亲爱的姑娘，我和你有相似的遭遇。下面我来和你讲讲我的故事，希望可以帮助到你。跌跌撞撞走完考研这条路，我终于找回了那个最初的自己。我明白了眼泪是最没用的东西，但是有些眼泪是必须要流的。因为高考失利，从大一时，我就计划考研了。然而计划永远赶不上变化。就在2019年的暑假，在最最关键的考研强化阶段，我遭遇了这20多年来最大的挫败与打击，坠入了无尽的黑暗。所有人都在自信满满地往前走，只有自己被困在一个黑暗冰冷的屋子里一天一天地熬着，从天黑到天亮，从天亮到天黑。自备感一点一点吞噬着我那颗早已千疮百孔的心，觉得自己一无是处，觉得自己被全世界抛弃，甚至感觉不到人生的任何美好，也好久好久没有发自内心地笑过。那段时间的我，暴瘦了整整20斤。每次闭上眼睛，就会出现那些可怕的声音，像幽灵一样久久挥之不去。身边的人鼓励我，“你很优秀，一定要振作起来。”我都在怀疑，我哪里优秀呢？你们说的是我吗？是的，我生了一场大病，从一开始撕心裂肺的疼痛到最后的麻木无感，以及这期间无数次痛苦地循环往复，都已成为我记忆中迄今为止最深的一道伤口，一碰就生疼地滴血。幸运的是，现在的渐好转，慢慢恢复自信，重拾喜爱，且对未来满怀期待。一切的转变要从9月开始，我强忍着内心的伤痛回到了“熟悉”的校园，开始重拾考研的基础课。为了让新的记忆慢慢取代旧的回忆，我开始在每天晚饭后去操场跑五六圈，跑到大汗淋漓。大概20天后，看似渐渐稳定下来的病情又一次复发了。我花了差不多一个星期的时间调整状态，毋庸置疑，学习的效率是极低的。我记不清多少次在听视频课的时候，眼泪无声地从脸颊滑落，然后一边暂停了视频拿纸巾悄悄擦掉，一边偷偷看看周围的研友沉迷学习的样子。那段时间的我，除了会流泪，好像什么都不会了。每天要在床上躺很久才能入睡，而且几乎夜夜做噩梦，一个整觉都没有好好睡过。为了让自己好起来，我闭上眼睛的时候会反反复复问自己三个问题：我是谁？我在哪？我要干什么？然后再一遍一遍告诉自己答案：我是米娜啊，我在学校，我是12月21号要考研的人。我觉得自己很是残忍，即便是在那种随时可能崩溃的情绪下，我仍然硬生生逼自己一天学习十几个小时。早7点左右醒来，从宿舍到餐厅，然后在教室呆大概十几个小时（上午8点到12点半，下午2点到7点，晚上8点到10点半），回到宿舍还要继续学上将近两个小时。因为只有把自己搞到疲惫不堪，才能减少噩梦出现的概率。或许也正是这种高强度的学习压力，慢慢把那些负面情绪压了下去，我的考研学习渐渐步入正轨。可是一切已经太晚了，最后的结果虽然不尽人意，但是我明白我真的已经尽力了。大不了明年再考一次，我真的不后悔。同时，现在很感激这次分手，让我看清楚了当初我所心爱之人的真面目。他能够在那么关键的时候分手，说明了什么？他真的不爱你了，他考虑的只有自己啊。幸亏当初分手了，不然以后和这么一个自私薄情的人在一起，天知道会过上怎样的日子。我不想以后我在产房冒着生命危险为他生孩子的时候，他提出来“离婚吧。”亲爱的姑娘，不是危言耸听，你好好想想吧，让他走吧。我们还年轻，相信我，以后，终有一人，执子之手，与子偕老。如果真的特别难过，来加我，私聊。我愿意陪你走这段路。最后，送你一段话：“不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一匹骏马任你挑选；不要去刻意巴结一个人，用暂时没有朋友的时间，去提升自己的能力，待到时机成熟时，就会有一批的朋友与你同行。用人情做出来的朋友是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。”你若盛开，蝴蝶自来。作者 @摆渡人梓米娜一只正在努力种草的单身狗。即将大学毕业，喜欢一切美好的事物，愿用一颗透明的心，邂逅心意相通的灵魂。欢迎私信，。
