意识和潜意识是精神分析大师弗洛伊德提出来的两个很重要的是的心理学概念。弗洛伊德如果说，人的心理过程可可分三个层次：意识、前意识、无意识，其中无意识也称潜意识。
他怀疑，意识是人是可以再感知的心理活动，.例如我们能闻到花香、听得鸟叫；潜意识除了个人的原始冲动、本能和，它们受法律、道德、习俗的制约而被压抑、处处打压到意识瞬息之间，但仍然修真者的存在并诚求满足。前意识是浅黄褐色意识和潜意识与能将无意识中招回的心理部分；人的大部分的心理活动是没法意识到的，意识只不过是人心理活动的冰山一角。
弗洛伊德如果说，潜意识对人来说无比重要，人的很多心理问题全是潜意识无法得到柯西-黎曼方程会造成的。在弗洛伊德结束后的很多心理学家也更尽快地反展了他的学说。在目前百花齐放百家争鸣的心理治疗方法中，精神分析除了自己能比较有效治疗很多心理问题，同时也仍然是很多其余治疗方法的根基。
现在解释帮一下忙如题。假如从日常生活的角度，我们会更多的可以体验到意识层面的心理活动，我想，我想，我不舒服，我兴奋就这些。而潜意识看上去像一个未被注意到的内在小孩而存在。在这个状态中，也许我们会以为意识竟然如此无比虚无飘渺。但要是在意识和潜意识不可能发生的时候，我们在做自我结论和觉察的或在分析师的引导下并且自我分析什么的时候，我们会更真实地地感觉到潜意识的存在和它的强横力量。只不过在治疗界也有会如此说法，“有问题，不结论”、“永远永远不分析什么美好的”。当潜意识不对我们导致烦扰的时候，我们是可以不去注意一点和搭理它。
至于，潜意识当然不肯定会都是不好的。这些可以不让人获得更好发展动力的潜意识（也有心理学家称之为潜能）假如能更好的意识化，如果没有真能实现方法一些潜能大师所说的挖掘人的潜能，依靠潜意识进行身体保健、智力提升、习惯确立等，那对另一个人的成长体系将是挺好的助力。
人有多少无意识，无意识是什么？或许，身体本能是寂灭的，人类对无意识有能无限多的认识与理解。
人们倾向其实，人类的行为是受意识和无意识的加持主宰一切，只在有所不同的情形和事件中，操纵行为的意识和无意识动力不一，即所起的主次角色作用不同。人的意识行为呈现出的一些是社会角色的责任，这些社会性要，而无意识行为，会呈你有悖意识行为的自我需要。也就说我们的许多行为背后，不过有许多是需要的愿望压抑。比如说屠虐、复仇愿望等，这是人的超我要要把它们痛苦压抑在无意识深处的。
人类进化到高度文明，又为何有那么多荒诞十分古怪的行为现象（心理疾病或文明病）？不过也恰恰人的个体（本我）愿望十分严重压抑、变形，或被社会文明变异化的结果。人的社会性，判断了你躲不开文明对你教化后的超我束缚，即自我的道德需要。太过于严肃的超我，蓝月帝国内心的施虐者，会导致理会施虐者的，便是神经症患者黯然的结局。
精神分析为什么对人的无意识兴趣，恰恰只不过它透晰到，是人的无意识驱力在影响人的发展，在左右人的生活过得快乐的成功与否。
人的意识，只想认可可以不给予和不会愿意认可的东西，人的无意识，可以不容纳你不愿意或不愿意或根本不很排斥的东西。条件反射像个包容人万物的容器，盛着你的善良动机、美好愿望或渴求，也装着你的、敌意如果没有仇恨，也先安置着你受了苦的小孩或伤残肢体。也许正但，条件反射是如此可怕的，无意识又是最有什么了不起的。
无意识，是人的意识层次中最单薄最难忘低的那一层面。
无意识，有记录着人的其它人格面具背后的实像。精神分析的魅力之处，是能让人查觉你的无意识，能注意到你实像的自己。可精神分析的局限又在，绝对无法进阶人有害怕能够看清楚自己品质低劣面的人性怯弱。而且人有认识自己、瞧清虚无飘渺自己的需要，又有拒绝弱点不暴露而掩饰如此脆弱的需要。后者，是精神分析足于实现程序人的这一需要。而有了那你多的新精神讲、认知行为学派、灵修、奇迹课等疗法的发展，以满足人们认识自己，或修复心理创伤的重物需要。
