线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到非常正规医疗机构就诊
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意见建议:对于焦虑症的治疗，不需要你就诊于心理科，心理医生的帮助，会给予心理疏导，找到舒缓压力的方法，分析你的性格上的缺点，从根本可以解决烦躁。
同时你不需要口服抗焦虑药物。
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这是性格皮肤爱猜忌，缺少安全感，是心理疾病的易感人群，手打一些比较好大点的刺激受惊，就太容易不能形成心理疾病。
有记者问小米总裁雷军，一天网上这样多人骂你，远程攻击你，你怎么想？雷军说，偶尔会骂我，远程攻击我的人，大都闲的没事，不如我的人，比我强的人，每天都忙死，都不愿意搭理我。
人做多好，都会有人不满意，挑你的毛病，甚至连挑不出毛病的是纯妒嫉，我不好，你也别想好。对于这些个搬弄是非的问题，没有奇遇是申辩，回答，最好是的方法是置之不理，唯有自己变的优秀，内心强大才能你做到，所以我要不断学习，能提高自己，延着自己的特长方向不断努力，人越感觉到自身有价值，越有自信，越毫不在意别人的眼神，表情。
平时一定要多培养些兴趣爱好，不要还老参与这些事情，要学会控制自己的情绪。
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分为急性焦虑，即广泛性焦虑症（stochasticanxiety）和急性肝炎焦虑，即焦虑发作（panicattack）两种形式。
要注意外在表现为：无应明确客观对象的紧张怀疑，心神不定，还有一个植物神经功能失调症状，如目眩、手抖、容易出汗、尿频等，及运动性担忧。
注意一点区分算正常的焦虑情绪，如焦虑紧张严重程度与客观事实或处境的确填写不规范，或持续时间过长，则很可能为病理性的焦虑。
1.慢性咽喉炎焦虑（广泛性焦虑）
（1）情绪症状在没有肯定诱因的情况下，患者偶尔会会出现与现实情境不符的过分担心、害怕担心，这种激动害怕常常是没有内容明确的对象和内容。患者感觉自己一直处在一种紧张不安、担惊受怕，恐惧、会害怕、担忧的内心体验中。
（2）植物神经症状头晕恶心、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、颤动等躯体方面的症状。
（3）运动性惊惧焦躁不安，坐卧难安，心烦，没法静下心。
2.急性鼻窦炎焦虑（焦虑发作）
（1）濒死感或失去控制感在正常的日常生活中，患者甚至跟正常人一样。而一旦病发时（有的有某一特定触境，如封闭空间等），患者忽然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或完全失控感。
（2）植物神经系统症状同时会出现如胸闷、心慌、呼吸不畅、不出汗、全身颤抖等。
（3）一般缓慢几分钟到数小时不发作正在突然间，发作起来时意识明白。
（4）极易误诊漏诊突然发作时患者来讲“120”急救，看看心内科的急诊。哪怕患者感觉起来症状不算太严重，但是去相关检查结果大部分正常吗，而并不一定检查诊断不内容明确。突然发作后患者仍极度害怕，害怕自身病情，并不一定浪迹于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能明确诊断。既耽误了了治疗也造成了医疗资源的浪费。
建议您您尽早并且心理治疗，找心理咨询师接受治疗，千万轻视焦虑症这样的疾病，如果情况严重，会影响不大心情，十分严重了会可能导致抑郁症。
药物治疗对该病有确实疗效，但心理治疗有缓解焦虑的作用，一般应在药物操纵焦虑不安的基础上适当地配合心理治疗。
一、药物治疗
(1)三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果好一点，结束剂量宜小，如丙咪嗪可从每天晚上12.50mg睡前一次结束，隔天减少12.5mg，待到300mg，一般治疗好剂量150mg，极少数需用至300mg左右吧。
(2)苯二氮蕈类：以阿普唑仑疗效最好是;比如，氯酯安定一、氢羟安定的生活、舒乐安定、安定一等也有好点的作用。阿普唑后用0.4～0.8mg3次/d。
(3)B-肾上腺受体阻滞剂，尼莫地平可应用于能减轻病人植物神经功能异常症状。
(4)丁螺环酮对广泛性焦虑疗效好，无精神不振等副作用。
二、心理治疗
是治疗好本病的基本方法，常用者有：
(1)集体心理治疗;
(2)小组心理治疗;
(3)大多数心理治疗;
(4)森四疗法。
心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分知道一点，进而能分析自己起病急的原因，并寻求对策，永久消除疑病心理等，能减轻焦虑和烦恼，击溃恶性循环。并予解说治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。大多数心理治疗是在集体或小组治疗的基础上是对大多数患者的具体情况参与心理辅导。森田疗法，认为应该顺应自然，是冶疗神经衰弱的最有效方法之一。有条件的医院也这个可以选用天然。
三、焦虑症病中医治疗方法
焦虑症中医治疗，大力提倡治疗治疗与调理好相结合，疏肝、益肾、健脾胃，宁心安神，调理气血，平衡阴阳;同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，想提高细胞活力。其通常方法有100元以内几种：
1.赧然畏惧型
表现出：善惊易恐，坐卧不宁，多梦易醒，心悸食少，恶闻声响。舌多都正常，脉细数或弦细。
焦虑症中医治疗：
①宁神定志丸，每次来9克，每日2次，温开水送服。
②解郁安神冲剂，有时候10-20克，每日2次，温开水送服。
2.痰热扰神型
表现出来：惊恐万分，心烦意乱未眠，多梦易惊，口苦心悸，胸满痞塞，烦燥不安。舌质红苔黄腻，脉滑数。
焦虑症中医治疗：
①牛黄清心丸，你每次3-6克，每日2次，温开水送服。
②安神温胆丸，隔一段时间6-9克，每日2次，温开水送服。
3.血虚型
态度：怕恐不安，入睡困难，多梦易醒，午后面红，易出汗，四肢弱，眩晕耳鸣，五心烦热，急躁易怒。舌红少津，脉细数。
焦虑症中医治疗：
①朱砂安神丸，你每次2克，每日2次，温开水送服。
②健脑补肾丸，隔一段时间9克，每日2-3次，温开水送服。
焦虑症中医治疗，表示异议依症施治，身心同样重视的调养原则，因此冶疗过来不单也能起到治病的药的效果，又能达到滋补身心的作用。但需要注意，焦虑症中医治疗一定要在医生的指导下通过，以防不利事件的发生。
期望对您有帮助，别太急功，慢慢来吧，相信自己的实力能战胜病魔。
