平野美宇
在日前参与的国际乒联奥地利公开赛首轮女子单打比赛上，日本17岁天才小将平野美宇遇到小将顾玉婷，但他这次，这位曾经的击溃国乒三大主力并最终夺冠的天才少女又一次迷失了，4-2平野美宇又四次险遭淘汰，这又是亚锦赛之后平野美宇连续第五次被国乒战胜。
更加诧异的是，在不的失利似乎全部全部摧毁了这位小将的自信心，据日本媒体微博爆料称，结束了了奥地利公开赛征程又回到日本后接受采访时，竞然它表示自己巳经就开始不喜欢起乒乓球了。“我最近把自己的位置放的太高了，都觉得除了选手以外不可能输，把自己太心急了。所以在这次亚洲杯乒乓球锦标赛上没办法用自己的踢球，第二天哪怕就开始最讨厌乒乓球了。”在不的失利更是让这位年轻的选手甚至还有了即将退役的想法。
对这，日媒可以表示平野美宇可能患上了“点燃综合症”，这是一种心理疾病，就像身体已经是没有能量了。
早在今年月份平野美宇连续战胜三名主力后释放出的豪言“选手在我眼里已经变得更加普通地，也没一个是我感觉难对付的”。当时也有大批的日媒大肆吹捧那样的说法，表示平野美宇能够曾经的乒坛的噩梦，成功了在东京最后夺冠。
也没想到并不只过去了了几个月的时间，连续的失利要让这位骄傲的姑娘的心理防线再次非常崩溃。话又说回来，我们或许应该十分感谢国乒在亚锦赛碰上的那次挫折，这个挫折让国乒重新感觉到了来自对手的威胁，让队伍有了更一系列的空间。
下面我结合自身的体验，讲讲对这种问题的看法，打乒乓球水平发挥不稳定，是可以试着从以上几个方面找找原因，而第六人不成熟的看法详细说明一些解决方案，追加：
的或任何一点选手的正手攻球不需要把“蹬地--转腰--收前臂”的动作做成什么，缺少其中一个就不是什么能够的正手攻球；又如搓球是对付下旋球的通常方法，也要一些技术规范，没有要求板形稍平，前臂加快手腕接近球的中下部由后往前搓球。
一句话总结：乒乓球的技术动作需要成千上万次的肌肉重复一遍才能连成动力拉直，如果没有是没有掌握真确的动作，终于的动作框架结构应该是出错的，你用一套出现错误的动作去踢球，水平也就高不了。
第六人其实，咱们很多球迷都比较喜欢见了面就打比赛，大多接受基本功的训练，踢球几乎是凭经验、凭感觉，所以才今天状态好点就能想赢球，明天状态差了就不是那么容易赢的，就没基本功的支撑，输赢全凭手上感觉，这是水平忽高忽低的不重要原因，更是水平艰难爬坡的主因。
【解决方案不胜感激】：
1，打羽毛球前要急于要求自己，先怀中掏出30几分钟来打打基本功，这个灵魂意识要成立下来。例如正手攻球这种技术，这个可以找个水平较高的球友给自己喂喂球，然后你会发现想练好拧拉攻也并非是易事，刚开始练的时候别太焦急，你没法再控制落点，我建议你先从斜线天天练习，一是好前蹬，二是线路长能必须保证先能上台。
2，练习一些基本的进攻套路。如发球抢攻，也可以提前告诉球友你发个下旋球，让对方给你搓到单手位置，你练习侧身攻势凌厉这板球；又如，让球友发正手短，你去练习台内挑打技术；譬如，让球友发反身短下旋，你练习练习反手拧拉技术。那些技术的练习要遵循可以循序渐进的过程，开始的时候这个可以把弧线调的高一些必须保证命中率，等不能找到感觉后再让对方拖长弧线。
3，去练习基本功，最好不好发死力。只不过发死力很容易失误。你用六七成的力量就足够了，等掌握了基本上的动作后再把力量加上去，但不超过加到9成。你发全力，可能会会造成肌肉紧绷，不能一定要及时还原系统，盯着是爽了，可是时间一久变会无法形成习惯，容易降低基本是攻的练习。这件事要格外注意一点。
我们很多纯业余乒乓球爱好者的另一个通病是非常重视手法，忽略步法。乒坛有句话是这么大说的：步法是乒乓球的生命，打好乒乓球球是需要“三分手法、七分脚法”。
第六人又为何个人建议这些水平变低的球友要认可步法的训练呢？原因追加：
乒乓球是项技巧性强的运动，特别要求在合不合理的位置和时机，需要合理不的技术动作回球，那样才能切实保障命中率。我们打比赛，对手的落点当然是东三个西三个的调集你，这时候那些要求你学会跑动起来中击球点，有个前提应该是脚下的步法要没到位，一般来说，要等到脚先跑搞到位了，再去决定手法问题，如果先手后脚是会可能导致前蹬顺序颠倒，这些球就很容易失误。
步法练行了，结合手法练习，进步会马上。如果仅仅单纯的站在原地去练习基本功，等你打比赛的时候，然后你会发现说白的基本功完全没有用不上，原因就是球是活的，你平常把线路练死了。但可以要动起来，脚底下不能不能懒，小步子颠过来。
