现代人因此工作生活压力大，再再加婆媳关系去处理不恰当的话等等原因，会容易会出现产后抑郁症，产后抑郁症对此产妇的影响是非常大的。
因为假如出现了产后抑郁症的情况，必须得一定要及时通过适当调节，尽量的避免病情持续发展，对您的健康会造成非常大的影响。这样的话，怎样才能明白了自己是否需要患上了产后抑郁症呢?下面小编为大家详细介绍三个测试产后抑郁症的题。
1、对于所有的的事物都失去了了兴趣，觉得生活没有趣味，好好地活着也没意思，活着那就是遭罪。
2、白天的时候情绪会比较低落，而到了半夜情绪异常高涨，直接出现昼夜颠倒的情况。
3、精神担心焦虑活着又出现呆滞，偶尔会会毕竟一点小事儿气愤，也很有可能会两三天不吃不喝不拉、不言不语。
4、有很明显的自卑感，每天都会不由自主地的内疚，是对任何一点事情都缺乏自信。
5、胃口大开也可以大减，体重的增减变化也也很的确。
6、思想没法聚集，语言表达也再一次发生紊乱，会严重缺乏综合考判断能力和逻辑性。
7、睡眠质量不好的或会出现了极为严重的失眠情况，所以我会在白天的时候昏昏欲睡。
8、断断续续直接出现的念头或者威胁。
9、身体在一个异常疲劳点或者虚弱无力的状态。
测试结果：
一、如果没有本案所涉可以介绍的九道题中，您的答案有5条是“是”，而且这种状态巳经持续了将近两周的时间，那么，您很可能会是患上了产后抑郁症能。
二、假如上述详细介绍的九道题中，您的答案只有1条是“是”，只不过会每隔一天会出现，那你，您也肯定警惕自己是不是我患上了产后抑郁症。
以上那就是小编为大家能介绍的几道测试3产后抑郁症的题，确信自己患上了产后抑郁症的新妈妈这个可以做帮一下忙测量。可是也要叮嘱大家，上述事项介绍只有以及参考，并不能另外进一步判断疾病的依据。
如果我怀疑自己患有产后抑郁症，另外是从上述测什么也条件符合产后抑郁症，这样的话，您建议是到医院接受检查，要是明确诊断患有产后抑郁症，应积极接受治疗。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到正规店医疗机构就诊
与此同时国家随着二胎政策的开放，很多家庭只是因为各种各样的原因，结束孕育二胎，有的是怕孩子自己太孤独，为了给孩子做个伴；有的目的是凑个“好”字，一心想个男孩；有的是替以后可以减轻孩子的养老负担。
但是导致各种各样的原因，生完二胎后和很多女性都会出现心理、精神上的疾病，抑郁症的发病率也比较比较高。这对您媳妇产后抑郁的问题，您也千万不能太害怕，给她一定会的时间，给她相当多的爱，足够多的陪伴，相信很快地都会好出声的。
那么，这对老婆二胎产后抑郁的问题，老公肯定该怎么办啊呢？
怀孕了那以后，体内的雌激素、孕激素、催产素都会突然发生一些很不显著的变化，生完小孩完了，那些激素的波动确实是相当大的，每一个激素都会有相同的作用，那些激素突然发生波动的时候，对人的情绪估计是有不大影响的。
原因2:睡眠严重不足。
假如成天也是媳妇自己带孩子的话，顾着照看好大宝的情绪，还要同样重视二宝，白天晚上也是一个人带孩子，会让宝妈才能产生一种委屈、烦燥的情绪。尤其是晚上二宝哭闹，宝妈根本不会就根本无法保证足够的睡眠，时间一久，精神都会崩散，甚至还就心理抑郁了。
原因3：婆家人的压力。
在观念都很陈旧的家庭中，是都很非常重视孩子性别的，如果没有一胎是女孩，二胎又是女孩的话，婆家人可能会有不满的情绪，怀疑女方没能耐，生不出男孩来。这个无形的压力会压的宝妈喘不上气来，本身生孩子就很痛苦，再算上婆家人的那些不满，会让宝妈突然感到相当内疚，如果没有不能及时处理抒发胸臆自己的这个不良情绪，会容易患上抑郁症。