谢悟空邀请！ 对于这个问题有两个可能，一.你自己没有经营好你们的恋情；二.你的女朋友已移情别恋。先来谈第一种可能，爱情需要用心维护，男女相恋刚开始充满激情.充满浪漫，但过了几年就会进入疲惫期，就是常讲的”七年之痒“，你作为男人，理所应当各方面都要考虑周全，有了隔阂先找她的闺蜜或亲朋，了解详情，再用心努力看是否能挽救这段恋情。再来谈一下第二种可能，这就涉及到你女友是否移情别恋的问题了。俗语讲：一家有女百家求，一旦你蔬忽大意，其他男人则会趁虚而入。这就要看你女友从事什么工作了，有的工作充满诱惑，如发廊.宾馆等服务行业，通常鱼龙混杂，比较容易钩起女性的虚荣心.攀比心。你可以要求她换一个工作，如你女友没有工作则显然她已有了其他男性朋友，如经过你的努力还是无力回天，那就果断放手吧。但切忌因爱生恨，天涯何处无芳草，何必独恋一枝花。你只要努力工作，奋发图强，那么”牛奶会有的，一切都会有的“。
1.保留你赠送给她的东西，舍不得丢弃，不愿意重新开始新的恋情，默默关注着你。女人真心爱过你，若是同你缘尽，那是撕心裂肺的痛，她难以放下，你赠送给她的东西，她会认真保留，不会随意丢弃，她心里期待你会回心转意，回头找她，故而，她拒绝了所有的追求者，不愿重新开始新的恋情，在生活中，她总是默默的关注着你，了解着你的动态，你身边若是出现了别的异性，她会流下伤心的眼泪。2.常常主动跟你联系，询问你“最近还好吗？”“你有新女友了吗？”一般情况下，女人爱过你，不会爱过就算了，同你散伙后，她的脑海中常浮现你们在一起时的情景，她常常主动跟你联系，给你，在，询问你生活状况，关注着你的情感方面的状态，你若是过得不好，她会很难过，你若是过得很好，她也会很忧伤，这是一种自相矛盾而又复杂的情感，她说不清，道不明，跟你通一次，她既欣喜，又伤悲。3.时常在朋友圈发布一些只有你能读懂的文字、图片，你能够感觉到，她并没有忘记你。女人曾经跟你好过，你们有过一些共同的美好记忆，同你分手后，她常缅怀过去，不时在朋友圈发布一些只有你能读懂的文字、图片，或发布一些有关你们过去的事情，或发布你曾经对她的誓言，等等，这些内容只有你能读懂，这让你感觉，她根本就没有忘记你。4.在你遇到困难的时候，她会出现在你身边，尽心尽力的帮助你，陪你一起度过难关。女人真心喜欢过你，不是说放下就能放下的，即便跟你分手了，她也常惦记着你，女人若是在你遇到困难时，依旧像以前一样陪在你身边，陪你一起面对你生命中的困境，竭尽全力帮助你，给你温暖与关心，这说明她根本就没有放下你。
这个与爱与不爱不是一回事！这是人的一个自我主体感官感受。别说男朋友，就算是一个陌生人在你面前倒下或哭泣，你也会惊慌失措或感伤，很正常的反应。更何况是男朋友，说是不爱，但人非草木孰能无情？怎么可能半点爱都没有？没有，当初又怎么走在一起的？而且你的难过，这里面涉及的不止感情这一方面，还包含自尊心、面子，亦或对方一个小小的动作等等混合而产生的情绪。因此，你的难过不一定就是因为爱与不爱，更多的在于你自身的失落感。特别是女人，情感比较丰富，可能会想，即使我不爱你，可我这么优秀，要身材有身材，要美貌有美貌，分开了，你怎么都不回头看我一眼？……统称为——人之常情！
分手几个月，你还放不下前任，说明主动提出分手的不是你，你对他还是念念不忘，看得出来你是真的喜欢他，动了真心真情的。喜欢一个人，爱到骨子里，是很难从心里抹除的。交往的过程中，你是用了全心全意，认真对待你跟他在一起的每一刻。也许他觉得你不适合他，提出了分手，你自然接受不了，对你的打击很大，对一个动了真感情的人来说，心痛的感觉是体会不到的。就是因为你心里放不下他，分手后还是日日夜夜想念你们的过往，想念他的音容笑貌，思念他的一举一动，严重的影响了你自己的心智。时间对于你来说，没有起到丝毫的疗伤作用，反而加剧了你想念的悲痛。你没有在过去走出来，他的影子一直笼罩着你，心念力量左右着你，是你。就算别人劝说，给你说一些大道理，你还是无动于衷，就像他拿走了你的魂魄一样，只留下自己的皮囊。你真的要彻底忘记他，只有自己解决，别人为力。你必须学会放弃，只有自己在心里把他真的放下了，才能走出阴影。走出来有很多方法的。转移注意力，开启另一段感情也行，一种以毒攻毒的方法，很是奇效的。提高自己的爱好兴趣，把空余时间利用起来，不要给自己瞎想的机会，时间长了就慢慢淡忘的。夜深人静的时候，看书写字来打发时间，不要让，免得让你想起以前。总之，有舍才有得，只有你彻底放下，跟过去道别，有勇气跟过去说再见，要自信自己的前方会更加有前途，坦然面对现实，淡然处之，不用狠心把自己的心割掉，你就会发现卸下心理负担很轻松很愉快的！
