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抑郁症的后遗症做噩梦(我做了一个噩梦之后心理就一直很害怕,请问一下这是什)

我做了一个噩梦之后心理就一直很害怕,请问一下这是什

梦你乃一种都正常的生理现象,又是一种正常了的心理现象。好象地说,只需不是恐怖,血腥残暴,太焦虑不安紧张的梦,对于人的身心健康没什么悲观的影响。

1:俗话讲:“日别有深意,夜有所梦”千奇百怪的梦都是与本人日常生活中的愿望、预料、回忆、忧虑、思念等精神活动或者。

2;内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或缠战于白天不旅途快乐的事情,或身体身体有问题,如头晕反复发烧、另一个部位异样感以及睡眠的姿势特别不舒服,床铺被褥不柔软清爽整洁等,都会对梦有影响总之,如果能隔天能把梦境彻底忘记,不影响大工作学习和情绪就用不着管他。

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