可以回复说我只是表现的不爱说话，并不代表着内心有压抑的感情，请你们不要对我产生误会。当对方说自己抑郁了，应当主动的向对方作出解释，彼此之间多多的沟通，遇到任何事情主动的为对方考虑，展现出一种真诚的友情，彼此之间的关系才能更加的稳定。
首先同情你的情况！
你可知道，和一个重度抑郁症和焦虑症的人接触是很累的，即使使出了百分百的能力、耐心、智慧，也是很累的！而且没有和谐相处的可能！
因为没有重度抑郁症和焦虑症经验的人，根本无法理解和接受重度抑郁症和焦虑症之人的理念，习惯，。
建议你学会放弃，放弃你已有的想法、、习惯，甚至一切，
一切顺从于你放心的人，或者说值得你放心的人。得出一种完全相反的经验和习惯就好了！
其实重度抑郁症和焦虑症是一种习惯，是一种坚持。
试图打破这个局面，冲出这个圈圈，最好的办法就是主动接受值得你放心的人的引导！当然积极的配合引导的人是相当相当必要的！
反向思维是打破这一切的有效法宝，
举个例子，上街前一定要化妆，就不化妆就上街了，看看回得来回不来，如果能回到家，就证明上街必化妆是个伪命题，实际上重度抑郁症和焦虑症心里有很多伪命题在作怪！！！！！！
极端的例子是不这样就，那好，就不这样了，看看活得下去？结果每天早晨都能看见天亮，完全是自己在吓唬自己！而且吓得不轻！
先解决自己的问题吧！自己的问题不解决好会把事情弄得一团糟的！
当一切都好起来的时候，男生会把你揽入怀中的！
待到了今年，债务雷爆，生意转让，滚回不是单身状态，就又开始把手机设置成静音模式。出来找工作的时候，想给别人带来不必要的请，至于恢复去营业厅办了张卡，注册了新的为了处理工作上的事情。
至于那个从刚出去就需要注册的账号，和之前的手机卡，在一部备用机上安静的站着。如果没有有可能，我会把那设置和一般的隐身模式。现在很多图标上全是99 了，不是重要的是的信息，我都不打算再去看。
之后号码单独十来年，不大方便舍弃，也并不想做离奇失联的人。但催收过多，影响不大工作，只好弄麦克风音量，安心可以赚钱偿还债务吧。
有时候看见了来，总是心里揪一下。催收感到头痛，家里来也是敢接，总怀疑父母明白了我的情况而着急。负债，是一直骗他家人的，一开始差点订婚的，现在突然没下文了，父母现在都没搞清楚怎末一回事，我又想请解释什么。相对于催收的，父母朋友们来的，才是我难以遇到的，太愧疚了。
多少个夜晚，在梦中惊醒，惊的不是什么自己的困难，惊的是父母很清楚内情后的很伤心。
审视自己，活成了自己鄙视你的模样，和防贼一般，没敢与任何人有联系。不自信，觉着被人看不起。自觉，我也不想让和我有联系的人被催收突然袭击。
