虽然自己还要继续交42个月的保险，且未来42个月，以我的身体状况，也不可能继续工作，但是我安慰自己也许当我不工作的时候，我的精神状态能好转，我的睡眠得到改善，我的血压就不在忽高忽低，我可以做一些我自己想干的事情，看我喜欢的书，追我喜欢的剧，学我想学的东西，虽然我失去了收入来源但是换回来是我的无限自由。
所以，我想说，既然有了辞职的心，那就在年轻的时候，多换换吧，不要等到年纪大了，换不动了，遗憾自己过去没有出去闯荡的勇气。没有收入只是一时，只要你足够勤奋，基本生活肯定是能够保证的。
9月就要成为失业大军的一员，我现在给自己设定的目标之一，就是每天坚持在头条里，给自己挣出早餐费。
但是口号喊了很久，却迟迟不见行动。
按照表弟自己的说法，辞职吧自己又没有收入的来源，不辞职吧这工作做得确实非常难受。
万般纠结之下，他来问我这个表哥的意见，毕竟我好歹也在人力资源领域做了十多年，职业问题的经验比他丰富。
了解了小强的具体想法以后，我提出了三点建议。
这也就是我们心理学中通常所说的“直线思维”。
具有“直线思维”的人，总是非黑即白，他们很少去关注遇到这样的想法：除了辞职和强忍着继续干，我是否还有其他解决方案？
在工作上遇到不开心、不如意，通常都是有具体的压力源。比如和领导的关系处理不好、工作岗位的内容不适合自己、缺少加薪升职的机会等等。
那么这些可能的原因中，有哪些是自己可以去努力改变调整的？
就拿和领导关系处理不好这点来说，我们需要思考，为什么自己和领导的关系总是处理不好。
除了外归因到领导身上以外，实际上更应该思考我们自身有哪些可以做出调整，从而有机会去改善和领导的关系。
包括缺少加薪升职的机会这点也是同样道理，我们不妨看一看其他比自己升职快、加薪多的同事们具有什么样的特点，和自己又有何差别？
只有换一个角度看问题，去从自己可以掌控的方面做出改变，我们才有机会处理职场上让自己头疼的问题。
小强也多次找领导沟通，试图把岗位调整回去，可领导就是不答应。在这种状况下，与其坚持一份自己不想做的工作，倒不如换一份工作试试。
那么下了决定跳槽出去，难道就必须裸辞才行么？
虽然裸辞是最直接快速的方法，可以摆脱此前工作上的困扰，但是裸辞的代价也是较大的。
比如万一短时间找不到下家，就会处于零收入的状态，不仅经济压力巨大，自己的情绪也会焦虑。
曾经有人统计过，当一个人失业在家超过三个月，他再去职场的时候，期望的薪资都会降低20%以上。
这也是很好理解的，当一个人脱离了社会，迟迟找不到工作，自信心和自尊心就会出现下滑。
所以辞职可以，但最好不要裸辞出去，能够骑驴找马是最有利自己的。
这些问题本质上都归属于职业规划的范畴。
假如一个人在职业发展中发生变动，换行业、换公司，那么都牵扯到个人的规划。
所谓的规划，第一要考虑自己的个体兴趣、价值观、能力等维度，第二要考虑外部工作的机会。
假如什么规划都没有，盲目辞职出去，在我看来这更多像是一种逃避的行为，而不是理性的决策。
所以我给表弟的建议就是先做好职业规划，尤其是分析下内外部环境，可以运用SWOT工具来进行。
若外部环境并没有比现状更好，那么辞职出去也许还不如继续留在公司发展。
情绪化冲动离职是一件谁都可以做的事情，但真正考虑好自己的职业发展却不是谁都可以做到。
最近辞职了，算是裸辞，心情又解脱又焦躁，从解脱就能看出，题主在原单位原岗位上工作得不开心，焦躁说明题主因为没有了工作而担忧。建议可以短暂的调整，但是要避免工作空窗期。
暂时性的让你远离了职场的纷争，远离各种繁忙的工作，远离各种的工作压力从而让你有了心情上解脱。
