即便生活中的衣食住行，我还是工作中的为人处世，都与心理学直接的联系，我们都是需要心理学的知识和帮助。
泛读心理学的书籍，是我们完成心理学知识和求帮助的有效途径之一。
关联心理学的书籍很多，但符合要求的书籍并太少。
没的心理学书，泛泛而谈，与我们的不好算工作和生活有很大距离，不实用。
没的心理学书，学术理论偏多，枯燥、晦涩，让人很难以理解。
很多心理学书，内容较浅，实在是太略写科普，不够权威和系统。
在众多的心理学书籍中，要完全条件提的问题中“1、要具有权威性；2、要有当然的系统性；3、要还能够实际清楚心理学，对工作生活有一定会的帮助。”这三个具体的要求的心理学书籍，我帮我推荐下面那一本极优秀的经典心理学教科书——《心理学与生活》。
《心理学与生活》这本杰出而又最经典的心理学书籍，完全满足的条件提问中这对书的三个要求：一、有权威性；二、有宏观性；三、通过学习和了解，对工作和生活都相当有帮助。
《心理学与生活》的英文书名为《psychology and life》,作者是美国的理查德.格里格和菲利普.津巴多。
理查德.格里格，是美国纽约州立大学的心理学教授。专长是认知心理学研究领域，是美国心理学会实验心理学分会的会员，我曾经完成LexHixon（莱克斯.希克森）社会科学领域杰出的教师奖。
理查德.格里格是从《心理学与生活》这本书第14版重新修订的时候曾经的新著者的。目前，理查德.格里格教授是《心理学与生活》第16版的第一作者。
另一位作者，是美国斯坦福大学的心理学教授，菲利普.津巴多。
麻烦你，斯坦福大学的心理学，位列全美国心理学专业排名第一。
而斯坦福大学的菲利普.津巴多教授，是当代比较著名心理学家，确实是美国心理学会前一任。
因为出版社了《心理学与生活》和《津巴多普通心理学》等太受欢迎的教材和多媒体信息材料，菲利普.津巴多教授被称为“心理学的形象和声音”。
为嘉奖菲利普.津巴多教授40多年来，在心理学研究和教学领域的杰出贡献，美国心理学会尤其向菲利普.津巴多教授发证书Hilgard普通心理学此一生开宗立派奖。
之外心理学方面的成就其他，菲利普.津巴多教授过主动去退位让贤。在《心理学与生活》第16版修订内容时，封赐理查德.格里格教授才是这本最经典教科书的第一作者，菲利普.津巴多教授所展露出的大师风范令人肃然起敬。
最重要的不需要强调的是，我们今天也能机缘凑巧读到《心理学与生活》这本超经典书的中译本，要感谢北京大学心理学系的18位教授的协力合作。
《心理学与生活》中译本，是北大心理学系的王垒、王甦（“甦”字读音“su”）教授等18位教授集体智慧和团队凝聚力的结晶。
书中的每三个部分，是由18位教授中的每一个人，参照自己的研究专长和兴趣，各自选定一部分翻译而成的。
最重要的感人至深的是王甦教授，在年事已高、身体欠佳的情况下，仍然面露喜色不动笔翻译本书的“前言”部分，从2003年2月完成第一部分“序言”的翻译以后，终因身体不舒服，于当年10月3日诀别，以至于《心理学与生活》一书成为王甦教授的绝笔。
《心理学与生活》的中译本自出版社这些年来，早就重印53次，销量最多350000册，多次获得版协开展国际合作出版可促进会和出版社出版科学研究所等权威机构中央贸易部的“2004年度引入版极优秀图书奖”。
《心理学与生活》全书内容除开18章。
从第一章：“生活中的心理学”就开始，分别用18个章节，更加系统吧地详细阐释了“心理学的研究方法”；“行为的生物学基础”；“感觉”；“知觉”；“心理、意识和那些状态”；“怎么学习与行为分析”；“记忆”；“认知过程”；“智力与智力测验”；“人的毕生发展”；“动机”；“情绪、压力和健康”；“明白人类人格”；“心理障碍”；“心理治疗”；“社会过程和关系”；“社会心理学、社会和文化”。
系统后地阅读什么和可以使用《心理学与生活》来自学心理学的过程，被作者比喻义为一次“智慧的旅行”。
有人那一次系统的总结说，全世界有三大谜：
