可以，只要克服困难，坚定信心，就一定能够取得成功。
第一，去正规大医院确诊，然后，严格遵医嘱吃药。
当下的你，最重要的是，保护好自己，好好活下去。
爸爸妈妈需要你，好朋友需要你，我们需要你。
第二，如果你状态好的时候，可以帮家里做点力所能及的事情，或者做做让自己开心的事情。
自己的兴趣爱好，做一做，让自己获得成就感，开心开心。
有心力时，可以尝试买菜，做饭，洗衣，扫地……适当地减轻爸爸妈妈的负担。他们需要你的帮助。
第三，可以和好朋友保持联系、约会，获得他们的支持安慰。
好好活下去，亲爱的。
世界和我们，爱着你。❤️❤️❤️
感谢你的邀请。
心理老师左叔非常愿意给你介绍几本心理学方面的书籍，供你阅读。
心理学，在21世纪是显学，个人成长、事业发展、家庭建设、情感经营、组织发展、国民健康幸福、建设等都离不开心理学。
特别是在国家提出实施《健康2030年规划刚要》以后，心理学的作用凸显，心理学是“实施心理健康促进行动”的基础，心理健康教育、心理学科学传播、心理咨询、心理治疗等心理健康服务都离不开心理学。可以说，心理学在社会科学和自然科学的发展中起着支撑作用。
第一本《持续的幸福》。
作者为家马丁·塞利格曼，是美国著名心理学家，被誉为 积极心理学之父 。 在本书之前，塞利格曼写过《真实的幸福》，被他成为幸福1.0版本；本书是幸福2.0版本，在本书里，塞利格曼提出，幸福人生应具有5个元素，积极的情绪、投入、良好的人际关系、做事有意义、有成就感。真实的幸福为我们感受幸福铺就了道路，而持续的幸福让我们可以持续的体验人生的快乐。
第二本《进化心理学》（第二版）。
作者戴维·巴斯，是美国进化心理学的领军人物，他所写的这部《进化心理学》专业性和可读性兼备，西方很多大学的心理学专业都采用它作为首选教材。
身为人类，我们有时候并不太能理解人类这一物种的一些特质和行为表现。人心之所以难以捉摸，其实只是因为我们没有站在合适的角度来看待。将人类回归动物水平，从宏观的进化视角来分析人类的心理，一切就会变得容易理解了。比如，让社会学家伤透脑筋的“杀婴现象”，如果从进化的角度来看，这件众人眼里十分“”事情似乎就不那么不可理解了；又比如，当今社会热议的婚姻话题“没房＋没车＝没媳妇”、“女孩为相亲整形”，以及其他种种看似可笑或残忍的社会现象，其实可找到进化理论的根据。这些不能被人理解或接受的现象其实是进化的结果（或进化过程中的一个部分），也就是无可避免的“人性”。
第三本《心理学与个人成长》（第十版）。
从童年、少年，到青年、中年甚至老年，我们一步步地走过，伴随着时间的流逝，也伴随着身体的变化和心灵的成熟。本书由美国著名心理咨询大师、畅销书作家科里夫妇所著，至今已更新至第十版，依然长销不衰。作者从专业的心理学角度出发，就年轻人如何应对成长中的种种烦恼提供了全面的、能让人受益一生的建议。本书的内容涵盖了回顾童年、独立、身体与健康、应对压力、爱、亲密关系、理想、性、工作、孤独、死亡、人生意义与价值等丰富主题，为每一个年轻人都送去一笔独一无二的宝贵财富，让读者真正理解和体会到——只要找准方向，在任何艰难的选择面前，我们都能够有所作为，开创属于自己的人生旅程。 成长是青春的必修课题，但并非青春的专利——在生命的全部过程中，每个人都需要不断成长，以获得我们想获得的生活，成为我们想成为的人。在青春这个激烈而迷茫的特别季节里，每个人都不得不面临让人眼花缭乱的选项。我们可能会试着独自决策，也可能会试着向身边人学习；然而，似乎有越来越多的事情，难以找到正确答案。
第四本《人性能达到的境界》。
本书作者马斯洛是现当代世界有影响力的美国心理学家、人本主义心理学的主要发起者和理论家，第三代心理学的开创者。详细探讨了自我实现及其超越、人类的创造性、价值、高峰体验、需求层次关系等人本主义心理学重要概念和哲学观点，是一本极佳的人本心理学启蒙读物。书中还自述性地解释了马斯洛为何开始研究自我实现，使读者能够更好地了解大师的思想历程。本书的特色是从心理学大师的角度阐述了现实生活中每个人都会思考过的问题，使我们不仅能够领略大师的思想魅力，还能通过大师的哲学观点来解决个人生活的一些实际问题，诸如什么才是真正的教育，如何管理创造性人才等。自我实现者无一例外都是献身于一项身外的事业，某种他们自身以外的东西。他们专心致志地从事某项工作，某项他们非常珍视的事业——按旧的说法或宗教的说法即天命或天职。他们从事命运以某种安排他们去做的事，他们做这件事也喜爱这件事，因此，工作与欢乐的分歧在他们身上已消失了。
心理老师左叔阅读心理学书籍的体会，一个人的精神发育史，应该是一个人的阅读史，而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平；一个国家谁在看书，看哪些书，就决定了这个国家的未来。所谓“读书改变人生，知识改变命运”。
读书不仅仅影响到个人，还影响到整个民族、整个社会。有人感叹道：“当今社会识字的人多了，读书的人却少了。”
很多人把宝贵的时间耗在推杯换盏、打牌搓麻、欢歌劲舞等娱乐应酬中，却不愿花时间认认真真地读几本好书。
读书开阔眼界，读书获取滋养心灵的养料，读书修养身心，读书催人思考，读书让人知不足。养成读书的习惯，让书陪伴你前行，照亮你黑暗的心间。
抑郁困扰着很多人，一旦遇到这种情况，一定要找一个朋友倾诉，不要害怕，换个环境，不妨来一场说走就走的旅行，让自己换种心情。重新调整下，生活中的经历多了就能想得开，心大点没啥坏处，这年头有啥想不开的。多读几本好书，开阔我们的视野，提升我们的知识水平，书中有好多好多精彩的故事，可以让我们回味，让我们探索。