原因4：生活习惯的不同。
家里有了二宝结束后，光靠孩子爸妈，可能会忙不上来，就要让婆婆公公来帮下忙，老人和年轻人的生活习惯在很多方面都不相同。例如，老年人喜欢见缝就塞塑料袋，瓶瓶罐罐实在是舍不得扔，放的到处都是都是，对此特别爱干净的年轻人而言，他们会太不养成。家里有老人在，夫妻两个还得特别注意言行举止，久而久之，心情都会尤其烦燥。
原因5:对孩子教育的不同。
老人是最重要的疼爱孩子的，会惯的孩子目无王法，可是家长都如果能孩子变得一个有规则的人，就不可能事事宠她他们。两代人的教育是都一样的，长久下来，可能会毕竟孩子的教育问题有一种是有的矛盾，这也会让宝妈很抑郁。
原因6:有了二宝结束后，大宝变得出奇叛逆。
家里有了二宝然后，家长的焦点很有可能都在二宝身上，不经意之间很可能就选择性的遗忘了大宝的感受。大宝会总觉得父母都还爱他了，会都觉得父母而且不偏心二宝，大宝也会变得更加格外叛逆，不好打罚。其他的事情已经够让宝妈头痛不已了，再另外大宝的叛逆，会让宝妈再次混乱。
原因7:经济原因。
家里多了个小宝宝，是一件更加得到幸福的事情，但随之疾飞的都是巨型的经济压力。要是本身家庭就不比较富裕，孩子的衣、食、住、行、健康、教育等确实是一笔不小的开支，这个家庭很可能在经济方面可能会陷入了困境。宝妈们都会对以后的生活问题才能产生焦虑不安。
原因8:婴儿生病。
刚出生的孩子，因此抵抗力也很差，生了病是常是的事，宝妈们见到孩子经常生病，心里变会特别心疼，有时侯也会觉得是自己没有照顾特别周到，才让宝宝生病的，所以会有一种内疚感，长久以往，压力无着落排解情绪，就很容易心理抑郁。
原因9：家庭关系不统一和谐。
因此家里多了另一个宝宝，击碎了原先的一些生活节奏，老公忙了两天，下班回到家，还要再忙，某些原因也导致内心烦闷。一家人都正处于烦燥的状态中，总是吵架是尽量减少不了的，这种不和谐的家庭关系，会让宝妈不光焦躁，长久以往，是会抑郁。
宝妈有一种抑郁的原因有很多，作为老公的你，要先注意观察媳妇的行为举止，去看看究竟有没有是什么原因紊乱的抑郁，依据什么原因，根据不同情况或者的措施，完全相信在你的精心呵护下，宝宝妈妈很快都会好起来的。
当媳妇焦躁想乱发脾气的时候，老公要先爱是包容她，其实她也想生气发火，只是内分泌不正常导致的情绪起伏波动大。而现在老公切记跟媳妇儿总吵架，暂时不先忍受着她的脾气，等可以发泄完心中的郁闷情绪，她也就就那样最好，一定要多多体谅一下此时此刻的宝妈，她是非常特别难受的。
2.对于媳妇睡眠严重不足倒致的抑郁，采取措施100元以内措施：
当老公下班回到家后一定得帮我照顾孩子，帮个忙洗一洗孩子的衣服，帮下忙抱抱抱抱二宝，而又要帮忙照顾好大宝的情绪，让媳妇休息一会等一会儿。
尤其是到晚上二宝经常哭闹的时候，可以不跟媳妇两人一组一直照顾二宝。有你的帮忙，宝妈心里会而且温暖的气息的，千万不管不顾，只清楚睡觉好，那样的话会容易彻底激怒宝妈心里的那团怒火，情绪起伏不定，都会紊乱抑郁。
3.是对婆家人给的压力会造成的抑郁，采取的措施100元以内措施：
老公一定要做到媳妇儿和婆婆之间的桥梁，安慰好两边的情绪。
做到婆婆的思想工作，让她清楚男孩和女孩都不一样，都是你们爱情的结晶，最好不要有那些个恼火情绪，他们的那些情绪会影响你们夫妻之间的和谐。
