当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

我试过了,但做不到,该怎么做能控制住自己不去想他?(该怎么样更好的控制自己啊)

该怎么样更好的控制自己啊

放松一下自己的心情,对一些自己想要做的事进行规划,做一份计划表。当然,计划有时候也很难实施,这就要靠你身边的朋友帮助你,督促你,但是不要总把希望放到其他人身上。最主要的是靠自己的自觉,因为实施计划的是你自己,而不是他人。他人是次要的,自己是主要的。总而言之,自觉是最重要的,还有坚持。

如何做到不去打扰那个日夜思念却不会有结果的人

有些事,明明已经过去了,但还停留在心头。

有些人,明明已经走远了,但还在原地苦苦等待不可能的回头。

我们总是无法忘记,曾经有人带来的幸福,即便过去好多年,依旧仿佛就在昨天。

因为爱一直停留,让离别的日夜,多了苦涩的思念。

遇,是前世的约定;爱,是今生的注定。

但爱只是一刹那的幸福,离开才是永远的伤痛。

我想忘掉思念,但每一次说忘掉,其实都是在重新找到回忆。

忘不掉,放不下,不联系却又牵挂,不打扰却又在乎。

“爱而不得”不是一首简简单单的歌,是唱着唱着就要流眼泪了。假如时间可以倒流,我宁愿选择和你擦肩而过,把遇见你的惊艳,留存在心底,变成一生的期望。

假如你愿意,等我老了,就去找你,你等我,好吗?即便我们都老了,但我们重逢了,就像如初的遇见。

都说,思念一个人太久太深,注定要重逢,我坚信。


和相爱了四年的女朋友分手了,要怎么才能控制不去想她

没办法。能试的我都试过。就是忘不了,越想忘记越想起她。每天晚上失眠,抑郁,痛哭。

心脏还有肝胆都会受伤。所以,他是精神和上的双重打击。

不见她,可能会减痛苦。

怎样可以让自己静下心来不瞎想呢

生活上的不如意,事业上的不顺心,家庭里的烦恼,经济上的压力一一人生在世,烦恼与忧愁无处不在,无时不在干扰心境,扰乱情绪,让人伤神而胡思瞎想。因此,静心是一种,一种平和心态的,养成烦恼时静心不瞎想,也是一种养心养生。

一是山光水色润心田。在心不静瞎想的时候,选择去效外,或散步或远眺,融入大自然,释放压抑,会觅得心态平和,宁静中别有情趣一一或是草色遥看近却无,或是曲径通幽处,或是斜风细雨不须归,或是千里冰封、万里雪飘,这自然美景,这和谐意境,宁静致远。

二是一杯香茗一册书。心烦瞎想时,

泡一杯香茗,置于桌上,在袅袅蒸腾的芳香中,翻开一册书,静静地品茶,慢慢地阅读,一茶一书一世界,怡然自乐,心静神爽。

三是音乐声里醉情怀。心不静瞎想时,放首轻音乐,或静卧倾听,或踱步击节,或随韵浅吟,或闲目神醉,在音乐声里,让心灵有处安放,让优雅的旋律舒心暧怀,陶醉安静的氛围里。


对自己的性取向很迷茫,怎么办

我的认为就是你喜欢什么就去干什么,当喜欢异性时就去撩,当喜欢时你就去摸,(注意方法,不能勉强)。人对事物认知有时困惑,因为不是神。你去尝试了,才知道。人喜欢什么,追求什么,心里需要什么,只有体会过才知道。因此,对于性取向也是一样,在吾国,由于封建意识落后,愚昧无知人很多,对性取向一直以生育为目的的异性恋视为主流,而歧视排斥恋,认为恋是变态,如临大敌。在此情况下,只占2%的恋只能忍受痛苦而与异性恋结婚生子,与异性恋为主流的社会相处,否则,就无法生存。这就是吾国性取向的特点。因此,恋只能躲在阴暗角落里生存,做两面人,一面以异性恋示人,认为正常;一面以恋深爱,偷偷摸摸,成了双性恋。这就是性取向特色。要不觉得性取向迷茫,你就试着去爱吧,你对那一种性取向有激动,有欣喜若狂,你就属于那一类,不可更改。试过才知道自己性取向。

相关文章