治疗产后抑郁症可以通过心理治疗和药物治疗，如果母亲正在哺乳期的话就尽量使用心理治疗。需要家属给予极大的耐心，分担和帮助产后的生活。如果病情严重。可以加少量抗抑郁的药物结合治疗。
产后抑郁症可以自愈，但需积极治疗才行，自愈时间一般是3-6个月。产后抑郁症主要表现为持续性情绪低落，喜怒不定，容易困倦，食欲不振，下降或消失，严重的有倾向等。产后抑郁症通常于产后一个半月内发生，家属需多加注意。
但是，比较严重的可能持续一年甚至更久的时间。当产妇出现产后的抑郁症时应积极采取治疗，通过及时地心理治疗或者配合药物治疗等是可以治愈的。家人在孕妇产后要多多关注产妇的情绪，给予更多的关爱和照顾，及时进行心理疏导，防患于未然。
产后抑郁症可以采取心理治疗、药物治疗和物理治疗。心理治疗有支持性心理治疗、人际心理治疗、音乐疗法、角色交替法和自我鼓励法。药物治疗主要服用抗抑郁药物。物理疗法包括颅微电流刺激疗法还有电休克治疗。
随着人们对健康越来越重视，现在一些新的名词逐渐的出现，比如说产后抑郁症，这是产后的一种症状，如果不加以控制，可能会影响胎儿以及孕妇身体健康的发展，平时最好多了解些这方面的知识，对于这种症状会有很好的缓解作用。
通常人们认为产后抑郁症都和精神问题有很大的关联，大部分是可以慢慢的自行进行恢复的，但是情况比较严重的，可能持续时间比较长，达到1-2年左右时间，如果可能会出现这种情况的话，最好了解一些关于治疗和预防的方法，以下来介绍些关于抑郁症的治疗和预防措施。
症状有可能是因为自身精神方面所导致，有可能是自身生物因素所引起，比如说内分泌因素和遗传因素以及产科因素等，这些都是需要多加注意了解，另外有的人身体可能存在某些疾病，有可能会导致出现这种症状。很多人认为这种症状和疾病有很大的关系，有些健康的人身上没有任何疾病，但是心理有问题，也是会容易出现这些症状的。
想要治疗和预防这种疾病，还是需要多加注意自己的饮食和生活习惯，另外要学会调节自己的心理健康，保持一个好的心态，积极乐观向上，平时可以进行适当的放松，比如说听音乐或者做些自己感兴趣的事，产后恶露排净也要及时的用G动这个手机应用做产后的盆底肌修复，解决产后的漏尿、便秘、脱垂、膨出等问题，避免因为产后疾病给心理造成压力，分散自己的注意力，对于这种情况有很好的缓解作用。
产后抑郁症，每个国家出现的几率可能会有所不同，在的发病率在15%到30%左右，多是由于精神方面以及情绪不宁为主要表现症状，一般来说四个月左右的时间就会自行恢复，但是情况比较严重的可能持续时间比较长，另外也有可能会出现反复发作的情况。
总而言之，产后抑郁症的概率还是比较高的，对于产妇来说，还是需要引起高度的重视，采取相关的措施进行预防。家人这个时候也要引起高度重视，因为这个时候孕妇非常容易出现对生活缺乏信心，以及容易困倦或者失意下降等症状，需要家人共同来解决这个问题。
