凝思聚神读诗文。
广博名箸通中外，
浩瀚无际圣典思接。
星光透窗映倦身，
微曦入室慧兰心。
勤奋研读智渐深，
书海苦游渡此生。
畏缩不属于一种情绪反应，反应适度会可起促进促进作用，反应运动过多会起负面的东西作用。比较多表现出来是多以夸张和不合不合理地担心外界事物或环境。
二、原因
1.心理因素
会害怕被别人拒绝，自尊心较强，或是对自己的外貌及自身能力也没信心。
2.家庭因素
有的是儿童从学龄期性格被压抑,长时刻处于迫状态,渐渐走入心理扭曲,也可以是不接触社会也没社交的技能，也可以父母偶尔会在孩子面前大声训斥。
3.社会因素
本身与人交往时造成的挫折普遍，社会环境压力大，连成恶性循坏。
4.思维
夸张的完美主义者受到挫折塑造了社交恐惧症。
5.性格因素
性格内向，平常担心与人深入交往，害怕和人深入交往别人会猜出自己的其它缺点，以致施放社会，不能形成了不不会愿意和人交往。
三、治疗啊
1．催眠疗法
在催眠状态下，心理医生帮总结，深处挖掘心灵或记忆深处的东西，如何确定经历了某种奇妙庞大无比的事件，根本无法寻找风到发病的根源。
2.认知疗法
这种畏惧是正常防御反应，不必对这样的胆怯过度担心，但要不认识到短期的原因，要正确认识人与人朋友交往的程序，教会一些与人朋友交往的方法。
3.行为疗法
拓宽思维人际交往渠道，在人际交往中不断提升自己的能力和交往技巧。也可以手针展开攻击新的训练。
4.完善系统自身
努力完善、完善系统、进阶自己的能力素质，树立自己的自信。
不过我相信获益！
这位现在看来是摩旅的真爱粉，我身边就是喜欢摩旅的人有不少，有的图比较新鲜跑了一次就卖车不跑，有的而且家人的缘故忍疼割爱，像你我这种一年一交都要执迷的参与摩旅的人当然并太少的。其他的人暂且反正，单讲讲我自己。其实我和顾及你的感受是一般的。
刚接近摩旅是造成网上一些游记的影响，那会早上都会先打开摩迷网随手翻别人的摩托旅行记录。望着盯着就很憧憬向往自己也能一段时间着骑上摩托出去旅行。一愣折腾死驾照，本人前的从来不曾骑过摩托，因为先从自学又开始。随即就是四处找寻适合摩旅的摩托车，第一辆买的是新GW250S。特意从厦门飞到桂林向上家提车，此刻想骑过来，但真是是对自己的技术没信心，改走托运，一来一回的成本都快赶得及新车了，有句话叫做又不是叫千金难买我爱上了么。。。
取得车后的喜悦总是持续了很久，也差不多天天练习了1个来月就计划了我第二次摩旅，太约700公里，从厦门骑回老家。用不整整10个小时，那股得意和新鲜到现在始终印象非常深刻，整段路程遇到过暴雨也见到过过摩友，之外脖子疼的要不除了，还没有一丁点的不美好回忆。
这一次就是越发不可收拾的疯狂的，完全，不，可以说1月和7月都要前往骑行十天半个月，因此还得工作的话，大多大都你选择托运至将近目的地的地方再正在骑行。云南、西藏、新疆、青海，只要你是我向往的的地方都必须要去至少两次。
在路上的时候你可以不忘掉所有的的大部分，只有一引擎和风陪在着你，一起望着沿途的风景。在摩旅的路上，所遇到的人也是全世界最纯洁善良和热情的。斜刺里遇上摩友，纵横交错互相，竖三个大拇指，登时觉着路途并没有孤独的，有这样多跟你同样志向的相互在路上驰聘，可是彼此两个陌生人，但我们的行动应该是最好就是的各怀心事。
