第一步：把自己内心对任何事物的感觉，深深地埋藏在自己内心，没必要将所有的感受说出来。
在恋爱中的女人不一定有那么理性！
关键是其男人虽然长得不好看，但情商很高而女人甘愿沉浸其中。
这就是为什么有很多美女嫁丑男的原因所在！
一个人活在现实社会中，就要与其他人产生千丝万缕的联系，其言论和行动不免要受到他人的议论和评判。这是由人的本质属性——社会性所决定的。老话说的好：“谁人背后无人说，哪个人前不说人”。被人说是一件再正常不过的事，不管评价好坏，起码是有人关注你。一个人如果没人关注、没人议论，倒是一件很悲哀的事。问题的关键在于我们如何正确对待他人的评价。 对他人的评价置之不理、我行我素固然不好，所谓“旁观者清，当局者迷”；但重视过度也大可不必。关键是要认识到自己做的事是否符合道义和是否有成功的把握,做自己认为正确的事,决不因外界的议论而停止自己的行动. 相信自己,一定要相信自己.你必须做自己的主人,满足自己的需求,而非外在的评价.年轻人要做到真正的自己,不被外界所搅乱自己的心情,不在乎别人的赞誉与吹棒,更不在乎别人的评价和攻击,这样的人才是真正快乐的人.一个人做人做事最重要的是要有主见，要具备判断是非的能力，不能人云亦云，被别人的意见所左右，要靠自己的脚走路，自己的脑袋思考问题。把别人的看法当作真实的存在，以他人的评价来左右和修正自己的言行，这实际上是本末倒置。就好像一个人把别人给他作的画像看得比他本人还重要，用画像来衡量自己的美丑。 人生苦短，几十年转瞬即逝，开开心心过好每一天更为重要。因此，我们不必太在乎他人的评价，只要是对自己、对他人都有利、有益的事情，就大胆的去做。
你很在意别人看你的眼光，说明你还很年轻，社会经历很少，做人还不够自信。
在这个社会里，生活，学习和工作，你的一举一动，一言一行，总免不了被人当面或者在背后评头论足。优秀的人会被嫉妒他的人说三道四，鸡蛋里挑骨头，或者散布不实的谣言，就是不希望比他优秀的人过得好！只有妒忌心很强的人才会恶意中伤他人。对待这种人，何必在乎他的评论他的眼光，公道自在人心！
这个社会还是好人比坏人多，对于一些善意的提醒，或者在聊天中无意提到你的缺点，我们应该心存感激，有着改之，无则为勉！人无完人嘛！
同时，你在意别人的眼光，别人也在意你的眼光。所以在平常里，不做不利于团结的事情，不说不利于他人的言语。聊得来的可以成为朋友；即便互相不欣赏，也不要成为敌人。
愿你天天有个好心情，专心致志的做自己的事情，为理想努力前行！
一枚1元的硬币，无论你用拳砸它，还是用脚踩它，它的价值依然是1元。人也是一样，他人的评价和看法还不如手脚对硬币的作用，因为这些东西根本没有“力”的作用，本质上没有伤害力，如果你自己不在意，内心不受影响，就不会构成任何压力。
你在意什么，什么便成为你的弱点，你就要为此付出代价：
1、你在意他人的评价，说明你渴望得到别人的认同和赞赏，这就是自卑引发的虚荣心在作怪，只不过大多数没有意识到这点。
2、世上得失本质上是守恒的，没有免费的午餐。你想得到认同，你就得去迎合别人，满足别人，付出相应的行动代价。最后，你得到的是“不错”的一句话，失去的是自由，活在别人的世界里。
要克服自卑和胆小，必须得有好的心态：
1、不与人攀比，接受不完美的自己，承认跟他人有不可逾越的差距。
2、欣赏不完美的自己，也欣赏他人的优势和拥有，但不刻意追求不切实际的东西。
3、不怕嘲笑。条件有好坏，起点有高低，目标有大小，但我们都是追梦者，都不容易。人生没有更好的选择，不得不干，干就完了。
