一个女人如何让自己平静下来
无我相、少有人相、无众生相、无寿者相
不被自己的执念绑票；
不被别人的眼光绑架人；
不被社会的观念绑架人；
不被所谓的悠久的传统绑架；
做到这四点，女人的心肯定就一片平静了。也除了男人。可以做到很难。
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孩子高二学习压力大，经常心烦意乱脾气暴躁，是什么原因导致的，又该怎么办呢
顺其自然就好一直保持另一个平常心，别给自己孩子增强学习上的负担，别给孩子提高怎么学习压力，要让孩子放松心情，保持良好的心态真诚对待怎么学习，只需孩子只有努力了就行了。谋事在人成事在天，任何一点事情都是是有的定数，读书好好坏是天生地的，不要责怪自己的孩子。比较合理的安排好饮食起居和作息时间，这些比读书好不重要，只不过人好多了的精神状态遇上学习生活，那样的话学习成绩才能会上得去。