2.焦躁源于经济不允许裸辞，听起来很酷，看起来很潇洒,但是背后隐藏着更多的苦恼与焦躁。
面对着沉重的家庭负担，经济压力，根本不允许你能够停下来。
比如说，你要交的房贷、车贷、各项家庭基本开支、父母的养老费用、子女的教育费用等等，现在无时无刻不在花钱。裸辞，已经没有了收入来源，但是这些费用却一直不断的在输出。
3.辞职等于贬值职场人的都有的观念，辞职等于贬值，越是空窗期越长，贬值就越大。
为什么很多裸辞以后的人，不能很快的找到工作，就是因为停留的时间太长，贬值太厉害。
越是找不到工作越是焦虑。
与其这么紧张的让自己不快乐的去工作，还不如暂停一下进行自我调整，可以让自己快乐一点生活和工作。
要想让自己过得轻松就要学会在生活暗淡时，换一换心情。站着累了，可以坐坐，坐着累了可以躺躺。心情好了，身体舒服了，再出发，这样做事也能事半功倍。
但是要明白时间不等人，你不能在调整心态上浪费太多的时间，
2.为自己赋能作为一个已经辞职的人，难免会沮丧，这个时候要用最短的时间让自己重新充满斗志。
首先要让自己充满自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。
从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。
只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。
3.进行个人的复盘柳传志曾说：“复盘很重要。想想做成一件事有哪些是偶然因素，别以为是自己的本事。尤其是失败后，要血淋淋地解剖自己，不留任何情面地总结自己的不足。这样，你的能力自然会不断提高。 ”
这一次的辞职也可以看成一次失败，这个时候特别要对自己进行复盘，总结自己在原工作当中的过失和优点，并对自己的过失制定出改正方案。
这样做有利于在接下去找工作和工作当中对自己的成长。
4.明确自己的目标在找寻一份工作或者做一件事情的时候，一定要明确自己的目标，只有明确了自己的目标以后，才能让自己有更好的努力方向。
博恩·崔西也说：要达成伟大的成就，最重要的秘诀在于确定你的目标，然后开始干，采取行动，朝着目标前进。
5.为寻找工作做好准备短暂的自我修整的时间，并不是真的让你停下来，你不仅要明确自己的目标，还要去发现自己的长处，作为一名职场人，要善于扬长避短，让自己的长处充分的得到发挥。
同时也要在这个时间内做好你的简历，制作出一份吸引HR眼球的简历，能够让HR一秒就能关注到你。
同时也要根据自身的能力，寻找能符合自己条件，有能让自己满意待遇的公司条件，在这个时候一定要对自身的能力进行评估，可以更好的让自己对企业和岗位的筛选。才能增加自身的成功机率。
所以可以短暂的修整，但是要明确目标，为自己再次进入职场做好准备。俗话说的好，兵马未动，粮草先行，对待你同样是如此。
以上是老夏对于问题的理解，根据题中存在的可能出发进行分析，给出个人观点，希望能够为你提供参考，岁月静好，愿你幸福！！！
但这种情景持续半年之后，当她一个人真正从事综合柜员岗时，(即支行所以的柜台业务让她一个人办理时)，明显感到力不从心，有时碰上难缠不讲理的客户时，所有的委屈都得忍着受着，有时碰上复杂业务时需要授权远程，往往要等好久，可外面的客户不愿意等，就冲到柜台前吵吵闹闹，领导不体谅员工不实际了解情况反而也跟着指责，工作中处处受到的委屈只能一个人承受并消化，可以毫不夸张的说，上班仅一年多流过了2O多年以来最多的泪水，姑娘给我说每天一想到上班，控制不住就是哭，头发大把大把的掉，整宿整宿的失眠，我们尝试了好多方法来安慰鼓励她，但都无济于事，最终当孩子的笑容越来越少，话语越来越少时我们终于意识到问题的严重性，最终于去年年底果断辞职。
