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怀疑自己的痛苦是错的,内心太矛盾太痛苦,如何改啊?(我的内心很敏感,害怕自己的一举一动伤害他人,但每次到头来,都是让自己变得不快乐,时常焦虑的我该如何)

我的内心很敏感,害怕自己的一举一动伤害他人,但每次到头来,都是让自己变得不快乐,时常焦虑的我该如何

我就是性格的问题。

如果无论怎么样都忘不掉一个人,每次想起都难受得不能自已,该怎么办

忘不掉一个人是很难,难就难在一方努力而另一方没有感觉,甚至还有低触倾向,爱应该建立在双方倾情的基础上才是理想的爱情,而不是一厢情愿,或死缠烂打,这样的爱情最终得不到任何结果,还会搞得自己费神费力,伤心难受!

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