（排名不分先后）：
1）费洛伊德《梦的解析》（精神分析）
2）荣格《寻求灵魂的现代人》（人格心理）
3）荣格《红书》（精神分析，拉丁语意也译作《新书》，似未出版？）
4）艾伦伯格《弗洛伊德与荣格》（精神动力）
5）弗洛姆《人类的破坏性分析》（论述“热情”的人格及精神分析专著）
6）罗杰斯《论人的成长》（人本心理）
7）津巴多等《津巴多普通心理学》（典堂级科普专著）
8）迈尔斯《社会心理学》（单科专著）
9）格里格、津巴多《心理学与生活》（经典入门级专著）
IO）阿德勒《自卑与超越》（心理行为学专著）
——上列十著仅代表个人有限视角，又以德语（德奥瑞士）及英语（美英）原版居多，抛砖引玉，有兴趣的条友尽可批评斧正，共同学习探讨。
其实内心敏感的人，特别注重别人的感受，很多时候关心别人甚至胜过自己。
害怕别人的批评，害怕自己伤害到别人……
反而把自己忽略了。
你要把重心放在自己身上，你是第一位的，在法律道德、公序良俗的许可下，以自己为中心去做决定，过好自己的生活，是没有问题的。
比如别人跟你老是跟你抱怨，你不想吸收负能量，你可以直接告诉他，你不喜欢这样的东西，你会减少自己的烦恼。
既然有些小事，你知道了会影响自己的情绪，那么你就在内心刻意地提醒自己，这不关你的事情，不要放在心上。
有意识地去正向强化自己，摆脱负能量。
心思敏感的人，必须要找到自己感兴趣的事情。
当你全身心地投入到你所感兴趣的事情中，你就会忽略一些跟你关系不大的事情。
比如，你正全心全意地读你喜欢的书，周围的人说了你一句什么，你也没有听清楚，你自然就不会放在心上了，也不会有其他的烦恼。
心思敏感的人，神经多数时候是处于紧绷的状态。
跑步这种低成本的活动，有助于自己放松身心。所以，没有事情做的时候，什么都不想，就单纯地跑步吧，跑一身汗，再冲个澡，身心会很愉悦的。
人活着，不容易，想要活得好更不容易。
所以放松些，神经不放大条一点，只要不对你造成物理伤害，可以当做没有看到，没有听见，时间长了，自然心绪就改变了。
我以前也是这样的人，现在好多了。我总结了一下，解决这个问题的关键是提高自信。1、对别人平常的一句话，一个动作不要过于敏感，当你开始怀疑别人的语言行动是否有对你的轻视时，或者伤害到你时，你首先要想到自己是否又过敏了，然后从正反两面来思考，看看自己的怀疑是否有依据。另外，退一万步讲，就是你证得你的猜测有几分依据，也要做到大事清楚，小事糊涂。对一些芝麻小事不要斤斤计较，这样自己好受些，人际关系也会好些。2、提高认识，要明白尺有所短，寸有所长，每个人都是强与弱的结合体，一定要自信。当你仰望别人时，你是看低了自己；当你俯视别人时，你是看低了别人。只有平视别人，才能走行——我也行的康庄大道。3、积累小成功，平时遇到小问题时，一定要积极解决掉，这种小成功多了，你的自信也就上来了。4、积极主动与人交往，多沟通交流，发表自己的见解，让别人了解你，同时，你也就了解了别人，当你做到了知人眀己，你就会切实体会到自己并不差，别人并不是以前自己想象中那样好。所以自信心就会慢慢提高。5、认识你自己，找到自己的优势与长处，发展自己的长处，尽量用自己的长处工作，扬长避短，这样更容易积累自信。
