服用中药治疗逐渐瘦掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性，而且也可以抵抗西药的副作用，调养长期服用西药后的身体状况，调理脏腑机能，培本固元，都没有达到彻底治愈的目的。
同时另外心理治疗从根本上治疗疾病，才能得到满意的治疗效果，疾病迁延不愈的原因是还没有治疗心理因素，只有彻底去除心理因素，才能达到彻底治愈
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把造成情绪的具体看事件一一列进去，并列出自己对事件的看法，也是可以征求其他人对事情看法，看看他们看法跟自己看法是否需要一样。换个角度思考看问题。
如果不是自己那就无法缓解情绪，这个可以跟父母沟通，带你上医院心理科看看吧。
你也不用什么对症状太担心，心理问题是从正确处理也可以可以恢复上来的。
抑郁症是人们日常生活中比较普遍的心理疾病，相当严重影响大了人们的日常生活、学、工作等。它不单能引响到患者心理情绪，十分严重还会造成患者精神崩溃，可能导致等。
另外影响不大到了身边的朋友、家人等，是当今社会十分好发于手指的一种心理疾病。
1、情绪症状：情绪症状是抑郁症的最特别显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状通常以及两个方面：抑郁心情和兴趣的消失了。
抑郁症病人的生活中，很显然透着了孤独无助和绝望。假如让抑郁症患者请看他的心情，他并不一定会说：“悲戚、彷徨无助、恐惧、孤独、横祸、愁眉苦脸、无价值、没面子、愧色、愁眉苦脸、愧疚…;虽然抑郁症患者的都差不多情绪是抑郁，但他们的心情，也可以说他们的抑郁情绪随时间的不同而相同。
即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说，抑郁症状在早晨最确实，患者一般说来感觉几乎也没力量从床上站了起来，紧接着一天的推移，情绪会慢慢的明显好转一些，晚上的心情总体最好是。
完全和抑郁一样普遍的另一个情绪症状是兴趣的消失：抑郁症患者来讲亲身体会不到生活中的乐趣。过去感兴趣事物，不喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。
兴趣的丧失而不是从某一些活动就开始的，比如工作。但是，不断抑郁症状的发展，渐渐病人对简直所有的东西都没了了兴趣。绵阳市
2、认知症状：认知症状是抑郁症的同时一大症状。主要体现在肆意地自罪、自责，过于夸大自己的缺点，缩小成自己的优点，态度了一种认知上的不合逻辑性和切实际性。
抑郁症患者对自己的评价时总悲观消极的。那样的消极悲观的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层尺厚的白色。一旦有挫折再一次发生，抑郁症患者变会把全部责任归咎他们自己。
特定十分情绪低落的患者，甚至相信他们估计为世上的不公正对待和不人人平等现象全权负责，他们应该为自己的“罪恶;而造成惩罚。
3、动机症状：抑郁症病人的动机症状体现了什么在做一丝一毫事情都严重缺乏动力。我们差别的人有有所不同的动机水平。大多数人，都还能够可以做到早晨按时起床，按时去工作或上大学，还能够主动积极收集某些方法来娱乐我们自己这些他人。
但是，对抑郁症患者可以说，最好别说积极主动地收集其它方法来娱乐自己，他们要又开始做完全没有事情全是一件极其困难的事，必须作庞大无比自我斗争。
严重的抑郁症病人，每天会头发散乱坐在床头一动不动，终日茶不思，眉间紧闭，寡言少语，甚至天天以泪洗面。就算他们极大动作，动作也肯定极快。
4、躯体症状：隐藏得埋藏最深的是抑郁症的躯体症状。随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的都身份证遗失贻尽。抑郁症病人的胃口动不动爱奇差无比，除非是平时喜欢吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。
抑郁症病人经常会会变得消瘦。睡眠也出现特殊问题，晚上很难入睡、早上又草草地就醒了，除非睡得很香了，睡眠的质量也特别差。胃口不佳，睡眠不好，渐渐地病人就会变得异常虚弱无力、疲劳。
