线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请可要到比较正规医疗机构就诊
就这种问题我曾做过至多三次问,今天就再说一遍。
都有那些人需要做心理咨询?简单的说应该是因困难挫折影响到的饮食、睡眠障碍,人际交往及社会功能受到影响,自我尊重肯定不能恢复,亲朋好友解决也不能调节的人,就需要找心理咨询师做心理咨询了。
具体来说,如又出现抑郁、焦虑、恐惧、自我催眠、疑病等情绪,神经性厌食、神经性呕吐,更年期综合症又不能自我调节,儿童注意力缺陷,性心理障碍,老年人的寂寞、恐惧、不自信、敏感多疑、愧疚心理等。
再次出现以内心理症状者,都必须做心理咨询。
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焦虑情绪每个人都会有,只是因为程度有所不同罢了。你所说的焦虑,是否要看心理医生,需要看详细情况。
如果不是说是遇见了棘手的事,如升学考试、职场问题、情感问题,使你懊恼焦躁,这是很正常了的现象,是可以转移注意力的,多做体育运动,多做些事,让自己忙碌起来充实出声,就可以慢慢的不消化情绪,化解担心焦虑情绪。
假如是郁闷的焦虑,但对生活和健康会造成了相当严重影响的,像因焦虑而不相信一切,看不到人生只希望,对生活有一种厌倦情绪,休息不好,睡不好觉,甚至还茶饭不思,也不愿与人相处,看见了别人就不顺眼,甚至连把一切人都当做竞争对手,那是一种病态了,那是要到精神课看心理医生。
那一次遇见过一个女孩,平时好像听说很正常了,但是一到早期中、期末考试她就出问题,十分焦虑,失眠。后所了解到是小时后父母对她期望过高,每次没考到95分也要挨批评挨揍,隔一段时间计算机考试她就担心不能提升父母的要求。日久天长,焦虑成了习惯,成了病态。到高中课业过于繁重,应考强烈地,她的毛病也加重。后来我们在老师的劝他下她父母带她看看了心理医生,并在医生的帮助下渐渐地改善焦虑情绪。
不过,心理医生与心理咨询师个人觉着不是什么一回事。心理咨询师报考资格证就可以不申请执业,但解决不了疾病问题。精神科可以通过心理疏导和药物治疗来可以解决患者的问题。
有心理焦虑情绪,要勇敢面对,努力消除畏惧不良情绪。多读好书,用古今中外名人事例来鞭策自己,从他们屡遭命运直接打击却努力改变自己的生命质量的事例中吸取动力。多动手劳动,多参加户外运动,积极和他人交往,让自己自身身体健康。无论什么事想开点,不钻牛角尖。保持良好心态,积极面对困境,生活状态就会改善。
期望我的解答对您所帮助,如果没有您觉得我说得确实有道理,欢迎关注我,我们在互想查哈中一起进步。
简单要是你感觉到自己目前心理的状态并非而且好,你可以在任何时间,找不到心理咨询师,后再参与沟通。
心理咨询师,它是一种心理辅导咨询行业,也就是说,我们有任何一点问题都是可以不并且问所了解,而精神医生则是医疗部门。
这是两种彻底差别的概念,一种是你感到自己心里很不舒服,情绪的一种传递,个人压力的一种能量,在内个人心态的一种调整。
而精神医生能解决的办法的问题,至少那是据专业的数据和专业的诊断报告,然后再使对你采取什么措施一这款的医疗手段,或者是服用药物,或是是治疗啊,也可以是手术就这些一最新出的医疗方法对你通过治疗,其实,前提就是你的确患有精神疾病。
普通人算正常的情况下是是可以在任何时间去跟心理咨询师去交流的,可是普通人如果不是非必要的情况下,是不需要走进医疗部门,哪怕精神科去做一些检查,可是如果觉得自己精神方面有问题的话,反正是需要来到医院给予检查的。