其实说来说去还是自己不够大度！都说“除了自己最亲近的人能够伤你,别人是伤害不了你的”这样的话就是“自欺欺人”，家人的“伤害”都是有底线的，你生气的同时对方也不比你好受得多，伤害指数就是一半一半，甚至被伤害的对方还要多，而外人的伤害却是“实打实”的伤害，你所受到伤害必定会是比伤害你的人要多甚至会更多，伤害你对方必定是“有信心”地来吃定了你，如果赚不到便宜,不然凭什么人家要刻意激怒你,伤害你？
面对外人附加给我们的责难与伤害我们除了让自己忍受别无它法！如果对方是“凌驾”于我们之上的更是无尊严可说，面对这样的情景，唯一能为自己做的就是尽量让自己远离能够伤害你的因素，避免正面,迂回战术，远离他屏蔽他。
生活中会因为各种各样的小事与各种各样的诱因让我们“心神俱疲”而“疲于应付”！每天的奔波劳累却看不到效果得不到同等价值的报酬，有时候的心情不爽是可以理解的，但有些人把自己的“快乐”建立在别人的痛苦之上就是“忒不道德”是他的不对了，大家出来“讨生活”谁都不容易，能容人处且容人，能大度对人就不要“小肚鸡肠”满腹猜疑刁难与人。
时代在进步社会在发展，工作的压力也随时都有可以把我们“压垮”，但生活还是要继续的，日子还是要过下去，因为自己有家人要养活有父母在期望着，更有未来在展望着，所以一定要让身子要“站直”了，腰也要“挺”好了，这样才能够坚持住,不会垮。
人生总会面临很多后悔，可这世间并没有后悔药。
人最难做的就是割舍过去，放不下、忘不了，一段感情，一种经历。
可是时间不会管你这么多，它只管走自己的路。一切悲伤、懊悔、不甘，都会被冲得一干二净。
所以说，随他去吧。
附送本人小诗一首：《我何必》
我何必自顾自怜
我何必自怨自艾
我何必不做自己
我何必余生有你
我何必像个笑话
我何必放浪生涯
我何必笑着泪下
我何必眷恋着她
我何必不辨真假
我何必立刻回答
我何必匆忙回家
我何必来去融洽
我只是个我啊
一个平凡的存在
我一样会哭会笑
会爱得像个傻瓜
我何必事事迁就
我何必隐忍多时
我何必埋没自己
我何必活得平庸
我想做一件事
一件可能全天下
都会笑话我
可依然值得我坚持的
一件事
我想出离生活
又想从容人世间
我想不顾一切
又过了几条平凡的街
我望着远去的孔明灯
那么无依地飞去远方
那么平稳升腾的灭亡
仿佛它连同漫天的星
都在嘲笑我想法太多
谢邀！家庭琐事家家都会有，谁都会有不如意和不顺心的事，只要自己面对，敢于承担责任和担当，就能应对自如，不要逃避，更不要恐惧。家庭是一个温暖的避风港，家人之间的高效率沟通是很必要的，这个需要技巧和方法：1、调整好心态，凡事应换位思考是化解矛盾的好方法。2、别钻牛角尖，能够接受别人的意见。3、做好自己，问心无愧。4、适当的倾诉来排解一下郁闷的心情也是必要的。 只有这样才能不为琐事烦心，没有过不去的坎！
这时的孩子学业非常繁重，加上逆反心理，很容易与老师、家长发生，出现厌学、逃学的情况。这其实是他们对自己的放弃，有的是对学习的抗拒，有的只是想通过放弃读书来打击父母。其实，归根结底是因为他们在学习这个行为上没有得到甜头。所以，父母要想办法让孩子品尝到学习的甜。
从行为学派的主张来看，如果一个成年人一做事情就能获得某种奖励，那他就会不断地重复做下去，更别说是一个孩子了。所以，如果一个孩子能够经常受到老师的表扬和重视，他就会快乐，就愿意融入班级，尽管成绩不好，但他也很乐意在学习上努力，渐渐地成绩就好起来了；如果他整天被批评，努力后仍是糟糕的结果，他收到的全部都是痛苦，他能怎么办呢？不能换老师，不能换班级，不能换学校，于是他只会出现厌学，甚至逃学的行为来缓解自己的心理压力。
建立共情沟通
知道了原因，我们就要想办法减少孩子的痛苦，让他获得快乐，从而让他爱上学习。首先我们要做的是学会和孩子共情。
举个例子，孩子告诉父母，老师骂他，让他在操场上罚站，很丢脸，不想去上学了。妈妈可以这样说：“要不要妈妈去学校为你伸张正义。”在这儿，父母们可以说得夸张点，这是帮孩子在宣泄情绪，孩子肯定会说：“爸妈，你们不要管。”哪个孩子都不太希望父母跑到学校去啊，这是自尊心的问题。但父母这样说，孩子觉得父母是理解他的，他对学校和老师的气就消了一大半，这时父母要因势利导，分析孩子不上学的利弊，让他自己选择回到学校。
