说说我的真实感受。
12年，我的父亲和母亲在一百天之内都离我而去。我和父亲的感情特别好，父亲是忽然就倒下了，两天后就离开了我。而在二老都离开我的同时，我的女儿要结婚了（日子是早都订好了的）。
就这样，在一百天之内，生我的人和我生的人都离开了我。当时我的小儿子还小，和儿子的爸爸关系一直不好，那段时间我每天都哭。
想父亲，想妈妈。想要是我如何如何，也许父亲就不会那么快离开我。
似乎那段时间就是让我想二老的，想父母对我们姊妹的付出，但我却没有回报二老。
那时候天天哭，然后就想着要，我的遗书都写好了，告诉女儿，我死后把我的器官捐出去，然后把我埋在父母的墓边。虽然那时儿子还小，但我依然走不出来。
也许是上天怜悯我，在一年半之后，我遇到了一个十五年不见的老朋友，在朋友的帮助下，我慢慢的走出来了。
现在想想那段日子，真的是天昏地暗，雾霾满天，但庆幸我走出来了。
抑郁症，对大部分人来说，这是一个比较遥远的疾病，很多人认为自己不会患上这种疾病。然而，在现实生活中，抑郁症患者的数量在持续增加。
抑郁症如果应对有效，是可以治愈的，不会影响生命；但如果严重恶化，随时有轻生的危险！但抑郁症可防可控，只要积极应对，是不用害怕的！
那么抑郁症是精神疾病吗？为什么有越来越多的人患上抑郁症呢？有哪些症状？生活中该如何预防抑郁症、如何治疗呢？下面为您带来详细内容！
1抑郁症与精神疾病的区别
抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，精神疾病是指以精神病性症状为主要表现的疾病，两者不是一回事。抑郁症的病人有一部分症状比较严重，可以合并情感、心情一致的症状，有精神病性症状，比如患者在心情低落的时候，出现了与心情低落一致的幻觉，听见有人说你做的什么事不对等，但是诊断仍然是精神病性症状的抑郁症，这一部分在抑郁症里面占的比例很小，在治疗方面除了用抗抑郁治疗药，适当的合并抗精神病药物。多数抑郁症患者是以心情低落、思维迟缓、意志活动减退为主要临床表现，并不会出现精神病性症状，临床表现和精神疾病是不一样的，治疗上使用抗抑郁药物合并心理治疗，所以它俩是不一样的，严重时可以有相同的地方。
2抑郁症患者人数增高有三方面原因
抑郁症患病率越来越高，主要有三个方面的原因，分别为社会因素、身体因素、心理因素。
一是社会因素
目前国家经济的发展越来越快，城镇化水平越来越高，人口密度越来越大，再加上环境污染，这些因素都导致人们生活的成本再不断增加，所承受的经济压力也不断增大。而且工作竞争方面也日渐剧烈，容易让人产生不安全感。这些直接或间接的压力，以及不安全感会导致人出现心理失调或精神紊乱的情况。
二是身体因素
精神疾病并不是单纯由于人的心理因素造成的，有大量的研究证明，其实精神疾病的发生还和人大脑分泌的激素失调有关，特别是抑郁症，虽然目前的病因还不是很明确，但现在公认它是一种神经生化的失调，最主要的就是大脑里面的五羟色胺或去甲肾上腺素分泌失调，造成人行为、情绪、意志方面出现问题。
三是心理因素
抑郁症的产生还和个性有很大关系，面对同样的压力，为什么有些人没有精神心理的异常，而有些人就有精神疾病呢？这就与个人的性格有关，人是没有完美的，在人的成长过程中，特别是幼年期，和父母、师长、朋友的互动会影响其个性的形成，如果个性成长不足，就有可能出现病理或病态的人格。
3抑郁症具体症状
抑郁症，最典型的一个特征，就是明显的长时间的情绪低落，如果发现自己身边有人有出现相关异常，需提高警惕，及时就医。此外，抑郁症根据病情严重程度可分为轻、中、重度抑郁症。具体症状如下：
轻度抑郁症：情绪低落、不合群、食欲下降、失眠。
中度抑郁症：消极悲观、记忆力下降、注意力不集中。
重度抑郁症：敏感、易怒、拒绝社交、长期失眠、悲观厌世、有倾向。
4如何预防抑郁症
预防抑郁症主要要从自身条件入手，社会因素难以改变，唯有改变自己。
首先，在性格方面，要做一个乐观、开朗的人，当自己遇到困难和挫折时，不是一味地执着，钻牛角尖，而是要懂得去用另一个角度思考问题。
其次，多社交，多活动，学会拓宽自己的交际圈，建立更多良好的人际关系；在不同的人身上学习如何去调节自身，学会如何与他人沟通和以及学会相互理解，这样能够增强自己对于各种心理异常的识别和判断能力。
再次，面对抑郁症，不要恐慌，明白抑郁症是一种可以治疗的疾病，当出现抑郁症状时，要懂得及时就医。可以从各个方面学习基本的心理知识。对于心理疾病有一定的了解，这样不但可以减少疾病的发生，在疾病发生时，也能做出最适合的判断。
5如何治疗抑郁症
如果你发现自己出现上述这些抑郁症相关症状，请及时到医院治疗。