一是物质起源之谜；二是生命起源之谜；三是意识起源之谜。
而心理学就是探索和研究无关第三个谜“意识起源之谜”的科学。
而这第三个谜又不大和前面两个谜有着密切的关系。
所以，心理学是一个庞然而又急切的领域，但同时，心理学都是一个，可以不使一丝一毫两个人，都可能在其中可以找到自己很有兴趣主题的领域。
而《心理学与生活》这本超经典心理学教科书，就也可以好处任何一点两个，对心理学领域内一丁点另一个主题感兴趣人，通过系统而又国家公综合教材地学习和使用。
只不过，心理学发展起来到今天，西方国家的心理学研究领域的广度和深度毋庸置疑的好。只不过，我国的心理学起步却并不算晚。
早在1900年，在京师大学堂，也就是北京大学的前身，就早就有了《心理学概论》的课程。
1917年，在北京大学才成立了第一个科学心理学实验室。
再后来，因为咱们都知道的历史的原因，我国的心理学发展大挫凝滞。
改革开放后，的心理学开始复兴。特别是20世纪后来20年的努力，我国的心理学进入了蓬勃发展的时期。
我国是在1990年，正在在北京大学心理学系使用《心理学与生活》才是教材的。
确实，《心理学与生活》是大学心理学专业的教科书，只不过这本书超经典心理学书籍，写作不卡，简单通俗。
《心理学与生活》全书包涵着相当丰富的教育思想和独特的地方的教学方法。
原版中的全部元素，例如由600多条词汇和解释排成的“专业术语表”，极富价值的2000多条“参考文献”，和近1000条“人名和主题索引”等等内容，在中译本中都被求完整地翻译和记录了下来，这对于无论教学，是做研究，应该学，都是相当充裕的内容。
更不重要的是，相对于其他的心理学教科书，《心理学与生活》极其地踏入生活，全书把心理学理论和知识再练习，与人们的日常生活和工作丝丝相扣地结合在一起。
而就《心理学与生活》的作者说的那样的话：“心理学是一门与人类幸福关系密切相关的科学。”
而《心理学与生活》这本经典心理学教科书，是因为其鲜明的“理论贴近生活，深入实践”的风格，让这本大学心理学专业教科书，在辛勤哺育了一代又一代的杰出的心理学工作者的同时，虽然也下一界了象大众了解心理学，好地表述人性和增强自身详细素质的的很好的读物，对我们的工作、生活，特别是“幸福的话”，是非常有帮助的。
目前，心理咨询师的国家职业资格证书考试已经恢复正常了一段时间。但相信随着社会的发展，心理健康领域是不可缺少的一部分。所以我你原因蓝月帝国心理咨询师的话，正好也可以用来时间多看些相关的书籍，去做准备工作，等风来。
接下来，以我个人的经验推荐一些心理学知识的书籍，比较多是心理咨询与治疗方向的，可供可以参考。
1.《社会心理学》戴维·迈尔斯邮电出版社
2.《变态心理学》苏珊·诺伦-霍克西玛邮电出版社
3.《发展心理学》谢弗轻工业出版社
4.《精神分析引论》弗洛伊德浙江文艺出版社
5.《寻找弗洛伊德》李武石科学出版社
6.《荣格自传：回忆、梦与思考》荣格邮电出版社
7.《登天的感觉》岳志刚与建设出版社
8.《心理咨询与治疗的理论及实践》科里轻工业出版社
9.《危险的心理咨询》萨斯曼上海社会科学院出版社
10.《心理咨询师手册》约翰·麦克劳德上海社会科学院出版社
11.《梦的解析》弗洛伊德时代文艺出版社
12.《我们时代的神经质人格》卡伦·霍妮华侨出版社
13.《自卑与超越》阿德勒与建设出版社
14.《爱的艺术》弗洛姆上海译文出版社
15.《自体的分析》科胡特世界图书出版公司
16.《萨提亚家庭治疗模式》萨提亚世界图书出版公司
17.《叙事疗法实践地图》怀特重庆大学出版社
18.《给心理治疗师的礼物》欧文亚隆轻工业出版社
19.《心理治疗中的依恋》威廉轻工业出版社
20.《游戏治疗》兰德雷斯重庆大学出版社
以上列举了20本入门书籍，比起算不算求全部，但是心理咨询与治疗的基础，期望能给到你帮助。
至于课程，当然现在网上的公开课有很多心理学专业的，国内外各大名校的都有，有时间的话可以不自学帮一下忙，完全相信会有不少收获。
