忘不了一个人，主要还是因为没有完全的得到，或者说还是有遗憾！得不到的时候总是心存遗憾的，越是遗憾越是会忘不掉，这是一个死循环！首先要从心态上明白，得不到的就不是自己的，应该完全放下才能寻找真正属于自己的幸福
说说我个人的理解，仅供参考。人的心朝着哪个方向决定一个人、一件事的性质，非常重要！举起屠刀，心的朝向是恶，这是大恶大罪，必受恶报苦海无边；一念回心，放下屠刀不再，这是断恶向善，心的朝向是反恶，是善，所以回头是岸。佛家穿拖鞋进佛堂也是同样的道理：如果是为了保持佛堂清洁而穿拖鞋进佛堂，心的朝向是恭敬佛堂、恭敬佛，是善，绝不会下地狱；如果是以轻慢心穿拖鞋随意进佛堂，是对佛堂、对佛大不敬，心的朝向是恶，而且是对佛的恶心恶行，就要下地狱。一切看你心的朝向！有一句名言：一个人最重要的不是所站的位置，而是心的朝向！
放下道理很深!要细说,整个大藏经,就是教我们如何放下!
在此简单说：放下就是心里只有一念阿弥陀佛,除阿弥陀佛一念外不起别念!这就是放下了!
放下的前方便时看破!
看破了,自然而然就能放下!
看破什么?
佛说：一切法由心想生!
心就是真心自性,真心自性的德号就叫阿弥陀佛!
所以无论什么境界,心里只有阿弥陀佛一念,就是禅定,就开智慧!
如果起别念,就是妄想执着!就是烦恼!
为了方便理解,在此把阿弥陀佛比作手!
那么手势就是妄想执着!——别念!
无论任何手势现前时,心里始终保持清醒的一念：手!
如果有一念不是手,则必定是手势实有的妄想,而实际上手势是不存在的!于是被带入轮回!带入烦恼!不能自拔!
建议：百度搜索净空法师讲无量寿经佛网
看看老法师慈悲讲解的视频!
帮助您如何看破,放下,老实念佛!
再问： 谢谢各位师兄们我都看了帮助很大，我先把这个问题放下。阿弥陀佛！