为什么你每次回去以后以后又会磨拳擦掌的计划着下一次摩旅，是因为在路上的感觉真的太美好了，离开热闹繁华远离喧嚣，只有一你自己或者各位同道之人一同在路上。就算是是骑行过好几次的318，隔一段时间都能给你受到相同的体验。对我，或是对我们这些个比较喜欢摩旅的人对于，骨子里我们就带着冒险和探索它的基因，不甘于现实里的单调无味和拥扰。日子不是只有平淡的随时间流逝，我们可以用自己的努力，去为将来他留更美好和幸福的回忆。比起于几个闲暇时间玩手机，玩牌的人来说，很喜欢摩旅的人是一群最很有意思最善良最充满激情的人！
我现在真正遗憾的是，牵绊过多，家庭事业等，没能有更多的时间让我任意挥霍在路上，所以又不能摩旅的日子，我就只有用别人的游记和自己的幻想来催眠术自己，或者周末的时间周边一溜小跑一下过个干瘾，真我希望有这样三天是可以快乐无忧，也没目的的永远在路上
社会在发展起来，人们的生活条件得到的的很大的改善，人们的物质生活和精神生活水平得到了提高，社会优良传统、优良作风正准备能够得到传承和发扬。
四次回家的机会，恰好中午十二点多有一点。一个上了年级的老人，拉着装滿废纸的车子，在公路上走。不远处要上一个也很陡的坡路。当老人拉着疲惫的车子，艰难地的往回走的时候，有放学回家的三四个小朋友正赶往家吃饭不。小朋友看到老人费时间的样子，马上上前一步帮老人推车。推上坡后，老人停下车，向小朋友们道了谢。目送小朋友们赶回，擦了把脸上的汗，留露着温情的笑容。正在此时在老人的心里藏的是对小朋友们感激的心情。小朋友的善举也很感动着老人。
这确实是社会美得的传递和发扬传统。但也有一些负面影响在逐步蚕食着人们的心灵，会影响着人们的生活。如网上看见的扶路边摔倒了病人反受栽赃陷害。帮人拉架反受打，躺在车前耍污赖，是对社会美德的污染。这些人肮脏的心灵，装的是以图賴，占取知道别人便宜一点行最简形矩阵自已。但社会正气在增长的速度，在传递，互助互帮互爱精神在弘扬广大。
职业单位职能与技术参加考试；这与阴德任何关系，与福报或是，应遵循两方面动手：第一应补肾，毕竟人的大恼要肾气足，肾气足把大恼所要的养份不断推赠给大恼，以供人们白天某些能量消耗，若真身体因年龄增大，肾气不足，肾功能衰退开去！应找专科大夫治疗，以求减少记忆。第二应改自己的过失，避兔做恶，多积德行善，以减少自己的福报，以至少福报足，特殊考试与记忆成功而过！
如果没有是在校学生应庙毕业考试，这是人一生中地应受了苦我还是享享清福与上世种因有关，假如总觉得分几分钟还没有记忆，因此思维乱，证明缺福报，也证是福浅所至，这些问题如果不是考试迫在眉睫，应在佛与菩萨身边先许行善积德的愿，直线系方程多少件，先许愿了，等试考完再参照自己看去许愿日期对限，应诚恳先去做，做时做好一切准备笔记，明白了能完成时间的长短，愿一定越不幸而言中！完成后应祷告祈求还愿。
多做行善积德，就是行善事让人清楚，阴德力量比善的力量大的多，应多积阴德，多烧香拜菩萨！
变动环境，重新认识，生活很简单的，太浓烈，
晩饭后出门后锻炼，是只是走路，在平时走路的途中遇到熟人就一起走，遇不了就撇下走，欣赏人着路边的花草树木，还不错。
有时想去爬山，就不做午饭，不买菜。我吃早饭出发到达，去登山要到中午时分，然后再在外面找个饭店把饭一吃，回家了午睡。
也有时跟朋友约好一起出去旅游，去附近的公园，寺庙。总之，个人肯定不会闲着没事干的，不忙也没闲在家里，一天天的这么大过去了，直到年纪大了，跑不动了，去养老院呆着，自己有安排自己，蛮好。
哦，还需要补充点，我喜欢摄影，拍几张照片，发一发朋友圈，只是偶尔也写写头条，除了规律的生活，这也兴趣算是给生活直接添加点色彩吧！