加油，共勉。
《生命的重建》于2008年在我国出书，一经上市，即受众人追捧。
那时，我却没考下心理咨询师证，一天也会被生活中这样那样的问题烦扰着——
生活压力很大，却难以排解情绪，时常只觉得心力交瘁，身体处于亚健康状态；
母亲的早亡，我没能走进失去她的无尽的悲切，心里透着了许多自责；
反复发作的口腔溃疡，郁闷地看不见彻底痊愈……
那些如影随行的状况，难以变动，像被捆住了手脚一样的，我从来不陷入地狱孤独无助之中。
忽的，突然有一天，在报纸的荐书专栏，见到了毕淑敏老师帮我推荐了《生命的重建》（You CanHealYour Life），文章中她称已一次可以公开推荐。
那时，网上购物还还没有如今便捷快速，我慌忙再打给卖书的朋友，第二天，她就帮我给予了这本书，从此之后，它成了我的枕边书。
我求知若渴地读完后了这本书，并长吸很佩服它的作者，为她微妙的人生经历——
《生命的重建》的作者路易斯·海（Louise L. Hay），“是美国最具盛名的心理咨询专家，杰出人物的心灵导师，著名的作家和演讲家。”
作者58岁时出版本书，截至2005年，已被译成25种文字，在35个国家和地区出版书，总销量在5000万册左右吧，英文版被印行了71次。
路易期具备不幸的童年、崩裂的婚姻，后来又罹患癌症，之后却击败这个困境，好处千千万万的人重现了小孩健康状态，进阶了生命质量，被世界各地的媒体很亲切地称为“最接近圣人的人”。
书中这样的话介绍她:
露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中慢慢的形成的。
她的童年在飘摇与穷困潦倒度过，自幼从小父母离异，5岁时遭，年少时期一直在是被和折磨。
她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和两个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。
1970年，露易丝在纽约就开始了她一生为之奋斗的事业。
1976年她的作《治愈你的身体》出版社，创造了条件了她在这一领域的专家地位。不久，露易丝被查明病因患有癌症，她就开始在自己身上实践整体彻底痊愈的思想。6个月后，她克服癌症。
1984年，露易丝的代表作《生命的重建》出版社，很快地就译为25种文字，在35个国家和地区出版书，截止到2002年，英文版已71次印刷，销量2000万册。到现在为止，《生命的重建》仍在世界各地销量火爆久盛不衰。
1985年，露易丝创建角色了名为“海瑞德”的艾滋病救援组织。她还建立起了“Hay基金会”和“露易丝·海慈善基会”，帮助和接受艾滋病患者，待妇女和社会最底层的贫穷人。
三个被困难水浸泡，奇遇累累疼痛、穿越苦难、却能重生的人，是这个可以抬头仰视的，而且她会有超乎常人的感受与思考，这些也汇拢成了本书的亮点——
本书列举了人很难直接出现的408种身体疾病，她认为这些个疾病的出现，也有着我们很难不能识别的负向情绪及心理。
如果不是能用新的情绪、思维及心理置换掉那些负向的情绪及心理，身体就是可以奇妙地痊愈。
比如：“呼吸系统的疾病，是而且会害怕或断然拒绝彻底组织生活，总觉得不了参与权乃至生存权。”
要是能够用新情绪与思维模式去置换：“自由的生活是我与生俱来的权利，我值得你去爱被爱，我现在选择类型求下载的生活”，这种问题都会得到改善。
.例如过敏性皮炎问题，是只不过“强悍的敌对，思想问题突然爆发”。则是可以换了，“和谐与宁静，爱与快乐未知于我的内心里，也存在于我的周围，我是放心的。”
当新旧情绪与观念置换后，身体就也可以如此神奇地参与自然痊愈。
作者本人也正是我通过改善了自己的信念系统，癌症未能全部痊愈。
路易斯指出：无论我们出了什么呢问题，这些个问题的根本一定会是不知从何而来于我们的情绪、认知与思维。
有研究证明，但是75%的疾病都是由情绪影起，未必是器质性的病变。
