一个人感觉心里空空的，对生活失望，对自己无望，可能有以下三个原因：
第一， 可能是因为自己太闲散导致，可以树立自己的目标，将日子过得充实一些。
一个人如果太闲散，不知道该做什么，就会产生各种悲观的情绪。如果是由于这个原因造成的，应该从现在开始树立自己的理想（目标），并行动起来，这样你的时间就会被工作上的事情所填满，也就没有时间产生那些悲观的情绪了。
第二， 可能是因为自己太孤独导致，可以多参加一些有益的社交活动进行缓解。
一个人长期孤独也可能会产生空虚等各种悲观情绪。在这种情况下，多出去参加一些有益的社交活动是不错的选择。多参加社交活动能够让你走进人群，通过与志同道合的人接触、交流产生愉悦感，从而逐步摆脱悲观情绪。
第三， 可能是身体虚弱导致，可以多参加一些体育锻炼进行缓解。
身体虚弱也可能使一个人产生悲观的情绪，如果是由于这种原因造成的，可以多去外面参加一些体育锻炼，比如，打打球、游游泳，通过体育锻炼能够使身体更加健康，心情获得愉悦，久而久之，人就可以从悲观的情绪中解脱出来。
综上所述，倘若一个人感觉心里空空的，对生活失望，对自己无望，要根据自己的实际情况去寻找最佳解决方案。希望我的回答能对你有所帮助。
当今社会，时间的快捷，生活的压力，家庭的劳累，尤其是我们中年人，上有老，下有小，每个月总有那么几天烦燥，情绪低落，那是很正常的，因为，在日常生活中，人们为生活而操劳，为家庭而照顾老人，照顾孩子，人们的生活压力，工作压力，心里压力，诸多压力难免有烦恼和情绪不好的时候，所以，对于这些烦恼，对于这些低落情绪，只要我们心存放飞自已，放飞自由，放飞一切就OK了。
然而，人活在世上，就要有面对现实，面对家庭，面对压力的能力，只要你能战胜自我的烦燥，和能抵抗情绪低落的能力，你就能对生活的热爱，对家庭的热爱，对朋友们的热爱，对世间上的一切统统都热爱，只要心存感激，只要你宽容大度，只要你善良纯朴，只要你乐于助人，只要你心态摆正，等…你就没有什么烦恼和忧愁。
因此，人在每天生活中，去快乐愉快的生活，去享受生活，去乐观向上的生活，那才能生活美满幸福，那才能施放自已的心情，施放自己的情绪，才能健康着活着。
