不知道你是因为什么变成这样，最主要的原因就是你想不开、钻牛角尖了。人生的苦乐是一半一半的，只是乐时不在意，苦时记在心而已。你老去想哪些烦恼的事儿，当然，生活都是苦难了。
觉得生活好累，每天都很郁闷，没有一点兴趣爱好，没有动力，朋友不知你多大年令，首先产生这种心情，是不是最近有不开心的事所制，走出来的方法很多，和朋友说说心里话，调整心态，活一世不易，父母培养我们也费尽了不少心血，要向前看，看幸福，想明天，社会一天比一天好，千万不要厌烦看那里哪里不开心，失去心信和斗志，人没信仰不行，没斗志更不行，要调整心态振作精神，阳光一点，开心一点，未来的明天会更好！
您能提出这个问题，说明您是个乐于思考的人，而且有想解决问题的愿望。
您让我想到了之前的自己。
人都会遇到人生的瓶颈。会困惑于未来，不满于现在。会对当下的自己失望，对今后的人生迷茫。之前的我曾经和你一样。不关贫富贵贱，也许是个人都会经历，再正常不过了。所以，不用担心。如果静下心来，想明白了，这将是人生新阶段的一个起点。
老子道德经说：知人者智，自知者明。
你仔细观察，看看自己身边的亲人朋友，领导同事。他们身上有什么比自己强的优势。然后再认真内观自省，分析自己的强项弱势，反思自己的缺点不足。学习先进，改善提升自己，是进步最快的。强大自己的同事，你会收获自信，赢得亲朋同事越来越多的尊重。自信会让你焕然一新。
道德经还说：胜人者有力，自胜者强。
你了解了周边强者的优点，自然会有动力，努力去追赶超越他们。目标带来的是鞭策，是激励。带来的是内心的力量。
当然，赶超强者不可能一蹴而就。需要自胜，战胜自己是最难的。清楚自己的优缺点，一定要扬长避短。避短是持续一辈子的事，而扬长是迷茫阶段特别重要的。充分挖掘发挥自己的优势，找到适合自己的事做，能更快的出成绩，增强自信。自信的点滴积累，是走向新阶段必需的。内心有了自信，你会发现有巨大的能量推着你前进。
上面说的，其实不是最重要的。因为刚讲的只是术的层面，而非道。
一个人活的没有方向，累，是因为还没有想清楚自己活着的价值，存在的意义。
到底为什么活，是深刻的哲学问题，也是需要面对的现实问题。
如果活着只为自己，所有的出发点都是自己要怎么样，肯定会迷茫。因为人总会不断遇到自己得不到满足的情况。以自我为中心，只会私欲难填，对社会不满，也会对自己失望。
你有没有发现，那些神采飞扬动力十足的人，他们往往心怀感恩，服务他人。他们在为社会、为家庭、为亲朋、为同事，为他所有认为值得的人，真心付出，创造价值的过程中得到快乐。从付出后获得的笑脸和内心的满足中，他们能体会到自己存在的价值，享受自己价值带来的幸福愉悦。
施比受有福！
懂得付出的人绝对会活的有滋有味。人生快乐、坚定的大道，付出才是正确的方向。方向对了，身心都会力量十足，不会觉得很累，而是累并快乐着。
希望我说的对您有用。愿您不再迷茫，也能开心快乐。
