从心理角度来说，躯体的反应都是和心理问题有关的，喉咙发紧是潜意识的表达，就是不想说话，有紧张情绪，有焦虑感，可以找心理咨询师做进一步咨询。平常不要什么事情都烦心，慢慢沟通，放宽心，或者烦恼的时候听听歌。
我觉得自己的性格特征是属于担惊受怕，谨小慎微的类型。自己反复的求医行为，就说明自己是一个多疑和敏感的性格特征。
而这种性格特征，对自己的身心健康和日常的工作生活的负面影响是比较大的。现在自己可能有疑病症存在了。而不管是疑病症还是焦虑症，都有一定的人格基础。
是自己的性格特征使自己出现了这种心理活动特点和异常的行为。建议自己还是需要从现在开始就关注起自己的心理健康。
自己性格方面的一些缺陷是客观存在的事实，已经是通过一些异常的行为活动和心理活动慢慢地体现了出来。建议自己需要好好学习学习心理学，同时注重广泛的社会实践活动。
也只有这两个方面的内容，可以帮助自己更好地矫正自身性格方面的缺陷，更好地适应社会生活对自己的要求。疑病症主要表现为反复的求医行为，同时对医生的解释和阴性的结果不相信。
患者总是认为自己有病，但是却拿不出有利的证据来解释和说明自己也感到比较的痛苦，但是就是无法控制和消除。
