我最少在2000年后的就得了严重患者焦虑症，一正在还以为是高血压影起的异常感觉，在不五年是以高血压的名义住院治疗，而根本不会也没效果，无意间的四次机会朋友介绍的心血管专家见意到精神卫生科诊断下，第二天便被收治患者急诊入院，经过三个月的系统治疗，症状很明显好转，出院后连续用药，另一个月复诊一次，始终坚持两个月正常吗上班。
以后病情极大反复，又住过两次院，一共你每次距离三年左右，每次住院时一个月，现在不多十年再还没有容易复发了，药也已经停了，另外如今突然发生了过多很难可诱发焦躁的事，但和健康始终很稳定点。抑郁症、焦虑症以外药物治疗外，一定要要做工作、生活、怎么学习方面的自我调节，想办法转移注意力。
一句话，抑郁症、焦虑症能可以治愈，到正规医院规范治，自我调节依靠治。
这时候应加用或后再用SSRI类药物：氟西汀（百忧解20mg)、帕罗西汀（乐特、乐友20毫克）舍曲林（左洛复50mg）、西泰普兰或左旋西泰普兰（西善妙和来士普20mg和10mg),氟伏沙明（兰释50mg一天用量在150mg-300mg）这是西子姑娘95年后在洛续上市后。都一类五羟色胺和去甲肾上腺素回吸收抑制剂，因为目前以为抑郁和焦虑都和这二种神经介质回它吸收太快可能导致水平太低关联（选择性的遗忘了多巴胺回完全吸收抑制剂的强和快起效的作用），所以能抗抑郁的药应该有抗焦虑作用，效果从长远的角度来看SSRI当然比黛力新更快速有效，以及易诺思（万拉法新）和度洛西汀（欣百）后两者称SNRI即对去甲肾上腺素回它吸收作用更加强大能够提高抗焦虑，多在用才很清楚和五朵抗抑郁、抗焦虑作用不很明显差到，只不过是价格贵得多。
这七种药效果和付作用几乎完全一样，难讲那一个要好付作用更少。服这类药早期小于75的人有消化道反应：噁心、呕吐、食慾完全丧失、胃区不舒服而不能只要能坚持，可它门见效要3-6周，并不一定吃几天付作用大，又没效果可以停药了。（这类药会增强风险与这半带关系，本来就有意念因起效时间太长，1-2周后当然看不到效果，更绝望而）主要初服用药的两天也有20-40%的人会有“一过性焦虑反应”，吃西药后很有种未必能敍述的堵得慌，比不吃药啊更堵得慌，这也这类药物最常见的一种的付作用。2000年我们发现到服用百优解抗抑郁的人头两天傍晚加用小剂量奥氮平1.250mg-2.54mg后次日再服大部分的SSRI后非但付作用消失不见了，冥冥中就已经再控制了抑郁、焦虑和躯体不适症状，更何况睡眠当夜马上见效。附：广东省医学会2016年能查到的49种超适应症用药FDA审核批准于2015年4月27日上海复旦大学附属华东医院(作者本人）“小剂量奥氮平组建微丧急速控制抑郁和焦虑”医学导刊2002年444-446。
不过惊恐发作绝大部份因此胸部隐隐异常感觉（大多数与右腹关节陈旧性炎症后或是）自我暗示先联系到冠心病一心绞痛一心肌梗塞而不安有一种不由得呼吸加快导致呼吸性碱中毒（血中碳酸H2CO3分解成水和CO2）而过多深深的呼吸CO2后过多血中碱多酸少。最有效的办法并非让患者深吸呼，只是立马嚼吸一片血红一丁点安定（焦虑时服安定的生活绝对不会想睡觉），而且马革袋套住口鼻，最好不要闷死，让呼出的CO2仍吸入肺中，几分钟就缓解了，根本不用什么去医院，回来了什么也查不出。这是疑病性恐惧和焦虑的极度突然发作，患者有濒死感十分恐惧。但服药管用的和抑郁治疗后基本是绝对不会再发了。
2018.8.11
