• 1、心理医生预约
• 2、抑郁症需要看心理医生吗，自己能不能自疗
• 3、夫妻间一方抑郁另外一个要不要看心理医生
• 4、精神病人或者抑郁症患者会主动要求看医生吗
• 5、抑郁症都是去看医生诊断出来的吗

1、心理医生预约

病情分析:心理疾病，是一种病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。

导致心理疾病的主要原因是压力过大、遭遇了某些挫折或者打击等等。意见建议:心理健康与身体健康同样重要，患病后一定要及时到医院接受专业的诊治，避免因为心理问题而导致身体受到损害。

要重视心理健康对人们生活的重要性。心理治疗需要找专业的医生进行。平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

2、抑郁症需要看心理医生吗，自己能不能自疗

抑郁症需要看心理医生吗？需要！自己能不能自疗，也许能，但自疗的过程同时也是延误治疗最佳时机的过程，如果自疗不成功，就等于拱手放弃了完全摆脱抑郁症的机会。

抑郁症的性质决定了最佳的治疗方法，也是一些患者和家属一直忽视的地方。

为什么这么说，因为总有一些人会抱有侥幸心理，问类似题主一样的问题，“通过自己努力能不能好？自己想开点能不能恢复？”，回答这样问题的次数说明了一件事——很大一部分人，即使确认了自己患抑郁症，但仍不想去医院治疗，希望通过自我调整（包括散心、饮食、旅游、访友、中医等）恢复到患病前的程度。这样的想法确实有几率，因为抑郁症患者在不接受治疗的情况下确实有很小的几率能够完全自愈，但这样几率，怎么说，大海捞针？九牛一毛？

说了自愈的可行性（实在不高，甚至是奢望），再来说一说抑郁症的治疗时机。抑郁症在医学上是一种慢性致残性精神疾病，慢性迁延难于的病程是会将疾病本身推向不可逆的认知功能损害过程的，这也是抑郁症之所以称之为致残性疾病的主要原因。而首次系统治疗可以说是抑郁症患者最佳的治疗时机，据医学上的统计，抑郁症患者在接受足剂量足疗程的系统治疗后，起码有50%的患者今后不会再复发。

我的观点已经显而易见了，因为想调整，想自愈，而长期得不到应有的医学治疗，只能让抑郁症状越来越严重，甚至到了无法改变的地步。

抑郁症患者究竟应该怎么做？

给一些医生的建议，希望你选择正确的做法。

• 努力对别人谈及你自己的问题，或花些时间和你的密友或家属在一起，也许不愿见每个人，但是假如你不逃避这些，你将感到更好些
  

• 努力减少刺激性食物的摄入量，如咖啡、茶和一些含的苏打饮料，因为它们能使你感到更多的焦虑
  

• 尽可能避免应激性的场景
  

• 放松你自己：你正患有医学疾病，一旦这种疾病有效地得到治疗，你将感到行动恢复如常；如果想得到关于抑郁症更多的信息，可与医生联系，也有一些书籍可帮助你更好地了解该病
  

只有了解自己的疾病，减少对于疾病的恐惧，才能帮助你最终战胜抑郁症，回归正常的生活轨迹。在这之前，请一定不要放弃，加油！

3、夫妻间一方抑郁另外一个要不要看心理医生

夫妻的一方抑郁了，如果有条件可以另外一伴也一起看心理医生当然是最好！好处有两个：一是可以学习一些心理健康的知识，提前做好预防。二是，帮助另一伴更好的走出抑郁症。所以一起去看心理医生对自己，对另一伴都有好处。

抑郁症是普遍存在的，任何人都不可忽视！多了解抑郁症，特别是前期的症状，有助于及时发现。越早发现就越容易治疗，康复的可能性就越大，发觉的越晚，彻底康复的可能性越小。

大部分普通人是无法理解抑郁症患者的痛楚。对抑郁者来讲，最好支持不是鼓励，而是有你一直陪伴。有你帮TA一起理解抑郁、走出抑郁！

理解抑郁症

每个人有时都会经历悲伤。但抑郁更重要。抑郁是一种持续超过几天的极度悲伤或绝望。它会干扰日常生活的活动，甚至会造成身体上的疼痛。幸运的是，抑郁症是可以治疗的。抑郁症，也被称为主要的抑郁症或临床抑郁症，是美国最常见的精神疾病之一。2014年，美国估计有1570万成年人，约占美国成年人总数的6.7%至少有一次主要的抑郁发作，根据国家心理健康研究所(NIMH)。儿童时期患有抑郁症的人在青春期或成年后复发的风险更高。正确的理解抑郁症以及它的治疗，人群等信息，有助于我们更的好治疗抑郁症。

