最近出了个网络词汇“网抑云”, 风靡网络。这个梗是源于音乐产品“网易云音乐”谐音而来,用来嘲讽这款软件每首歌曲下的高赞用户的留言都充满悲伤、悔恨与泪水,除了爱而不得、高考失利、身患绝症,就连近视、遛狗、拔智齿等常人眼中的小事,也能解读出“此恨绵绵无绝期”的苦痛,简直到了“人均抑郁症”的地步。
抑郁障碍是一种以显著而持久的心境低落为主要特征的精神障碍,抑郁发作主要表现为三低:心境低落:主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。且会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分人可出现幻觉。思维迟缓:表现为思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者无法顺利进行交流。意志活动减退:表现为行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,甚至可能产生抑郁性木僵,可表现为面部表情固定,对刺激缺乏反应,话少甚至不言语、少动甚至不动等。抑郁症需要就医,测评建议你找专业心理医生做,祝好
你好,心里孤独难过,去什么平台发泄?我认为,去什么平台也难排除心里孤独难过,因为,所有平台都有各自的规定,要求正能量。你是要发泄,排除孤独感,找寻快乐,不再难过,平台很难满足你,也解决不了你的难过。生活要愉快,不孤独,建议你,一找自已喜欢的事情做,或者发挥自已特长,做些什么,以占用时间,少孤孤感。二是多交几个好朋友,在一起聊聊天,旅旅游,吃吃饭,来排解孤独。三是结婚生子,享受家庭天伦之乐。
抑郁的名言
就是让人感到很忧郁的那种名言,不乐观的那种
治愈人心,推荐看几米。从小到大现在都一直喜欢的几米,家里有好多本,隔段时间就拿出来看看。每次看都深深的感动。