都可以引起心跳加速，这种心跳变快要平复情绪，同时如果不是有发热、甲亢的情况，要选择合适的方法治疗。
综上，一要看心跳有多快，二要看诱因和减弱时间，不重要的是看什么紊乱的。
要是是紧张焦虑过多的高血压，情绪稳定后可以降到都正常，那你暂时可以不不外用药。假如血压在一整天全是坚持了偏底，就需要服药。
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正常了的心率范围是60次~100次/分，对此身体健康的算正常人群，如果能在这样的范围之内都可以不，目前还没有证据并且急于是可以并且心率管理对身体有更多的从中受益。但对于患有高血压、冠心病、心衰等患者，确实是要并且心率管理，控制心率。
心率也的确和血压亲近咨询，心率加快时，舒张期时间缩短，大动脉流动外周的血量突然增多，心率增快会可能导致舒张压的血压，中青年高血压患者的血压大多都是这个。另心率与高血压患者的不良事件关系密切相关，高血压患者心率越快，再一次发生心血管事件的风险就越高。《高血压患者心率管理专家共识》我建议你，我国高血压患者心率干预的切点定义为静息心率＞80次/分，24小时动态心率＞75次/分；对高血压合并冠心病及心力衰竭患者应通过相应指南将其心率再控制到靶心率。
因为，如果没有合并有高血压，很安静状态下要是心率>80次/分，可从100元以内几个方面操纵心率：
1、先找下有无会造成心率加快的诱因，如不合并有甲亢、贫血、焦虑等，要是有，先病因抗感染治疗。
2、戒酒、限酒。烟酒可兴奋交感神经，使血压下降。
3、不要去喝咖啡、浓茶。
4、积极主动地锻炼锻炼身体，控制体重。长时间久坐的高血压患者，常伴有重量限制及肥胖或代谢综合征，均有交感神经兴奋的生理病理基础。增加体育锻炼和有氧运动，这个可以降底交感活性，减少迷走张力。
5、控盐。摄取盐过多的话会会造成交感神经兴奋，高血压患者一天盐摄入量宜超过6克。
6、药物控制。如经非药物治疗效果不佳，可选择药物治疗，优先权帮我推荐心脏高选择性持久有效β1受体阻滞剂（比索洛尔、美托洛尔缓释片），对肥胖、血糖增高和血脂异常患者我推荐不使用β和α受体阻滞剂（阿罗洛尔、卡维地洛）。
