当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

职业的倦怠,自我的封闭,好像没什么动力该怎么办?(如何处理情感疲倦)

如何处理情感疲倦

疲倦的爱情和刚发现有小缺口的洪堤一样,可得及时处理,不然会一发不可收拾,泛滥成灾。

一定要秉着多谅解对方,怀着多包容对方的态度,要由衷的感觉到当初我们因爱而起,要不忘初心,这样在我们日益频繁的琐事里也会拥有美好的日子。

其实白开水般的日子很容易疲倦,所以我们应该往白开水中加点蜂蜜,使之有味,时常的感恩对方。

诚然刚开始对方为你做早餐,你会觉得美好而激动,时间久了,便会觉得理所应当,彼此都这样的话哪有越处越爱的心呢?

事实上,岁月变换,人会逐渐老去,爱也并非永恒不变。我们在最美的年华爱上一个人,当对方不那么美好的时候。

我们羞于承认自己的忐忑和恐惧,靠得越近,对方的缺点看得也越清晰。其实热恋期,我们会自动美化爱人的形象,他看起来这么完美又美好。“情人眼里出西施”这话一点错都没有。

时间久了,人又是喜新厌旧的本性。原来她不是那么完美啊,她素颜后眉毛没了有点奇怪,好像腿有点粗,爱发脾气等等。这时我们终于能够冷静客观地看待另一半了。并不是对方变了,而是你一开始没看见或者没在意。

把爱传递下去,回归初衷,疲倦自然不是什么问题了!


发现自己好像得了抑郁症怎么办

谢邀!一、不要轻易给自己贴抑郁症的疾病化标签。从你描述“发现自己好像得了抑郁症怎么办?”你应该是有抑郁情绪,但有抑郁情绪不等于有抑郁症,不能轻易自我标签化。疾病化标签对问题的解决没有任何帮助,只会带来沉重的心理负担,并把问题的解决引向歧途。

二、解决问题需要追根溯源,找出背后的具体原因,然后有针对性的调整化解。从你描述“不想工作,不想社交,感觉生活无意义?”原因是什么呢?工作、人际受挫了还是不想吃苦?现实与理想不一致还是职业发展迷茫或倦怠了?等等。

三、最切忌的是在人生发展的道路上遇到什么阻碍,自己不愿意成长,不愿意承担,给自己贴上某种疾病的标签,然后躲在病的标签下,理所当然的不去做事,还要享受他人对自己的呵护与照顾。

四、如果确实面临自我不能化解的困扰,无论是心理问题还是生理疾病,及时寻求专业人士的帮助。只要自己以积极的心态与行动力去解决问题,问题是一定可以解决的。祝福你!

失业4个月了,人都不想工作了怎么办

一个人的意志力坚强程度,决定了这个人能够承受多大的人生痛苦;

一个人的心智成熟程度,决定了这个人会以何种,来提醒自己“屡战屡败,屡败屡战,最终战而胜之”的,这个生命当中最严肃的生命命题。

即使最终倒在了路途当中,再也没能起来。但你曾经经历的生命历程,仍然是你生命当中最最灿烂的风景!

做什么事情都提不起兴趣是一种什么心态

兴趣就是对一件事的喜好!

我喜欢这件事才会对这件事提起兴趣,每个人都有自己感兴趣的事情,比如小孩子喜欢玩,听见去游乐场玩就有兴趣了!女人喜欢逛街,听见有人约逛街就来兴趣了!男人喜欢足球,听见今天有足球赛就有兴趣了,甚至熬夜看球!

人在正常状态下都会对不喜欢的事情不感兴趣,对喜欢的事情提起兴趣!如果一个人对什么事情都不感兴趣,说明这个人此时的状态不正常,不是日常应该有的生活状态!

此时的状态就是一种自暴自弃,破罐子破摔的心态了!

很多人在遇到挫折的时候,比如失恋、创业失败、工作受挫等情况,经过几次尝试还是没有成功就会怀疑自己是不是努力错了方向,还应不应该坚持,甚至就会放弃自己的目标,心底的挫折感就会久久徘徊,失去了前进的动力!做任何事情都会提不起兴趣!

这种状态每个人可能都会经历,时间又长有短,有的人能很快在失败的阴影中站起来,调整心态,重整旗鼓,继续努力,有的人很可能就会一跌不振,对任何事情都不关心,不感兴趣,逃避现实!

30而立,想辞掉工厂的工作出去闯闯,有什么好的建议

你好,我比你大几岁,我在工厂待了7年,对工厂的形式是深有体会,不过我是比你早一些出来闯荡的,目前自己经营便利店,下面把我碰的壁与走的弯路分享给你!

1.在厂里呆的时间久了,做什么事情都是条条框框的,比如,拿一个工具,什么时间拿,在哪里拿,什么时间还,归还后要放在什么位置都是有规定的,人长期在这种状态下生活,神经会麻木,大脑会生锈,因为什么事情都不需要你思考,只要按照规矩机械的去做就好,这一点一旦出去外面世界会很吃亏的,所以建议你离职后,先不要着急出去其他地方,也不要去投资什么生意,现在你原本的城市到处跑跑,或者去找找兼职做做,这个时间大概两个月左右,把在工厂的生活思维扭转一下!

2.建议你做那种加盟连锁模式的生意,风险比较小,投资也不多,而且营运方法公司总部都会培训,如果你还没有离职,可以提前你考察一下,收集一下资料,现在比较火的行业,连锁便利店,奶茶,都可以去考察一下,在工厂呆了这么久还是稳妥一些,这种连锁的经验方面不需要太多要求,只要你能吃下苦问题就不大!

3.创业的几个基本点再提醒你一下,投资需谨慎,创业有风险!与家人沟通一定要畅通,他们是你创业的坚实后盾,资金准备比预算多一些,但不要全部投入,给自己留一些后路,第一次创业最好不要合伙创业,自己组建小团队,志同道合的团队!

创业是为了改善生活品质的,千万不要当成!!!

我自己就是做连锁加盟便利店的,有什么需要可以私信我!!

相关文章

热门搜索: 质性研究|咨询师在抑郁和焦虑治疗中使用正念的经验(质的研究心理咨询和治疗常采用这种什么访谈) 焦虑、抑郁风险增加30以上,疫情或影响人类心理20年(疫情对抑郁症的影响) 心理治疗师说抑郁症被医疗化,吃药治不好,是真的吗?(抑郁症心理治疗没用)