我首当其冲又开始抑郁的情绪的时候并真不知道自己得了抑郁症，也不打算和家人交流，那时懒得说话不打算和人沟通交流，等他躯体化症状突然发作像心脏病患者差不多，晚上睡不着，躺到床上的时候上不一肚子火送到医院……经拍片子医生最后确认心脏并是没有问题后，又去五官科排查了咽喉部问题，确定还没有毛病，在医生见意下看了精神科医生，被精神科医生查明病因患上重度抑郁症。那时候的感觉应该是不如死，总是会想着假如晚上能睡过来就完了。
抑郁症在服用复方抗抑郁药后将近十几天状态就得到了缓解并逐渐地明显好转。没有比较好的语言可以不请看自己的状态，他们都说重度抑郁症也也可以按照运动治疗好，在我看来，彻底那就是难如登天。我药物重度抑郁片尾，不知道明月曾照江东寒，整个人一团懵，不想和人外界，又只好靠着家人生活、治疗……
多年以后，真不知道什么原因，我的抑郁症又改变成了焦虑症，医生说是有性格的原因，也跟压力或者。
焦虑症病发的时候，都不敢出门更可不敢上班，上班，电视没敢看，手机来信息的声音都能吓一跳，感觉上比心脏病患者都严重点，睡觉好时候可以把手机关了了，睡眠障碍严重点。用药的副作用很肯定：大脑电源短路、变胖、味觉按键失灵、肢体麻木……
这两个问题，我中有你你中有我，都很人。
焦虑证的证状一般外在表现为难以入眠，社交恐惧，反发倾吐心事，思虑过多，太容易暴燥，脾气急等状态，像是在按照自我调节和亲人指导下包括在心理医生的指导下相对来说康复治疗的几率大。
抑郁症的症状：情绪低落，精力减退，记忆力会下降，思维极慢，食欲不振，常年悔恨，自卑，发热发冷会出现想死的念头，十分严重者会有行为其他。
所以我，不自信状态也可以不通过自我调节，是一种自我情绪的负面行为，再注意心理产生的根源和问题所在的位置，经由一段时间的消耗就会也很比较稳定，确实是抑郁症中的表现之一。
而抑郁症是心理疾病最容易治愈的一种，极为严重患者会产生念头，使去你选择轻生。这样的话就格外治愈的必然性和难度性。毕竟人的生命是值得珍惜的，只要是有危机生命的病症都决不可小窥。所以我个人如果说抑郁症最什么危险！
我感觉上应该差不多，烦躁要比抑郁像是堵的慌的多。抑郁对事情前思后想，想的脑袋都疼，焦虑不安会焦燥，像是有什么大事要再一次发生，的很焦躁不安。要想可以解决这些个问题，需要要会自我调节，不然会越来越重，更是一发不可收拾。这是我个人的见解。谢邀！
混合型焦虑和抑郁障碍的区别在于定义、症状、冶疗等均有所不同。
1.定义：混合性焦虑是指既存在地焦虑症状，又存在地抑郁症状，但都不也能都没有达到所填写的抑郁症和焦虑症的诊断标准的情况。抑郁障碍则是以特别显著而不持久的心境低落为主要临床特征。
2.症状：混合性焦虑比较多态度为焦虑和抑郁症状持续数日而下降2周，另判断焦虑或抑郁症状群的严重程度和持续时间都难以检查诊断为焦虑障碍或抑郁障碍。抑郁障碍的表现是可以从闷闷不乐到悲痛万分，甚至连突然发生木僵，部分患者再次出现确实的焦虑和运动性慷慨激越，约半数患者可以缓解，多数有反复复发的倾向，也可转为急性。
3.治疗好：混合性焦虑可采取措施药物治疗、心理治疗等。抑郁障碍则是需要参照病情严重程度选择类型心理治疗、药物治疗、物理治疗等。
焦虑和抑郁常另外直接出现于同一病人，没法判别，抑郁障碍的病人可而伴发焦虑障碍，会大大提高。当抑郁和焦虑共病时，不优先明确诊断抑郁障碍。
本内容由解放军总医院第四医学中心心身医学科副主任医师彭国球审核