而几个藏在我们体内的情绪，找到出口又没能可以发泄，是会那些点点滴滴远程攻击我们的器官，到最后自然形成疾病。
也有心理学家称：“癌症是就没溢出的眼泪”，同样的道理。
《生命的重建》这本书身边陪伴我近14多年，尤其是身体又出现十分的时候，即便是皮肤上长出了痘痘，我都会据书中的相关内容的解读，去决定心理。
突然之间自己或亲友遇见困惑、身体出了问题时候，我都会编号书中的列表，确立积极的情绪与心理模式，确实是取得了挺好的的效果，不过操作过来倒是很简单依先生。
不止如此，这本书还分享分享了作者的人生处世哲学，让我们习练那份新的认知——
这本书列出来了作者的人生哲学，每一则都是可以用处指导人生，也经得起细细品味——
令人振奋的是，要是我们无法能够做到的那些个，作者都贴心温暖地贴出了去练习，解决我们重建新的人生信条。
比如：
我们的生命经历，完全是我们自己造就的。
我们的一思一念，都在创造我们的未来。
最富有力量的是“当下”，而不是过去或将来。
每个人都受到自我憎恨和内疚的伤害。
每个人最后的防线都是“我不够好。”这只是一个念头，它是可以改变的。
我们创造了我们身体的每一个称为“疾病”的东西。
怨恨、批评和内疚是最具有害的心理模式。
丢弃怨恨甚至能够化解癌症。
我们必须原谅过去并宽恕每一个人。
我们必须愿意开始学着去爱我们自己。
现在就开始赞同和接受自己，是积极改变的关键。
当我们真正爱自己的时候，我们生活中的一切都会运转正常。
尽管生活不断变化，在这无限的生活中，一切都是完美无缺的。
没有起点也没有终点，只有物质和经验持续不断地循环、再循环。
生活永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。
我具有创造我自己的特殊力量，这种力量给予我创造自己环境的能力。
我欣喜地知道我有力量按照自己选择的任何使用我的头脑。
生活中的每个时刻都是我们弃旧迎新的起点。
让我们就从“当下”做一个全新的开始吧。
在我的世界里一切都很美好。
就算是是在疲倦的时候，读读这些个句子，都会感觉思想上的轻巧灵动，思想心情放松，压力缓解。
《生命的重建》这本书已陪伴在身边了我14年，遇上困惑时，都会拿来随便问问，用以变动自己的生活状态。
但愿您能读到这本书，不过我相信在你碰到困惑的时候，这本书也是可以完全帮到您。
阅读一本好书，收获一段如此美好。愿生命中有好书相伴，与美好同行。
为您的好学上进精神点赞！
三点建议，真诚彼此分享，只希望还能够对您的选书和成长有所帮助。
1、国学经典是中华民族的母乳。
数千年来，滋养了不计其数的中华儿女，精心培育出灿若群星的民族英才。
一一代又一代德才兼备的中华才俊，让中华民族走向风雨、一片欣欣向荣。
在了历史验证的民族经典，是假的智慧、有切实落实功用、塌实而可信度高。
我们的那就是将国学以古鉴今，创造出历史奇迹的好榜样。
2、儒释道三家的经典是为上选。
以儒道释三家为主体的中华传统文化是中华民族母乳，
《论语》是儒家最优秀的经典，
《道德经》是道家杰出的经典，
都相当好，值得你去爱去诚恳泛读、真心感悟，切实落实践行。
如果唯一想从根本学起，则有一套比较适合的经典系列——《圣学根之根》，分量不是很大，
却汇聚了中华传统杰出的很经典的集大成之书，是编者拿来为国学根扎心动陕西师范大学出版社的。
以儒家为例，那是内圣外王之学，
格物、凌云、诚心、正意，是修于内，
曾经的君子、圣贤，为内圣；
高腰、柳家、治国安邦、平天下，是行于外，
成就自己、幸福家庭、实现方法社会价值，为外王。
圣贤经典是古圣先贤对于宇宙人生规律的总结，是指导人们得到幸福人生的大学问。
2、你选择真心的话喜欢的一部经典：从儒释道三家三家的根本不会经典中，选择一本自己真心比较喜欢的经典，然后把一门潜近、长时熏修，书读千遍，其意自现。
3、熟读精思并以知促行：真心思悟，在生活中努力践行的，知一行一，知行合一。
到最后，一丝欣慰地真诚的祝福您：去学习中华圣贤经典，天资幸福美满人生！