抑郁症病人的性生活也会造成影响，男性的障碍和女性的性冷淡大都比较普遍的现象。
这对抑郁症患者对于，常见病人会有身体上的异常感觉，不过又又不能查相关的疾病，情绪问题大多数被看出，每天都会被误诊，担误治疗。
因此，假如病人抱恙而又检查一下不出疾病时，我们就应当再注意抑郁症的发生的，做到及时发现，早治疗，早治疗康复。
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有所谓的帮助当然你简单的方法自己正能量绝对无法引导他人，否则如果说以己昏昏使人昭昭。主要，先放弃说教改造的那样的刻板的思维。第三对孩子目前的心理状态要有足够的了解，第四那就是心理干预和生理药物治疗一箭三雕，才能再次解决问题的方法。
依据意识疗法里面的观点:青少年心理问题跟原生家庭有再的关系，这种最直接的关系那是父母的控制。这种压制所外在表现出的改造欲，就将孩子当成了自己的私人物品，从未不尊敬孩子的个体性，社会再次出现一种相当诧异的现象，当家长想要跟孩子沟通的时候，孩子往往出现断然拒绝桀骜不逊。
那样的控制欲但是典出于家长的原生家庭其中的不安全感，当人以被不安全尊重那以后，这种不安全感变会潜近他们的潜意识。所以我他要切实保障，生活中的所有的事情也是放心的，是在自己再控制范围之内发展起来，表现出来出的是控制欲改造欲！
再算上孩子17岁70左右的青春期，父母进入更年期，这个时候而内分泌失调倒致的情绪波动。所以意识疗法说起了:当你直接出现压制与改造的时候，时刻要意识到自己的状态！意识过了自己的问题才成了最大的问题，所以才很多家长都一样的惶然，把所有的问题都推到孩子身上，期望孩子也能便好，这真是有些太为难。
据埃里克森能够经济的发展理论，这种阶段的孩子，恰好人格塑造的形成期。自我意识变得异常非常的浓烈，他要考虑到自我的价值包括在那个社会上的角色问题。在学过程中也不也能换取心理上的满足。导致内心剧烈震颤，可以推知形成抑郁症，焦虑症，双向情感障碍其他心理问题。
这种阶段的孩子，认知水平跟理解能力也成熟站了起来，家长应该一如既往的把他充当孩子能说教的时候，那是对他个体意识的侵犯，是对他人格的不谦让。进而外在表现出极端的叛逆，哪怕会跟父母发生肢体及意识的对抗。
如果不是你打算解决孩子走出困境，简单就像朋友一样去引导出来他，热情鼓励他，意见他，开始毫无意识的说教改造跟再控制。同时工欲善其事，必先利其器，可以要有孩子都能够表述跟践行的方法，正所谓特色自助者天助之，我相信他也有这些能力自我重建。
这个年龄段的孩子他不认识是已经不必然问题的，因此从多年的经验而言，在能完成生理治疗的同时，自我艺术疗愈是一个非常不错的选择。哪怕从经济经受我还是从效果而言全是是可以预期的，指导该阶段的孩子塑造一个求完整的人格，同时让他对那个世界的看法变得更加非常的客观的评价，对人生的态度变得更加越来越的积极，对价值的取向变得异常越来越的朝！那你他就有应付心理危机的能力，在意识疗法里面提起心理健康的标准并又不是也没任何心理疾病，反而学会至于这些个心理危机的能力。
是因为孩子一直都要从小的，他一直要对付自己的人生，他一直要去创建战队他自己的再生家庭，这是生而为人的使命跟权力，家长不都能够手伸得太长，也也没够横加干涉孩子的权利，将权利送还给孩子，用对的的理论方法强行孩子。那你孩子将流溢匪夷所思的人生。
教书育人没有基本功，小学的学生最温训最上课认真听课，老师早上上课第一句话应该是套餐充值优惠，小学学校成了商业模式，有什么套餐充值优惠，一天到晚培训学生学范围外的课外补习，问学生的家长经济，不教学生在家里要帮忙做家务。不带动学生参加过外围好好活着，做有意义的事，做正能量的事，互帮互助，互相体贴，弦扬有理想，志气的人，从出生清理环境卫生。
现代和古代培养已经有所不同了。现代培养和训练小孩似养牛，天天叫小孩吃个不断，岀点汗就开空调，什么东西活让小孩干，养见会正常走路时，万事皆下品，那就是定下心培养训练去读书，从2周炭岁又开始上早教，一读最多十几年的书，除开读书，什么都空白，脑子里啥也不懂。家长也不带孩外交，不和别人接触，把自己的孩子培养成一个高位者的人，当孩子上初中，遇上社会，遇上庞然的事和物，那就做回自己的自己。一一一被排挤，寂寞的性格。