现孩子入职一个市级国企，干财务工作(大学学的财务管理)，整个人一下子精神了，性格也活泼开朗了，再也没有抱怨过什么，所以孩子辞职有辞职的原因，做家长的不妨换个角度来思考一下，充分尊重一下孩子的选择，我们家长看到的仅仅只是一个方面而已，只有孩子自己亲身体验了，她才感觉适不适合自己
有一段时间我心情非常差，莫名其妙的那种，自己都说不上来这是为什么。职场上的烦恼是比较复杂的，有时是因为手上的活儿不好干，有时是因为对接的人不好对付，有时会有倦怠期，更多的时候则是这些复杂的因素搅在一起，根本分不清到底是哪个原因。
那天我去上班，出门的时候还没感觉，但是等我到了公司门口，竟然怎么都挪不动步子迈进去了。我心想，完了完了，我这是完全不想上班的节奏啊。
然后我就打给我老板，说，“我今天有点不舒服，想请假。”我老板回复很快，立马给我发了一个“OK”字样。
第二天还没出门，我那种憎恶上班的情绪又上来了，然后又发了一条信息给他，他还是回了OK。
OK是OK了，但是我心里却还是很难过，你看我不上班我老板都OK，那是不是有我没我无所谓啊？我在公司是不是一点都不重要啊？那我的职场价值到底在哪里啊？
如果不好好控制，这种情绪确实会不停蔓延，蔓延到自我怀疑，一开始只觉得公司不好，后来已经延伸到自己不好了。那两天，虽然没去上班，赖在家里的感觉也并没有好到哪里去，什么都不想干，不想出去约朋友吃饭，不想逛街买衣服，不想做饭搞卫生，甚至刚打开电脑刷剧，没刷几分钟就没兴趣了。感觉自己成了一个“活死人”了，我老公问我吃什么，我就给他一个白眼，还有无声的怨气。吃什么吃，我又不是猪？
那天晚上，也就是赖在家里的第二天晚上，我老板给我发了个信息，他说，“明天早上9点到我办公室来。”
我说，“好的，收到。”我本来在思考的问题是：如何继续跟老板请假，现在不用思考这个问题了，人家直接把我这个想法堵死了。
鉴于我那两天“作死”的行为，我老公洗完澡坐下来认真地跟我探讨这个问题，他说，“你现在这个状态上班实在不行，你要不换个工作试试？”我白了他一眼，说，“你觉得问题是这个工作吗？问题是我不想工作，而不是换份工作！”
然后他说，“那还不简单，你辞职啊，我养你就好了，又不是养不起。”我又白了他一眼，“谁要你养？养几个月就会不耐烦地说，哦，你花钱能不能省一点blablabla……”
我老公工资还可以的，养个我确实没问题，但是我喜欢自己挣钱，花钱的时候也很自由，哪怕少挣点，那也是我自己的钱。是的，我们家的经济模式就是我老公养家，我养我自己。
但是他提议的辞职我觉得挺好的。虽然在家里我也还是觉得人生没有意义，但是比起不想进公司这件事，待在家里还是缓和了一些。
第二天我去找我老板的时候是带着辞职信去的，辞职信写得很简单，理由是“个人原因”，9点钟去敲门，等着的我不仅仅是老板，还有满屋子的咖啡味。我老板杰森，是个很厉害的人物，前几天跟着他干我还挺来劲的，但是最近一两年就不行了，我觉得不是他不行，是我自己不行。
杰森说，“喝咖啡，边喝边说，说说你最近怎么回事。”
我面有难色，我老板我很了解，他观察人是非常厉害的，只是我从来不认为我是他观察的对象之一。我说，“嗯，最近工作状态不太好，所以我想休息一段时间，这是我的辞职信。”