体验学习乐趣
当然大多数的孩子还没上升到逃学的程度，仅仅是厌学，那么接下来就是最关键的一步，如何让孩子品尝学习的乐趣了。
首先，我们要引导他对某一类知识的兴趣，比如，数学、化学或文学，让孩子感觉到知识的力量，帮助他们建立起学习的意愿。
其次，我们要搭建孩子的系统，是学习和成长的动力。我们需要让孩子清楚地知道以下三点：
1.自己将来到底想成为什么样的人；
2.要成为这样的人，必须拥有怎样的知识体系；
3.要让他明白每个人都是独一无二的，都是很重要的，都是被社会需要的；
只要让孩子找到自己的强项和特长，并且获得一定的认可，他就会获得自信心。这个过程需要时间，亲爱的父母们拿出行动，耐心地引导他们吧！
例如，如果孩子一直很崇拜医生，希望自己也能救死扶伤。那么家长可以鼓励孩子在生物等学科上下功夫，给他买一些生物方面的画册。但孩子学习后，发觉自己在理科上没什么优势，总感觉很沮丧。不妨给孩子提供另一条路，告诉孩子可以从心理方面入手去救助他人，让他遵循自己擅长的方向发展，同样能成为自己未来想成为的人。
方法总结---心理学层面
青春期的孩子，学业繁重，尤其是初三和高三的后期，压力特别大，这个时期无论是老师、家长还是孩子眼中看到的只有学习，生活变得极为单调，所以初/高三的孩子把六月看作是黑色的。李子勋老师告诉我们两个缓解学习压力的法宝，心理学术语是“自我认同”和“成就感”。
“自我认同”就是觉得自己不错，认为自己有自我控制和自我管理的能力；“成就感”就是愿望与现实达到平衡产生的一种心理感受，就是一个人做一件事，获得的愉悦和成功的感觉。这种感觉来自于别人对他的肯定和认可。这两个心理体验非常重要，如果拥有就会扛住压力，战胜自己；如果缺失，就会痛苦，想逃离现实。
一个孩子如果在学习上很受挫，自卑、自我怀疑，在心里骂了自己无数遍的时候，家长千万不能趁火打劫，雪上加霜，数落孩子，加重孩子的创伤体验，而是应该理解、帮助、支持和鼓励。有的家长会认为“响鼓要用重锤，越打越响”。这是错误的，这时的孩子都是脆弱的，再一敲打，就自暴自弃了。所以家长应该对孩子说：“儿子，我觉得你是很棒的，改善下学习方法，我相信你一定能赶上去。”当你满怀信心、用坚定的眼神看着他，他就感觉被认可了，就会重新振作起来，会充满新的希望、动力和信心。
另一个办法就是父母把视线从孩子的成绩上移开，移到他学习的主动性上，移到他的爱好、能力，品质上。就是说，尽可能寻找可以认同孩子的地方，让他感觉到爸妈很爱他。这样，孩子从父母的眼中看到自己的优点和特长，他会相信尽管自己的成绩不尽如人意，但是自己还是优秀的，这样他就会重新燃起学习的热情。
2
在学习过程中，孩子们需要经历一场又一场的考试，受到的打击可能就是考砸了。其实，受挫没什么不好，受挫是成长的必经之路，他们应该去接受更多的挫折。父母不要把他们照顾得太好，养在温室里被呵护着的孩子，没有跌过跤，没有磕破碰伤，没有犯过该犯的错误，这样的孩子实际上是没有能力的。
比如，因为做了错事被老师罚站，那么孩子就会记住必须要守规矩，不遵守就要受到惩罚。再比如，与同学讨论问题，结果被对方辩驳得哑口无言，那么他就会记住，要扩大知识的涉猎面，并提高自己的表达能力。这样的经验是很重要的，如果变成了读死书的书，什么错误都不犯，那么就无法获得成长的经验，这些经验就像养分一样，会让孩子长成栋梁之才。
家长们经历了很多事，积累了很多经验，都想多多倾囊传授给孩子，让他们少走弯路，但是如果不让孩子自己去经历，去体验，那么就算他按照家长的方法，做成了，那也记不住，也不能成为他的经验，下次碰到类似的事情，又不知道怎么处理了。把孩子照顾周全，让他们无忧无虑地长大，但结果却是让他们长成了“巨婴”。家长们，应该适时放手，让孩子自由地选择怎么走，即使碰得头破血流，他也积累了经验。
青春期是引导孩子的重要阶段，我们既要让孩子品尝到学习的甜，要让他们获得自我认同和成就感；也要让他们知道生活中不只一种味道，让他们明白只有经受住挫折才能成长，我们更要舍得让他们去经历挫折和打击，这样孩子们才能真正成长为
成年人的世界没有容易二字，随着年龄的增长，承担的责任会越来越多，压力也就越来越大！
