懒病。我是醒了就起来，不喜欢懒在床上。即使没有奋斗的目标，也要把一天过的充实一些，看书，散步，做喜欢吃的食物[偷笑]
1、脚踏实地，认真做好目前的事，让心里踏实 些，尽量少胡思乱想。2、早睡早起，保证睡眠充足，睡不着可以在睡前听些有助于睡眠的歌曲或故事。3、找一项自己喜欢的运动坚持做，有助于释放压力。4、尝试着做自己想做而没有做的事，先从简单点事开始，以提高自己的信心。5、要时刻鼓励自己，相信自己能行，一起会变得更好的！
从来没有相信过任何人，为什么？受到过欺骗？你有没有看到，高速公路上汽车都开的很快？我第一次开车上高速，真的很害怕。别人跟我说，你要相信别人不会碰到你。只要你不碰别人就行了。想想，就是我们要生存，要相信大多数人是好人。当然，要有分辨是非的能力。只要我们有一定的工作能力，能保护好自己，保护好自己的身体，财产，就可以在这个社会中很好的生存下去。没主动与人说话，这不好。可以锻炼自己，主动与别人交流。同学，同事。当然也要观察对方的反应。然后决定是否继续交谈。其实，很多人会因为你主动说话而感觉你这个人挺好。也愿意主动跟你搭讪。睡眠不好，原因很多。调整好自己的生活规律，调节好室内空气，每天有一定的运动量，慢慢调整睡眠。抑郁，为什么抑郁？如果给自己确定一定的生活目标，每天为自己的目标而努力，忙起来，就没有时间焦虑，抑郁了。当然，实在感觉不好也可以找心里医生。抑郁和睡眠不好也互为因果。安排好生活，生活紧张而规律，忙起来，也许什么都好了！
我觉得这应该是人的一种惰性吧，就是有些人的性格本身就是很懒惰，做任何事情都会很冷漠，而且也不知道自己想要追求的是什么。这样的人其实在生活中是需要有人能够在他身边不断的警醒的。
我觉得你有这种状态也是很正常的，因为我们人活在这个世界上会被各种各样的事情所打扰到，有些事情并不是我们想要去做的，但确实是无奈去选择，而这个时候我们能够想到的就是希望自己在这段感情或者是生活状态中能够更放松一点，有些时候只是觉得不想太累而已。而有些人的性格本身就属于那种比较冷漠的，就是从来都不会去表明自己追求的是什么，而这样的人其实在生活中可能会让大家觉得很冷漠，但其实这只是人的个性而已，并不能够作为别人批判他的标准，而且人想要怎样的生活完全是靠自己来定义的，而不是别人来定义的。
其实我是蛮喜欢这样的人的，因为这样的人其实在生活当中能够更容易获得快乐，因为他不需要想太多，做好自己的事情就可以完全不需要让别人来影响自己，而这样的人其实我是很喜欢的，因为我觉得他会活得很潇洒，同时我也觉得这样的人其实性格一定是很炫酷的。虽然在生活中可能会有人觉得这样的性格的人是不近人情的，但是如果别人换成他这种角度去思考问题的话，就不会这样觉得。人虽然活在这个世界上，是需要不断的去与别人交谈的，但是我觉得并不是说一定要去谈得很好，有些时候你做好自己的事情就可以。无欲无求其实不就是最好的生活状态嘛，这也说明他的生活水平已经达到了一定的程度，所以才会对周围的事情没有追求。
