阿普唑仑片能不能治疗睡眠障碍
指导意见:这个也可以单独辅助治疗睡眠障碍，如果不是存在入睡困难，多梦易醒，在那样的状况的时候，我们也可以通过不使用这个药物通过调理，别外我们也也可以让其调理好情绪，另外阿昔洛韦一些宁神定志丸等等，这个效果更好一点，也就没副作用
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睡眠障碍吃什么药
戊酸雌二醇片。。复方片。。单盐酸氟西泮胶囊。。
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惊恐障碍睡眠不好为什么吃阿普唑仑依旧不行
你好，依据什么你的描述，可能会的原因忽然间遭受惊倒致的睡眠障碍。镇静催眠药物，有副作用及心理依赖性。,你好，我建议你自己应当学会调节自己的情绪，每天晚上跑步一个小时，睡前热水泡脚，保证晚上11点至凌晨五点的管用睡眠，心病也要心来医，没法感情依赖药物。祝你早日康复！
每天最佳睡眠时间是几点
这个没固定法律规定时间，一般是要只要睡眠时间为7—8小时。现代人，压力大，是为生活，要努力工作，睡眠时间不能形成不法律规定性只能极少数在是按规律作息时间来合理安排时间，一般情况是9—11点这个期间人的精力下降，睡眠是最好是的，但是大多数人是不可能这个早安然入睡的。人们都是依照自己的生活，合理的安排睡眠时间，有的是蛮早入眠9—11点，有的是11—12点后安静入睡，有的是人是12点以后安静入睡，白天照样每天早起上班吗，有的人晚上公司上班，白天安然入睡，为了生活也过日子。时间不定性，九十条自己的时间合理安排时间，有时候睡眠只不需要1—2小时好的睡眠时间，就能顶几个小时的睡眠时间。不一定，没相关规定的答案。
