抑郁症现在已经是很普遍的一种亚健康病了,学业期间生活比较单一,引起抑郁症一般就只有几种原因,自己好好捋一捋,对症下药!应该不难解决,有什么事多和家人朋友沟通,解开导致你抑郁的心结就没什么大问题了,慢慢的就调理过来了!
所有的抑郁者都是思维高度活跃,超级敏感,
“高中时代患有焦虑症抑郁症,复读一年考了个一本。”
足以说明您非常聪明,学习能力强,
更说明您非常要强,为达到目的很难放弃,
非常感性,----对自己感兴趣的东西,比普通人感觉敏锐,
非常理性,----对自己要求非常高,不允许自己犯错误,
如果自己觉得犯了错误,一定不是想办法解决问题本身,
而是本能的反应一定是自责。
感性常常与理性打架,打得不可开交,
谁也不会让着谁,
所以心力消耗非常大,
无畏的、对事态发展不利的消耗,
所以您常常会觉得心累,
虽然心高气傲,但是常常力不从心,
自己付出了很多,却得不到想要的东西,
您的思路走的是锯齿线,
走了很多的路,可是“位移”有限,
所以常常苦恼,常常怀疑自己,怀疑自己的能力,怀疑自己的恒心。
其实都不是,是自己拼命的骑自行车的同时拼命的刹车。
“但是专业并不是我喜欢的那种。很苦闷。”您的专业选择一定是非常理性情况下的决定。
长期的学习成绩无法靠理性优异,
刘翔一定无法参加马拉松赛跑。
抑郁的人本来就不具备与人打交道的能力,
为什么?
自己与自己都无法和睦相处,
何况旁人。
“想退学,怎么办?”
千万不要压抑自己与生俱来的敏锐,
吧他们调动起来,
相信自己的感性再做决定吧!
谢邀
我是国家二级心理咨询师。从事这个行业已经有12年了。在我的职业生涯中,我遇到了很多得了抑郁不能上学的孩子。有的孩子以前甚至是非常优秀的孩子。
抑郁是严重的压抑了自己的情绪和对自己的极度攻击。对自己的极度攻击又导致了更严重的沮丧和挫败感。身体为了保护我们自己,就像电路断电了一样,启动保护机制。所以这个阶段的人是没有动力去做任何事情的。
所以如果是中度抑郁在家那么最重要的首先要做的事情就是找心理咨询师释放情绪,调整状态。而不是如何自学。如何自学是在状态调整好之后再考虑的事情。因为即便自学也学会有好的效率。反而因为迫使其学习而造成更严重的后果。
并且在这个阶段家长也要做咨询。因为家长要学习和了解如何陪伴抑郁的孩子。这样才可以帮助孩子更好的恢复。
以上是我个人的观点,我尊重每一位和我观点不同的人,以及你们的每一个观点。