心境低落或悲伤~
兴趣减缓,挥发活动的愿望
感觉道前途暗淡
无助感
精神疲累
自我评价较低
感到生活、生命也没意义,活着还不如死了好。
心理功能障碍~
意志减退、寡言少语、很有可能必然幻觉、记忆力减退等
社会功能~
不能工作、自学、行为抑制、交往困难等
我是一个从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师,在高校做学生的心理健康教育与咨询工作,对你给出的“抑郁的情绪的症状是什么?”的问题,确实是我在做心理咨询工作中,老是来访者会问到的情况,我据自己做心理咨询的经验来解释你的提问。
必须,我要介绍一下抑郁情绪,然后况且抑郁症的症状。
抑郁情绪,我们各个人都有,它是我们人类个人情绪情感的一种反应,又是我们的心理感受功能。当我们遇见不痛快的事、遭遇挫折、的或家里亲人亡故、事业受挫时是会直接出现情绪低落、不只有快乐,无价值感、自卑感、注意力几乎全部困难等情绪反应,和数落、质疑、内疚自责、活动和兴趣逐渐下降、社交降低等行为反应,另外伴有睡眠会减少或紊乱、困乏、食欲差等身体反应。但是,在我们的自我调节、朋友指导以后以后,过几天或十几天就又复原到算正常状态了。
比如,如果没有上述抑郁情绪状态减弱,时间远远超过两个月还没有复原到正常吗状态,依然处于抑郁情绪虚空之中的或抑郁情绪越来越重,那就有可能也转化为抑郁症了。
所以,抑郁情绪与抑郁症互相是另一个量变到质变的过程,抑郁情绪可不可以根据情况好,关键在于自我调节、自我觉知,和其他人的帮助,特别是家人指导非常重要,不然都会被转化为抑郁症。
那你抑郁症有哪些症状呢?
抑郁症主要注意有以下六个主要症状,一是兴趣爱好严重下降甚至于失去;二是对前途感觉到悲观消沉;三是无助感,对他目前的处境只觉得很无力;四是感觉道精神疲惫;五是自我评价降到,突然感到自己是个多余的人;六是只觉得生活或则生命本身没有意义,常年有意念或者行为。
我们在心理咨询中检查诊断抑郁症,必须上述六个症状都有吧应具备,同样的,也要决定他的社会功能是不是造成严重极大损害,即患者可不可以都正常工作、去学习、人际交往、自己新料理生活。
期望我的回答能对你有了帮助,如有不同的看法请在评论区私信给我,我们可以一直探讨,分享分享彼此的感悟,交流各自的观点。
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