杰森对我突兀的辞职信并没有表示多少惊讶，只是淡淡地说，“辞职很简单，先不说辞职，先说说问题。”
我略窘迫地说，“我也说不清楚原因，就是很难调整，不想上班，也不愿意占用公司的资源。”
杰森说，“哦哟，都这个时间还在考虑公司的资源，你不要说得这么空洞，倒是说点具体的实例。是事情的原因呢，还是人的原因呢，还是找到了更好的工作。不过根据我的观察，你并没有在找工作，这一点信心我还是有的。没有找好工作就直接来辞职，你倒是底气很足的。”
我点点头，承认裸辞，说，“是的，就是比较乱，所以快刀斩乱麻，先辞职再说，嗯！”
杰森说，“其实这种情绪很正常的，但是因此辞职的话是不理智的，今天你如果带着一份offer来找我辞职，我立马就给你签字，甚至让你早点离开去适应新的工作。接下来这几句话，我是看在你我共事这么久并且你做得不错的份上，希望能对你有些好处。
第一， 不想工作是很正常的，你要接纳自己这个人类共通的缺点。有人说了，上班就像旧时代的婚姻,明明不幸福却还要长相厮守。不想工作就休息一阵子，我又不是不批你的假。
第二， 换工作很正常，但是要为了更好的发展，而不是为了莫名其妙的情绪。如果你觉得回归家庭做一个家庭主妇就是你的梦想，并且你享受其中，我觉得也挺好。
第三， 现在的困惑，想办法去解决，而不是单纯地逃避。你这个问题不解决，后面还是会不停地出现。光解决眼前的困难，好像不是你的风格。”
其实杰森说的我都懂，但是我同意了他的方案，先休息一周试试，一周之后如果还是这个状况，再考虑其他的解决方案。为什么呢？其实辞职在家，可能会解决一些问题，但是也会带来很多新的问题。
那次休息了三天之后我就上班了，第一是觉得不好意思，工作上的事情很多，我却平白无故地窝在家里（凡是不是因为身体原因和有特殊的个人事情要处理，我都觉得是平白无故）；第二是窝在家里其实很无聊也很费钱，吃了几天大餐有点腻了，也有点空虚。
我老板看到的时候还很戏谑地问我，“你怎么突然来了?”我在心里呵呵两声，其实我已经走过了最低谷。
后来在工作的烦躁和自我的调整不断交锋之后，我顺利地度过了那段时间。其实不想上班是经常会冒出来的念头，有的时候持续得短一点，可能几个小时或者半天就好了，有的时候持续得长一点，三天或者一周，但是一定要正确判断自己到底为什么不想上班。从个人的角度出发，我觉得不想上班的时候，应该做这几件事：
1. 短暂地休息，去做自己想做的事。想去旅行就去旅行，想吃火锅就去吃火锅，甚至对领导有意见的也可以约一个合适的时间去面谈。职场当中有些行为可能看上去有点幼稚，比如怼领导、怼领导表达不满，但是恰恰是幼稚的行为最能表现一个人的真实感受。
2. 阅读或者运动，让身体和灵魂至少一个在路上。运动会分泌多巴胺，阅读让人暂时忘记现实的烦恼。我以前烦恼的时候喜欢步行一个多小时回家，吹吹晚风，看看街道小巷，感受平常烟火，走到家的时候身体上的疲劳、大脑的放松，能让我忘记白天的不愉快。
3. 周全地考虑辞职之后的结果，辞职可以解决一部分问题，是否会引发新的更多的问题？如果权衡下来确实好处比较多，那我觉得辞职也可以，但是如果接下来还是想继续在职场打拼的，当然是要考虑清楚，毕竟“短暂的休息几个月”在很多企业人事眼里会显得过于任性和不稳定。
相信我，打工人想辞职天经地义，但是“说走就走”并不是最好的选择，至少要选择“有后路的退出”。如果你已经想好了辞职之后的生活，不妨去尝试，如果你找到了更好的工作，不妨去尝试，如果你已经积累了这辈子所需的足以支撑你幸福晚年的资本，不妨去尝试。如果以都没有，不妨打消辞职的念头。