另外做好媳妇的思想工作，也要让媳妇很清楚，婆婆还没有坏心，仅仅性子直，他们的思想观念都很陈旧不堪而己，他们说什么让他们说就那样最好，不要放在心上。
有了你的安慰和接受，宝妈的心里是太全感的，也会更加十分感谢你这么多多体谅她。
4.对于生活习惯的不同会造成的抑郁，根据不同情况以上措施：
可以不做一下媳妇的思想工作，让她知道婆婆也又不是无意而为之，这是他们一惯勤俭的作风。另外也做再看看婆婆的思想工作，让她最好别全是放这些瓶瓶罐罐、塑料袋，那样的话很不日常卫生，对宝宝的健康也会有影响。
5.是对对孩子的教育不同可能导致的抑郁，采取措施200元以内措施：
很是话最好别让媳妇去跟婆婆说，毕竟这会影响不大婆媳互相的关系，你是她的亲儿子，你要多去沟通交流。可以不告知他们，孩子的生活，他们也可以来全权负责，不过教育问题，你们自己负责。只不过两代人的教育理念真是是相差数很多，时代在决定，假如还用以前老旧的教育来现代教育孩子，对孩子也会再产生不好的影响。在这件事情上，态度一定要严正，是因为孩子的教育是耽误时间不起的。
6.是对有了二宝后，大宝变得更加出奇桀骜不驯造成的抑郁，根据不同情况100元以内措施：
二宝还小，真的必须更多的时间和精力来照顾好，但平时夫妻双方要先考虑到大宝的感受，给大宝更多的爱，让他清楚父母是公平的，父母始终很爱她。
也可以让大宝一同帮帮忙帮忙照顾二宝，让他在客服困难的过程中提高对二宝的喜爱，很清楚二宝是家庭成员的一份子后，就不会再妒嫉他了，那样家长也省心了。
7.对于经济原因导致的抑郁，根据不同情况以上措施：
老公一定得多跟媳妇沟通交流，让她根据情况好自己的心态，并提醒她，困难是一时的，挺过这段时间就再说。并说说媳妇，让她放心吧，在她照看宝宝的这段时间，你会比以往更加很努力来赚，让她别判断这么大多，把宝宝一直照顾好就可以了。
8.对于婴儿生病会造成的抑郁，根据不同情况以上措施：
平时一定得好处媳妇好好照顾孩子，孩子抵抗力差，病了是很正常现象，让媳妇最好不要太怀疑。孩子生病的时候，不要你要跟来宝宝去医院看病，孩子母亲十月怀胎才生下孩子，对孩子的那种呵护疼爱是可以想象的。当孩子毕竟缝伤口而哭的时候，尽量遣走孩子母亲，让她少经历孩子痛楚的过程，这样的她也会会减少痛苦。
9.因为家庭关系不安逸可能导致的抑郁，采取什么措施200以内措施：
作为丈夫，不要以为只有上班，上班是最辛苦的，总之带孩子更不容易，那种身体、精神、心理上的压力，不亲身经历，你是根本不想象不出来的。
因为平时必须得再想办法哄媳妇开心，可以不给媳妇送束花，回家去然后勇夺一切家务，没事带媳妇出去散散步，只是偶尔过再看看二人世界看看个电影，把这样的无微不至的关怀的爱传信给媳妇，让她感应到你对她的关心与关爱，感觉到你对她的能体谅，让她感应到你是她坚强勇敢的后盾，一切都不需要担心那。
对于媳妇二胎产后抑郁，您也不用什么太过害怕，你想办法来哄媳妇很开心，这才是王道，我相信在你的精心呵护下，宝妈的产后抑郁是有就好了过来的。如果确实不放心啦，的或是宝妈的抑郁比较比较相当严重，你必须一定要及时带她到医院参与看诊。
【总结归纳】综上分析，这应该是我对这些问题的看法和建议，只希望我的回答也可以指导到您。
只有那坚持两个月，定能成功了！
祝宝妈早日康复！
加油哈！
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我会继续努力，为大家多多分享更多的功能强大育儿知识！
