要治愈双相情感障碍,首先要正确认知双相情感障碍,心理专家李宏夫老师指出双相情感障碍是一种心境障碍,它的高峰年龄为15-19岁,患者从首次发病到确诊的平均时间却需要10年,首次发病时多表现为抑郁情绪,往往被误诊为“抑郁症”,约70%病人被误诊或漏诊。初见这些数字的人不免毛骨悚然,但是首先需要确认的是双相情感障碍属于心境障碍从属于心理疾病。国内知名心理学者提出“平衡理论说心理”的观点。躁狂与抑郁是心理天平的两个极端,如果患者心理在天平中心区域内浮动既为正常范畴,帮助患者不躁狂、不抑郁实则帮助他们到达心理平衡的状态或者称之为归位到合理范畴。
1、应激事件:应激事件是容易诱发双向情感障碍的重要社会因素。在生活、工作上遭遇到重大失败与挫折(不良的生活事件如失业、失恋、家庭关系或婚姻不好、社会经济状况长时期高度紧张的生活状态等),理想自我与社会现实达不到统一,进而产生了极大的心理落差,内心纠葛严重,无法自行调整,情绪不稳定现象频发。
2、生化因素:双相障碍患者在处于抑郁状态时,去甲肾上腺素的代谢产物浓度较低,但是处于躁狂阶段时,浓度则较高(Manji, Potter, 1997; Manji, 2001)。人体本身具有自我修复能力,但药物的用法与用量不当易致体内激素失衡从而罹患该症或症状加重。
3、季节变化:该病症发作易受季节的变化影响。通常情况下,春季是躁狂症多发季,抑郁症易发于初冬时节。
4、遗传因素:遗传因素是致病的一种易感特质,具有这种易感特质的人在特定的环境因素激发下发病。
5、人格特质:旺盛型人格特质的人通常情绪过于亢奋或饱满及情绪不稳定性等等;另外一类是边缘性人格或性人格。
6、美国权威学术研究证明,单独因素并不能触发双相情感障碍疾病,引发双相情感障碍疾病的因素是多重因素叠加交互作用、相互影响而形成的。
双相情感障碍症状表现
1、情感脆弱:常常由于一些细小或无关紧要的事情产生悲伤或兴奋激动的情绪,无法自控。
2、欣快:经常面带单调并且刻板的笑容,没有办法说法高兴的原因,一般给人呆傻感。
3、易激惹:由于一些小事情容易引起强烈的情感反应。如激动、愤怒、甚至大发雷霆,通常持续时间短
4、病理性激情:突然发生的、非常强烈但又短暂的一种情感障碍。多半有意识障碍,破坏性强:冲动、伤人、毁物等。
5、强制性哭笑:在没有任何外界因素的影响下,突然出现不能控制的、没有丝毫感染力的面部表情。该现象的出现本人并不能阐明缘由。
双相情感障碍首发会以抑郁为主,往往一次或者数次抑郁发作后,再出现狂躁或轻狂躁的发作。躁狂发作时,患者会很快乐,急躁,不需要太多的睡眠,比平时更健谈,思维跳跃,精力比平时要充沛;抑郁发作时则感到心情极度沮丧,平时很喜欢的事物现在不再感兴趣,可能体重减轻,思维缓慢,疲乏,难以集中精力,焦虑悲伤,往往想。当然也不是从一种状态立刻进入另一种状态。晚期阶段,患者可能伴有严重的焦虑症状,甚至会体验到幻觉,出现幻想症状。
双相情感障碍能治愈方法之——修心固本
双相情感障碍的治愈,心理平衡是关键。平衡人人皆知,但是如何帮助内心达到平衡却鲜有人知。内心躁动不安抑或焦虑难耐等,修心自当还我们心境平和、生命本真,宽恕自己、他人。呱呱落地逐渐被社会化,本我的性情自然被束缚。气血畅通百病不生。从生理的层面(身体本身)而言,系统与递质之间是有自我修复能力的,但过分的通过外界摄取物质反而使其很难恢复平衡进而导致依赖性。因此对于双相情感障碍患者而言,修心是最重要的,修心方可固本。这里的修心方法,是观息法,观息法是心灵重塑疗法中的一种,是针对双相情感障碍患者简单、实用的方法。
观息法练习步骤:
1、选择一处安静且不被打扰的环境。
2、以盘腿姿态端坐,腰背挺直,闭目。
3、如实的观察呼吸,专注于鼻孔处呼吸进出,就只是观察鼻孔处的一呼一吸,保持“平等心”即“不判断、不分析、不纠缠、不联想”。
4、初始练习时间以15分钟为限,逐步增加。
双相情感障碍能治愈方法之——运动
跑步是一项简单易行的运动。跑步可以使淤堵的气血畅通。这项运动不仅锻炼人的心脏功能,还可以促使血液循环的加速,亦可促进新陈代谢排除体内的垃圾,使身体与心理调整回轻松的状态。
嗯,你好,这个不属于精神病.这是一种边缘众人群,比如说恋虐恋等等,也是属于正常人群的.正视自己的这种想法,不要对自己有歧视,能改正的话就改正,正常的生活是最好的.
