抑郁症虽然是一种病，但并不可怕，患者可以通过自我调整而达到痊愈的效果。抑郁症的患病机理目前还不是太明晰，但普遍认为与长期的精神压抑、过度的紧张、过度的劳累等有关。患者的表现通常为情绪低落，悲观、失望、对任何事物都没有兴趣、反应迟钝、记忆力下降，以及没有食欲、失眠多梦、浑身乏力等症状。患有抑郁症的患者表现为十分痛苦，少数饱受折磨的患者甚至会产生厌世轻生的念头。如果我们身边有抑郁症患者，我们应该给予温暖和关爱，尽最大可能帮助他们，让他们尽快恢复健康，成为一个正常人。
这样的人心地善良，多愁善感又多思，心直口快，能设身处地为别人的着想，最大的特点，能忍则忍，聪明，思路清淅，正因如此，这样的人总是委屈自己，对自己求全责备，活得很累(心累)很苦(心苦)，正因为“耳聪目明″，呈现在人们面前的是孑然不同的两个人，把“阳光”带给别人，实则内心的“苦楚″无人能解………
感谢邀请，我是国家二级心理咨询师王丁高老师。为什么抑郁者看到旁边的人高兴说笑，心里就堵得慌呢？
首先：因为抑郁，所以敏感。抑郁症的人往往内心就比较敏感，这时候无法打开自己的心扉，完全沉浸在自己的世界中，无法自拔。所以一点点风吹草动都会想很多，而且有时候想到晚上睡不着觉。
其次：别人高兴说笑，觉得是在间接说自己。因为自己产生了抑郁，所以内心比较消极，内心比较敏感，这时候别人的说笑是不是在针对自己，是不是在说教自己，于是心里面就开始出现了不舒服，就会觉得堵得慌。
其三：嫉妒心理产生。因为别人说笑这么开心，为什么自己患有抑郁症？为什么自己就体现不出来那种开心和愉呢？为什么他们就有开心的权利，难道自己没有吗？心理很难受，很难过，于是就堵得慌。
其四：比较自卑和比较压抑。因为自己压抑，所以内心产生持久性的压抑情感，这种情感容易造成自我的封闭和自我的压抑感，从而让自己的内心比较难受，也容易让自己容易瞎想，这时候身心不协调，内心就感觉堵得慌了。
以上为我的回答，希望对你有所帮助。
为什么好多人生活条件挺好，有吃有喝，还得了抑郁症？
《周易》：天行健,君子以自强不息；地势坤,君子以厚德载物。
厚德，才能载物，德行还没修好，重物就来了。就像一个筐还没编好，就装物品，会是什么结果呢？
很多生活好了，却得了抑郁症，和这个关系很大。
物质丰富了，也许是物质来的，或者说物质的方法不大符合规则。自己还没做好准备，必然心理承受持续的压力，造成精神长期紧张。
抑郁症就是抑郁倾向出现太频繁，形成了习惯。
这个世界是虚的决定实的。物质只是精神的外在反映。
相由心生，境随心转就是这个道理。一味追求物质，忽视精神提升，物质就会给破坏精神，抑郁症也就很自然了。
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