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我该怎么去调节我目前的状态（我的问题简单来说，就是怀疑自己有精神病，并且摆脱不）

admin
家庭关系
2023-07-28

1、我的问题简单来说，就是怀疑自己有精神病，并且摆脱不
2、一个普通人，怎么能迅速地改变自己，可以通过什么做到
3、怎样才能改变自己

1、我的问题简单来说，就是怀疑自己有精神病，并且摆脱不

三甲北京大学医院精神科

2、一个普通人，怎么能迅速地改变自己，可以通过什么做到

自律，没有人能简简单单，迅速的改变自己，这需要一个过程，找到适合自己的路，相信自己，阳光积极向上，谢谢

3、怎样才能改变自己

我就是我，活我自己的人生，为何要改变？

标签: 我的问题简单来说，就是怀疑自己有精神病，并且摆脱不健康问答，健康咨询，咨询医生，疾病咨询改变普通人

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