服用中药治疗渐渐地减掉20斤西药。中药副作用小、标本兼治。中药还没有依赖性，不过可以相对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况，调理脏腑机能，固本培元，提升到治好的目的。
而配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能得到感激不尽的治疗效果，疾病容易反复发作的原因那就是没有治疗心理因素，只有祛除心理因素，才能达到根治
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大脑我总是不受控制的胡思乱想有两种可能：
1、情绪障碍性疾病，多见于焦虑症和抑郁症，其中焦虑症又出现情况最为多见，主要表现出是脑子里又安静不下去、比较喜欢东想西想、念头相对多，特别是在个人时，或者睡前比较好的确，老爱会可能导致出现睡眠障碍，有人入睡困难或则多梦等症状；
2、精神障碍，是可以是器质性精神障碍，也是可以是原发性功能性精神障碍，前者多常见于脑部器质性损害那以后，后者多见于精神症、妄想症、强迫症等疾病，东想西不属于穿凿附会，会想是没有出现过的事情，有是有程度的幻觉，对以往的记忆有什么都看不清楚和错构，会对自己有不知道的认知，自制力较差，一类精神科疾病。
抑郁患者精神情绪上形态轮廓的表现：
1.情绪低落，失去抵抗旅途快乐感，抽泣或有苦说不出。
2.兴趣丧失一切，无兴奋点。
3.十分疲乏，晨重夜轻，自然不愿意活动，不想出门，成天到晚在床上、沙法上想着。
4.难以入眠、浅睡多醒、半夜早醒后肯定不能安睡。
5.难以控制的焦虑情绪，怀疑胆怯，东想西想，即便心中都知道别想！想了也没用的话，却根本无法控制。
6.注意力无法集中，精神焕散。
7.记忆力肯定下降，会出现健忘。
8.自信心极为严重普遍缺乏或消失，危难情绪肯定。
9.自责、愧疚、自惫或将一切不快乐满满情绪投射他人。
10．50%的人莫名地消瘦，10%-20%因焦躁不安而乱吃变胖。
11.直接出现消极悲观观念，看不见希望和明天。
12.悲观想法和行为，觉着求生不得求死不能，报复社会，意念待到出现行为。
以内情况又出现4-5条就有躁狂了。
而有躁狂的人那肯定有焦虑。抑郁的情绪的焦虑症逻辑上是錯误的！
单纯焦虑症患者只占心理障碍患者的7%-10%，很简单地讲吃、喝、玩、乐、赌样样都有兴趣，这和抑郁症患者几乎完全不同。他们可以表现出来为两种：
1.广泛性焦虑，对一丝一毫事都要“想得太远”，这些人很很可能是心理抑郁的早期表现，也肯定属于焦虑性人格障碍。从小到老全是那样，天天整天提心吊胆过一生。
2.另外一种是对数不清某种特定事物的焦虑和会害怕，并不一定伴有多多少少的恐惧心理。
考试焦虑、就职面试焦虑，对生人或长者的焦虑，很有可能很多人都会有，但过了头很可能应该是焦虑症了。
有人怕坐飞机、地鉄、电梯甚至小汽车那些密闭的空间有一种多处焦虑、害怕甚至绝望。
对人多、拥挤不堪，空气不流通的环境和場合会才能产生烦躁，紧张恐惧。
有人对疾病、健康、生命的过度担心，对家人尤其是自已的疾病，最突出的是对自已也不知、是否有闪避的心脏疾病等，那怕听见、注意到、看到都会不安、焦虑不安甚至还恐慌。
对某个特定事物的焦虑真的太，在常人眼中哪怕好像有点怪，而患有焦虑症的人确实是感觉道痛苦。但回到这些他们和常人一般，絲毫就没抑郁的情绪。所以只希望再最好不要把抑郁患者的焦虑情绪和焦虑症混肴了。
2019.3.27
问题分析：我觉着如果一个人同社会接触都很的少，性格也比较杂于孤僻，这样的话长久下来变会使自己渐渐地这样生活在一个人的世界中，想事情和自言自语，是一个自我交流和自我默默倾听的特殊形式。
因此关键问题是使自己都能够慢慢的地增强同社会的接触、沟通和交流，使自己的思想可以不慢慢地地融入虚空到现实的生活中。另外经常会地与人互动沟通，也可以增加自己的思维水平和表达能力，对自己的身心健康大都有好处的。
意见建议：建议您从加强理论学习和实践活动从哪里开始。各个方面知识的积累，对增强自己的认知水平和分析判断能力大都有帮助的；同样主动积极的社会实践活动，也也可以使自己的思维变得异常活跃出声所以才说，人的知识和技能是后天渐渐不能形成的，而人的那里方面的能力和水平确实是是需要按照不断的学习和实践来我得到。