抑郁症以不同的影响着不同的人，但他们中的大多数人都经历了以下症状的组合：

• 长期的悲伤或空虚的感觉。
• 无助或绝望的感觉。
• 内疚感或毫无价值的感觉。
• 愤怒和易怒。
• 焦躁不安。
• 很难集中注意力。
• 疲劳。
• 睡眠模式的变化。
• 食欲会改变。
• 慢性疼痛，头痛或胃痛。
• 对活动失去兴趣。
• 远离朋友和家人。
• 死亡或的想法。

抑郁症是由遗传、生物、心理、社会和环境因素综合造成的。有抑郁症家族史的人和患有严重慢性疾病(如心脏病或癌症)的人患抑郁症的风险增加。生活的重大变化、创伤和压力也会导致抑郁症的发作，尽管有些抑郁症的发作并没有任何明显的外部原因。

抑郁症的治疗

抑郁不是软弱的表现。这不是你能“振作起来”的东西。这是一种需要专业治疗的疾病。然而，在适当的照顾下，人们会感觉更好。

抗抑郁药物可以帮助减轻一些人的抑郁症状，特别是在重度抑郁症患者。心理治疗也是一种有效的治疗方法，无论是单独治疗还是与药物联合治疗。心理治疗的好处可能具有持久的效果，即使在治疗结束后也不会出现症状。

看心理医生谈抑郁症

有执照的心理学家是训练有素的心理健康专业人士，他们有帮助患者从抑郁症中康复的经验。几种不同的心理治疗方法已经被证明可以帮助个体从抑郁中恢复，特别是那些有轻度到中度抑郁的人。心理治疗可以帮助抑郁症患者：

• 找出导致他们抑郁的生活事件，帮助他们找到改变、接受或适应这些情况的方法。
• 为未来设定现实的目标。
• 找出扭曲的思维过程或无助的行为，这些行为会导致绝望和无助的感觉。
• 培养应对症状和问题的技巧，识别或预防未来的抑郁症发作。

两种最常见的基于证据的抑郁症治疗方法是认知行为疗法和人际治疗。

• 认知行为疗法是一种治疗，在这种疗法中，患者学会识别和管理可能导致他们抑郁的消极思维和行为模式。CBT帮助患者识别无用或消极的思维，改变不准确的信念，改变可能使抑郁症恶化的行为，并以更积极的与他人互动。
  

• 人际治疗是一种治疗，患者通过更好地表达自己的情绪和以更健康的解决问题，从而学会改善与他人的关系。IPT帮助患者解决或适应困扰生活的事件，建立社交技能，组织人际关系，以增加对应对抑郁症状和生活压力源的支持。
  

也没一个“正确的”的治疗方法。治疗师与他们的病人紧密协作，制定并执行针贵治疗好计划，以满足的条件他们独有的需求和关注。心理治疗也可以好处病人去学习如何更合适地如何应付压力和管理他们的抑郁症状。这些策略也可以造成彻底痊愈，并使病人在最佳状态下发挥出来作用。

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1、心理医生预约

大多数精神疾病患者就没尚且力，如精神症患者，大部分躁狂患者。导致患者存在幻觉和妄想等症状，并已经服从我幻听内容，有时幻听会强行控制患者决定一些瞠目结舌的事情。可是幻听和妄想症状很太离谱了吧，让人很难完全相信，但患者却坚信不疑，他们怀疑自己诡异的，可能是“占据超能力的超人”如果没有“被人拐卖在人间的仙女”，又或者是“怀才不遇的天才”，因此患者并不如果说自己患有精神疾病，不但是家人不能明白自己，导致这些个想法的存在，患者是很少很少会主动地就诊的。

我曾遇到过一个精神症的男性患者。他都觉得自己存在独一无二的超能力，确实看不到人，但却能她听见有人说话。在面临困难时，这个声音会说说自己怎末解决问题。有时候他也会碰到烦心的事情，他不敢想事情，毕竟刚他知道一件事情，以前大家就都清楚了，有时他会很害怕。当我们接诊这样的患者时，简单的聊你会发觉他很正常吗，只不过不怎末爱答话。但当说过他的那些个“超能力”，他是会有唠不完，总觉得很自豪骄傲，他说：“我不若说医院，我又不是有病，是他们还不能得到我的超能力，但慢慢地的他们都会明白我说的是真的。”

大部分轻、中度抑郁症的患者是有自知力的，他们会主动地求医问诊，但也有部分患者对抑郁症的了解太少，肯定不能进行自己患有精神疾病、肯定不能给予自己住精神专科医院，所以才断然拒绝问药。而重度的抑郁症患者，必然死、自伤行为的患者是没有怎会不知力的，他们一门心思的盘算解脱了自己，决定放弃生命，所以抑郁症也应该要紊乱预后的重视，并不是绝大部分抑郁症患者都对自己的疾病有所不认识的。

2、抑郁症需要看心理医生吗，自己能不能自疗

是需要去医院做诊断评估，要是确诊是中度或重度以下抑郁，现在就要按照医生的建议服用药和做心理治疗。