我认为提升自信首先需要改变自己，人不能玻璃心，愿接收别人不同声音（夸奖与批评），愿意享受独处生活，戒掉不必要的社交活动，通过自律充电学习，提升自我，个人穿着要整洁大方得体，保持良好的精神面貌。
将从以下几方面讲述：
人可以改变外在形象，但建立自信的关键是人心智上走向成熟，做事从容淡定，而自信的反义词是自卑，自卑是人心里没有足够的学识，内心没有底气产生社交恐惧症，因此不自信的根源是知识储备不足，自己与人好像格格不入，那就先从学会独处，开始学习吧！
平常生活中来来往往的人，有多少是自己真正需要结交的人呢？先做减法，把剩余的时间去学习，人需要学会享受独处，独处是用来充电学习的，强化自身学识，而不是无聊打发时间。
人没法怕麻烦，给自己两、三年时间来储备，任何人都不是一步，是需要为自己设立一群小的目标，那些点点滴滴去进阶，保持良好的心态。
人千万小心记得一点不能玻璃心，别人三言两语一威胁就放弃怎么学习，那永远永远只能不信心。生活中的小挫折全是在磨练人的心智，如果没有人的内心一直在能勇往向前努力再努力，的话只能证明人在进步。
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初中的孩子，年龄像是在13至15岁以内。
这种年龄段的孩子，是对世界的认识，比较好以偏概全、虚伪、简单啊，并且处于剧烈膨胀起来的、多维度、爆炸式自动打开。同样，其青春期也紧接着成长发育、不提前再次进入朦朦胧胧和萌芽阶段。
因为，这种时期的孩子，思维无比重新活跃、观念单纯短浅、习惯趋向于无法形成、性格结束固化。那个阶段，正是我孩子习惯和性格头发定型的关键时期。
“习惯做出决定性格、性格决定命运”。孩子的习惯和性格若是不能形成，以后将是很难改变，甚至肯定伴其终生。
是对也没了自信的初中孩子，怎么再让他们自信站了起来呢？我们要从以上几个方面从底层做起。
1.
重拾关爱、强化责任担当一丝温暖孩子
可能，以前的关爱又不是关爱，反而家长式严加管教，或者是穷奢极欲的溺爱。关爱是生活的关心、成长的多爱护。管教或是过分溺爱，没法使孩子懦弱或专横，而关爱则能切实履职尽责让孩子完成任务温暖。
自幼也失去真正的关爱的孩子，家长更需要表述关爱的真正含义。
生活上的关心，也不是唠叨或是训斥，更不是“饭来张口、衣来伸手”，或是不做家务、不洗鞋子。家长的关爱，要放眼未来。让孩子明白，是为了孩子今后生活的完全大家都快乐、坚韧和独立。
2.
建立起友情，注意培养朋友关系
在亲情关爱的基础上，家长要与孩子融入到朋友交往的友情。因为说不定三天，孩子要各个接触社会，确立自己的朋友关系。更重要的是的，是按照朋友般的信任和沟通，从旁地掌握、并引导孩子的对的生活态度。
亲子做朋友，也不是很简单一句话问题。需要家长懂得什么孩子的心理，孩子比较愿意约定相处好。
若自小，家长看上去像朋友一样与孩子相处，孩子在成长过程中，变会与家长充分能分享自己的思想和行为。如果没有家长有能力像朋友差不多对的交流、强行，孩子就很可能大幅削弱叛逆心理，一行人强大的自信往前。
3.
平和陪在，营造良好环境
陪伴是孩子完全成熟前，父母给与孩子爱的倾诉和怎样表达。平和、温情、和谐的陪伴，能够让孩子希望而比较喜欢。则相反，很可能引起孩子的疼痛，哪怕反感。由此，照成孩子回绝陪伴在身边、不能形成隔离，甚至连不可能发生叛逆。
与孩子平和淡定陪伴，不是什么想象中的那么简单。需要家长的智慧和理解，使孩子在和风细雨的温馨中就是喜欢。
平和淡定的陪伴，是一种看似平等的温柔无比下教育管理。其目的是，指导孩子自觉地不养成，良好素质的生活和学习习惯。生活不只是因为吃饭不、穿衣、晚上睡觉那么刻板，还有一个感人的故事、欢快的歌曲和尽情地的出游。
4.
养成习惯，渐渐地增强自信
行为习惯的养成，又不是一朝一夕。需要不知不觉地、寓教于乐的中慢慢培养和训练。期间，家长不光是乐队的指挥长，同样也是乐队的其中一员。不合时宜地、巧妙地配合孩子，有时错误的的挥起指挥棒，偶尔会与孩子肩并肩联合起来合唱。
融洽的共处，使孩子相互呼应。开怀中生活、自学，生活、学习加强心情愉悦，自然中孩子不养成良好的训练的学习和生活习惯。
良好的思想品德的生活和学习习惯，是孩子阳光、主动积极、很努力、坚忍而有自信的基础。而家长的表率和果断地、正确的的引导，是孩子增强强大的自信，努力、坚韧地开创未来、走向成熟的支撑和动力。千万要记住：家长，是孩子成长过程的建议老师，老师不能只不过自己而担误了孩子。
家长，努力。千万不要错过，孩子重拾自信的结果时期。
