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他说自已在那段时间里无缘无故发脾气并且特别显得脆弱,会而且老公没回她话气恼,会而且妈妈菜市场买菜回家去而伤心落泪...可她说那段日子,确实太崩溃。
当然,情感变得异常脆弱、我怀疑,毕竟一点小事吵嘴、嚎啕...这些都是产后抑郁症的表现。
肯定一提起”产后抑郁“,很多人的反应也是:”怎莫生个孩子就躁狂了?骗子的吧?“”大都一样的生孩子,怎摸就你抑郁?玻璃心!"....
那你,产后抑郁究竟有没有是不是矫情?为啥生个孩子会抑郁?今天,我们一起来听一下上海市红房子妇产科医院的医生怎么知道?
产后抑郁,真的不是什么矫情
5位产妇中,可能会就有1位会有抑郁。产后抑郁问题真有不容小觑!
近年来,产后抑郁的发生率逐年血压,据复旦大学附属妇产科医院对2015年9月至2016年9月的6923位孕妇通过抑郁筛查,最终总是显示:
轻度抑郁占:17.95%(1243/6923),
中度抑郁的情绪占:4.68%(324/6923),
重度抑郁占:0.52%(36/6923),
抑郁筛查总阳性率为:23.15%(1603/6923),与全球的发病率25%基本一致。
得疾病率这等之高的产后抑郁,确实又不是瞎矫情说说!她们是真有病了,得了一种叫做抑郁的病。
寥寥可数有人明白,而且激素的剧烈波动,尤其是雌激素和孕激素在产后的断崖式向后撤退,产妇会直接出现抑郁、悲伤、丧气、哭泣、易哭、烦闷等一三个系列症状为特征的心理障碍。
它不仅仅害处产妇的身心健康,还影响大产妇社会功能和人际交往,防碍夫妻关系等,极为严重者甚至会再产生去和杀婴行为。
这些“妈妈带孩子自我了断”的悲剧突然发生,究其原因还是我们是没有正视产后抑郁是一种相当严重的精神疾病,轻视了抑郁的情绪的可怕地之处。才能够让这些个妈妈以那样的话残烈的道别这个世界。
什么好因素倒致生个孩子会抑郁?
除了体内荷尔蒙的变化影响外,产妇抑郁有很多比较好较常见且一致的心理因素包括——应激性生活事件、缺乏良好的思想品德的社会支持什么、分娩引起心理恐惧和身体不舒服、家庭经济状况、母乳喂养问题、老公的不明白……
上海市红房子妇产科医院党委副书记陈晓军副主任医师以为:“从心理层面来分析,产后抑郁症的‘症结’当然在于产妇也没做好当母亲的准备,角色还没有参与良好的训练的转换。”。
现在很多年轻人真正的恋爱时追求感觉,一旦感觉良好就领结婚证,然后再生育,期间还没有判断更多的东西,也不会那个计划有可能会遇到的困难。而生育后往往生活中各种琐碎的事情都会逐渐地“浮起水面”,并不想承担全部责任的她们就会觉得无法承受
。“假如产妇情绪波动很大,易发脾气,经常哭泣、失眠,甚至连再次出现念头,.例如感觉上自己没用啊,肯定不能照顾孩子等,就必须立即就医。”陈晓军建议,如果不是新妈妈在产后两周后,短短直接出现悲观、吃惊、彷徨无助等负面情绪,而且是没有任何好转迹象的话,建议及时就医,避免耽误时间病情。
生一个孩子,对一个女性而言,不但要奇遇了一生中身体和心理最巨大变化的应激反应过程,还会给予巨大无比的社会角色变化。
所以我,希望大家要多关心和能包容新生妈妈的情绪,千万不能让妈妈闯了生孩子的鬼门关,却拼命挣扎在躁狂的世界孤军奋战。结果,愿每一位妈妈都能远离自己抑郁,具备更多的平安喜乐!
几年前隔壁小区一女子带着兴奋刚才满月婴儿,从六楼娘家卫生间窗户跳下,才明白了有“产后抑郁”一说。婆家发现到她抑郁表现,且有倾向后,就送回娘家看护。为防万一,娘家上安装了防护网,不曾想到,早点死心已决的她竟然在夜间拉着孩子,从十分相当狭窄的卫生间的窗户一跃而下。那场面十分凄惨。
平时多看看身边好的事物,多和人聊天,要把心放宽就那样最好。最好是按结构心理治疗,家人要多不在乎,多到户外走动起来,保持良好的心态。
多听听音乐。
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