【解决方案:】：
我们业余天天练习步法，只必须能够掌握一些最基础的步法表就行。诸如碎步跑、并步（也叫滑步），这两种步法是最你经常带的，至于跳步或则交叉步，尽量少用，很难丧失重心。步法的练习网上教程一大堆，第六人在此不赘叙，很有兴趣球友可以看一下。
这里强调一些：我们的每三个击球动作已经结束时，你必须尽量选择还原。包括平时的正手攻球，脚底下最好用小碎步接受微调。时间长了变会形成脚先动的好习惯。对于并步的训练，可以结合跑动作攻球并且练习。如下图：
但，假如你突然发现自己水平忽高忽低，可以不从发球和接发球方面去找找原因。现在是11分制的赛制，你发2个，对方再发2个，轮换参与。你吃1个发球，对方要是不吃，一反一正那就是2分，这个理大家都知道。
另外，发球是仅有不受对方制约的技术，在按照发球规则的情况下，你想发什么东西旋转你做主。但把发球练完了，对打比赛很有用处，好歹能限制下载对手真接入门，或是降低对手的进攻质量。接发球也很关键，你把对方的发球破了，就能牵制对手，将主动权死死压制在自己手中。
【解决方案不胜感激】：
在打比赛的时候，你是可以试图着发两种迥然不同的旋转，看看对方不善于接哪种发球。
或者：按照几个发球就能判断对手的相对短板，如果没有对手老是用搓球的接发球，那我们就多发不转球也可以上旋球，对手一搓十有会冒高，自己发动进攻的机会就进去了，要是对手弓术打上旋球，我们就以下旋开路，要让对手轻易地上手。
我们跟对手比赛的过程应该是相爱想杀的过程，千万不能别钻牛角尖。第六人怀疑踢球有个很高的境界：也不是你咋舒服吧咋打，而是让对方咋怪怪的，我们就怎摸打。
如果不是觉着水平变差，这个可以试着从上列三点找一下原因，对基本功的重视程度、对步法的重视包括对发球和接发球的重视程度等。我倒总觉得我们不必要去追求过于高深的技术，完全是把问题简单啊化，说不定就找不到了解决方法。
以上是我的回答，坚持两个月原创，彼此分享观点，我是第六人，困惑你的点赞和关注。你觉着水平发挥不稳定有都有什么原因和解决方案，热情下方留言讨论。
很显然，他是老将的马龙，依然严于律己、刻苦训练，对自己就没半分的放松。在训练中，接不好球的他哪怕会怒扇自己耳光以以警醒自己，所以他在比赛中的自言自语，我们也就也能猜出其中的内容了吧！
马龙是阅读什么比赛的大师。会如此的确这些大师也也不是白来的，是他几年如一日对自己的很严苛和努力拼博所白白的。马龙每座奖杯和荣誉的背后不但洒满了辛勤的汗水，还充彻着无数自省的言语。
这样的马龙确实是球队里面年长球员的榜样，刘诗雯也曾经的在比赛中因失误送掉一分，随后她不仅懊悔的自言自语，还拍了下自己的脑袋，这也可以说老大哥对当时球员的影响之深。
木松观点：刚刚结束后的国际乒联男单半决赛，马龙力克韩国的郑荣植，挺进决赛，这不仅仅炸碎了韩国人的冠军梦，也为自己的师弟樊振东报了输球之仇。如果不是是没有不未停的自我批评，马龙又怎会在比赛中砥砺奋斗，奋勇向前呢？
刘诗雯虽然从莫斯科世乒赛输了球后，在大赛上有一些纠结啊，13年世乒赛决赛遇到日中天的李晓霞，这个真的难赢。15年世乒赛决胜局丁宁脚崴，刘诗雯凡是斩钉截铁点，就不会受影响！17年世乒赛刘诗雯内战第一，气势很足而半决赛不敌朱雨玲很莫名其妙？
可是，2019年世乒赛单打最后夺冠结束后，刘诗雯能够完成了三次蜕变！心理上估计极其好。如果不是负伤她在东京表现出得会更好。
从混双比赛判断，很多人会都觉得刘诗雯表现不佳是是因为回球失误老是在刘诗雯这，不过三个比分不能不能简单看到最后一拍，为什么不刘诗雯失误而且对方水谷隼打得挺好，但是许昕当时真的还没有制约好伊藤美诚，因为伊藤美诚可以不给水谷隼制造出好的机会，混双是女接男，男接女，因此男选手发挥至关重要。
以及世乒赛大赛，对韩国田志希/李尚洙那场也是许昕而且单打遭淘汰了，可以发挥不好，刘诗雯带了他打。
许昕那就是很乐天，太差郑重，和里约奥运团体赛也输给了水谷隼，世乒赛单打都没进决赛，双打实力突出，另外男乒没什么人，不然许昕也现在也被10进8了。
整体对于他们混双爆冷输球那就是心理压力过大，最后一局更是崩了。但，银牌都是个好成绩了，不必纠结太！运动员不容易，对方实力也很强，一搏，又是主场，比我们轻松一些。
