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感觉天天都好悲伤，老是精神内耗，怎么办？（老是感觉到悲伤想哭,内心很压抑）

病情描述：老是感觉到悲伤想哭,内心很压抑,有过好多次自己死后是怎么样的场景,想过各种自己的死法,对什么都不感兴趣,

三甲山东大学齐鲁医院心理咨询科

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