目前，针对抑郁症，最主要的3种方法就是药物治疗、心理治疗、物理治疗。
1、药物治疗
药物治疗是治疗抑郁症的主要方法，尤其是中度以上抑郁症。
临床上可用来治疗抑郁症的药物还是比较多的，像选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是比较多用的一种，此外，去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等对抑郁症也有明显效果。
所以具体采取哪种药物还需根据个人情况而定。需要提醒大家的是：抑郁症药物治疗是有很多的讲究的，对剂量、搭配、禁忌是有很严格的要求的，所以大家一定要遵从医嘱服药，不可自己盲目使用，更不可擅自增减、甚至停药，以免带来严重后果。
2、心理治疗
心理治疗，也是抑郁症治疗过程中，必不可少的一项解决方法，可包括认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、支持性心理治疗等多种。该治疗通常需要比较长的一段时间才能见效，所以患者一定要坚持。
3、物理治疗
如果抑郁症情况比较轻微的话，还可以尝试重复经颅磁刺激治疗，有明显效果，是近年兴起的一种治疗方法。
总而言之，抑郁症具体怎么治，还得根据患者的具体情况才能确定，为了各方面能得到基础的保证，建议抑郁症患者就诊的时候尽量选择大型、正规，有经验的医生就诊。
抑郁症是一种常见的精神疾病，也被称为心感冒，严重时可能会达到这一严重后果。
情绪低落，我们在日常生活中经常会遇到。但是精神病学所说的抑郁症，是指暂时心情不好，但并非指状态，而是思想内容、思考过程、动机、积极性、兴趣、行为、睡眠、身体活动等整体精神机能低下的状态。如果这些症状几乎每天出现，几乎一整天出现，则称为抑郁症，这种情况需要专业的治疗，而不是简单的心情转换。
持续的抑郁感
积极性下降，兴趣下降
失眠等睡眠障碍
与食欲下降或食欲增加相关的体重变化
注意力不集中
反复思考，企图
消极思考、无价值感、过分内疚
日常生活功能低下、学业能力低下、休学、生产力低下、家庭矛盾、离婚等。
生物学原因
遗传
生活与环境压力引起
身体疾病或药物引起
人生路很长，请以积极乐观的态度来面对，医院里十分严重点的病人多得是，别人都能好好的活着。要相信解决方法，总比困难要多。每天都免费的为大家帮下忙感情和生活中的问题。喜欢的这个可以参与我帮我点个在看，以后我有2011版的动态，你会在第一时间收到消息。谢谢啦（图片无论是网络）
我患有疾病的时候，总觉得心里有个太阳在燃烧我，很堵得慌。很可能是中医所说的心火大吧，我是中西药特点先看看的病。患有疾病17年了，只要你感觉不好，我是会吃中药，平时晚上吃少量的西药，白天没法吃，只不过再吃没精神，我还要工作。
在精神病医院二个多月的那段生活，是我永生难忘的。有痛苦、有那段记忆，医生早上给我针灸，吃中药，西药是一天吃三次，有时候吃完后就晚上睡觉，西药是强冷静的，中药是调理神经的。初始时给我针灸治疗的时候，我是恐惧的，不是什么而且痛，完全是那时我已觉得过了疼痛了。喝药我确实是抗拒的，因为我那时除此之外抑郁，有被害妄想，觉着周围的人都要害，并非好人。用药十多天，我基本上可以恢复了神志，对于针灸，我早就另外医生了，也主动地吃药了。
那里的病人，是稀奇古怪，但都很善良。在我见过的病友洞府之中，我也算学历不超过的了，初中文化，大部分都是中专，大学的。我你记得有一个病人是反复洗干净手，总是都觉得手是脏的，衣服洗破了还在洗。还有一个病人，是中专科的护士，在医院里，因为见到一位老人死掉，受到惊吓，而精神恍惚。
是因为我常年手脚发凉，所以我到了冬天，我都会用中药泡脚。相对于可缓解焦虑的情绪是有一定作用的，我的手脚冰凉像是天生的，肯定是经络不通吧，身体素质差。即使是夏天，我的手脚也是温热的，也不可能爱出汗。但那绝对是和抑郁症是还没有关系的。
假如不是天生的手脚冰凉，再后来手脚冰冷，还得去看一下医生了，肯定是身体有什么病了。
其中也确有付诸实现于行动，造成不良后果的，手段也很血腥残忍。思维很缓慢及自我评价减少
抑郁症的症状因人而定，据医学严重程度可有轻度、中度、重度抑郁随后。在我国，许多抑郁症患者胡乱吃药，直接出现了症状而过了专科医院就诊，终致病情延误了治疗，酿成苦果。
因此，直接出现上述事项症状坚持了不能缓解的人，应立马到专科医院就诊，确诊及时治疗，早日康复，重临社会。
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