还没有人回答
边缘性人格障碍怎么相处?这确实是个很难回答的问题。先从我的一例患者谈起吧!女,17岁,高三学生。 从小不愿与人相处,为了考上好高中,一直努力学习,考上理想的高中后发现一切都与自己想象的不同,失望至极。 半年前被发现话少,反应迟钝,不高兴,疑心重。 当时被医院诊断为伴有精神病性症状的重度抑郁,服用奥氮平和舍曲林,症状缓解不明显。 后来转学,仍然不喜欢和同学相处,经常在家不去上学,生活无规律。 曾经因为回避跟同学一起,自己用刀划伤手腕,不参加集体活动,情绪不稳定,爱发脾气,心情不好时会自残。 后来换另一家医院诊断为双相障碍抑郁发作,服用奥氮平、丙戊酸钠、舍曲林和碳酸锂治疗,病情仍未好转,不能继续上学。有一段时间经常出现割腕未遂的行为,无法与人相处,一直在家复习,准备自学参加高考,但在家仍无法静心学习,经常和父母发脾气,自残。 这是一例比较典型的边缘性人格障碍的病人,从这个病例几乎可以总结出:一,患者人际关系、情感极其不稳定;二,反复出现自残行为;三,对环境变化非常敏感;四,服用抗精神病药物效果不明显。如题主所言,边缘性人格障碍以情绪、人际关系、自我形象、行为的不稳定,并且伴随多种冲动行为为特征,是一种复杂又严重的精神障碍。通常不晚于成年早期,可存在于各种背景之下。边缘性人格障碍,之所以频频做出疯狂举动,是因为自身的不安全感,总感觉自己和世界格格不入。往往这类人群,认为一旦被人拒绝,将会感觉失去所有支持,而失去这些支持后可能导致自我形象、情感和认知方面的改变。所以,在他们面对现实中短暂的分离或计划之外的事情发生时,会产生一种被遗弃的恐惧和不安,为了掩饰或抵抗这种恐惧和不安,患者可能采取一些不恰当的,如割腕、酗酒、吸烟等。就性别而言,女性发病更多见。边缘性人格障碍的不良后果边缘性人格障碍的个体通常发病不晚于成年早期,最常见的问题便是情绪失控,由于人际关系不稳定而影响学业,其中不乏有些出现其他品行问题,如打架、酗酒、、过早的性行为等。还有一部分人群,与其他精神疾病共病,如抑郁症或双相障碍,为此增加了治疗难度。最后,回答题主的问题,何如与边缘性人格障碍怎么相处第一,给他足够的安全感:如我前面所说,边缘性人格障碍,之所以频频做出疯狂举动,是因为自身的不安全感,所以第一件事,我们要给足他安全感,让他感觉我们是可以信任和依赖的。心理学讲:公众距离在3.7-7.6米,社交距离在1.2-3.6米,个人距离在46-76厘米,亲密距离在15-44厘米。所以,想要与这类特殊人群建立稳定关系,至少要在个人距离范围内。第二,采用适当的心理治疗技术:通常对于边缘性人格障碍来讲,我们既要改变其不正确的认知,又要鼓励其保持乐观心态,又要提醒其时刻对自身情绪进行管理。单单从理论上就已经这么繁琐,操作起来当然更加费力,这里面建议找专业的心理医生帮忙做系统的治疗方案。第三,抗精神病药物并非完全无效,可选择带有情感稳定剂作用的抗精神病药物,如奥氮平、丙戊酸钠等。第四,鼓励其保持规律的生活习惯:一个规律的生活习惯有助于患者形成稳定的情绪体验和思维模式,这里面,我附加一项,希望保持运动的习惯,因为此病的根本在于焦虑和不安,而运动恰恰能够对抗紧张焦虑。希望我的解答对你有帮助,关注,后续内容更精彩!