当前位置:首页 > 职场心理 > 社交恐惧症

强迫症原因自测-心理强迫症如何测试

心理强迫症如何测试

不一定 因为 人格是 将自己心里痛苦的意识活动或记忆,从整个精神层面解离开来以保护自己,但也因此丧失其自我的整体性 所导致的。。如果 心理强迫症 影响到了 此范畴内。。那么也许会 导致 。。

你也有强迫症吗

感谢邀请回答这个问题,强迫症我也有的,而且还有很多习惯。首先呢,我是一名设计师,具有设计者通有的设计癖,喜欢抓细节,讨厌一切做的不工整的事情,衣服要必须叠好,炒完菜要把锅刷出来,吃晚饭必须洗刷出来碗筷,袜子一天换一次。钱包里的钱要按大小顺序展开放,手机,钥匙等在固定的挎兜里。洗刷用品必须按顺序摆放。走路的时候避开井盖!电脑上的文件要按顺序,按名称,文件夹等归纳存放,不允许自己的工位上出现凌乱现象。手机上已由提示久打开看,不允许有没看的提示显示。所以说生活中我还是有强迫症的,强迫症基本人人都有,只是严重程度不一样罢了!我是芒种先生,我用文字陪伴时光!

强迫症的产生原因是什么

人格是强迫症形成的基础强迫症的根源是对自己的不接纳,对现实的自己不接受, 把现实理想化、自我化,从而为了达到自我的理想的状态和感受,所以用思维行为达到满足、放心和踏实 。 我们在童年严苛的家庭教育和社会等多方面因素的影响下养成了内向、胆小、敏感、多疑、自卑、喜欢逃避、完美主义的人格特征 ,还有一些创伤性经历结合在了一起,就形成了强迫症的发病基础。内心引发焦虑是直接原因强迫症病人非常焦虑,焦虑的原因则可能是内心的,这些平时可能会以一些想法出现在头脑中,比如关于性和攻击的想法。其实每个人的头脑里面都会有这些无聊的想法、杂念 ,不过常人不会去否定这个想法,更不会在意这个想法,不会担心这个想法是真的。所以不会恐惧。而强迫症患者,一是觉得不应该出现这个想法。二会把这个念头当成真的,极力的去排斥。因此焦虑不安,每天被这个问题困扰。接着发展出仪式行为减轻焦虑,从而发展成强迫症。

为什么强迫症明明是一种病,网上还老是有人说自己是强迫症

别轻易就解释我乱世里头哪颗心不燥热没对称不平衡要怎么生存?那么累也不是自愿忍不住支配眼前一切享受这轮回像某种安慰体悟了什么?暂时先别问。——一首关于强迫症的歌词(看完文章也许你就能读懂这首歌了)强迫症的全称是“强迫性神经官能症”。人们常常错误的以为,如果你习惯精心的摆放你的物品,保持双手清洁或者计划好周末的每一处细节,你可能患有强迫症。事实上,这是一种严重的精神疾病,常常被很多人所误解,让我们一起来揭开它的面纱。正如它的名字所表明的那样,强迫症表现为两个层面:脑海中反复多次出现某一观念或概念,伴有主观的被强迫感觉——闯入性想法、画面或冲动,也就是强迫思维;还有人们的强迫行为,用以缓解强迫所导致的焦虑,不由自主采取的一些顺从性行为。与强迫症相关的各种行为,像是过度洗手或是反复检查,这在很多人身上不停上演,但这些或许只是过于细心或比平常人更注意卫生的人。真正的强迫症其实很少见,它能够让人变得虚弱,患该病的人很难或无法控制强迫性思维和强迫性行为。这往往很浪费时间,影响工作,学习和社交生活,甚至会导致很大的痛苦。尽管经常洗手是大众文化中认定的强迫症最常见表现。但强迫思维和强迫行为的表现是多种多样的:强迫思维可以表现为害怕污染或疾病,担心会伤害别人,或专注于数字、图案、道德或性别身份。强迫行为可表现为过度清洁或反复确认,还有过分讲究的物品摆放或是按照内心设定的模式行走。事实上,很多强迫症患者深知强迫思维和强迫行为之间的关系,却又无法规避这些想法和行为。因为他们明白自己的反常行为,所以加剧了强迫症的痛苦。强迫症患者会感觉非常崩溃,因为荒谬的想法带来了焦虑感,并且发现很难控制自己的反应。一个动作重复那么多遍,你累不累?可不做,就方,时间久了你会发现,不光是你,你身边的他、她甚至是它都这样。生活的烦恼、工作的压力,让我们每天重复某一个动作的同时,也会产生一个疑问,强迫症这么普遍,难道我得的就是强迫症吗?不要吓唬自己啦!这些行为还达不到强迫症的诊断标准,充其量只是类似强迫的思维和行为而已。大多数人都存在一些类似强迫的思维和行为,常常重复一些动作,并没有什么大不了的,只要不影响正常生活,那都不是病。想想自己的日常行为,还是有一点慌,不如网上搜一套测试题来做一做?千万别!这些所谓的测试题基本都不靠谱,要想知道强迫症行为的严重程度,还要得听一听医生和专家怎么说。要是真想测测看的话,那就试试“耶鲁布朗强迫症严重程度标准量表”。这是一套国际通用的测试题,由美国心理学家专家研发而成,是临床上使用的评定强迫症的主要量表之一,目前大多数医院的精神心理科都在使用。还有一个办法可以参考。美国精神分析协会的报告说:一个人每天都有大量的重复的跟实际解决问题无关的行为,每天超过一个小时,持续时间超过两周,变得越来越焦虑,就说明有强迫症的苗头了。上面这两种方法只是对强迫程度进行初步判断。是不是真的得了强迫症,还得去医院由专业的医生来判断一下。答案令人沮丧,目前不知道。不过有一些重要的线索,强迫症被视为一种神经生物学紊乱。研究人员指出:1. 强迫症患者的大脑实际上固化了行为。大脑中有三个区域,不同程度的参与了社交行为和复杂的认知规划、自主运动、情感反应和激励反应。2. 除了大脑作怪,童年经历、成长环境和社会生活状态。也许也是放出强迫症这头怪兽的罪魁祸首。3. 强迫症也许与低浓度的血清素有关。血清素是一种在大脑各结构之间传递信息的神经递质,有助于调节生命过程,例如情绪侵略和冲动控制,睡眠、胃口、体温和痛觉。是血清素和大脑区域的活动导致了强迫症吗?还是某些未知潜在病因的症状呢?可能只有当我们进一步了解大脑后才会弄清楚。好消息是,我们有了强迫症的有效疗法。1. 服用药物。通过限制脑细胞对血清素的再吸收以提高大脑中的血清素含量。2. 行为疗法。逐步降低病人对焦虑的敏感度。3. 在一些案例中,还会用到电休克治疗。4. 手术。前提是其他治疗无效。明知大脑在对你说谎,而又无法拒绝他的指挥,这是令人十分痛苦的。但是对强迫症的理解会让你有能力寻求帮助,而且未来对大脑的研究,或许最终会为我们提供一直在寻觅的答案。所以呀,你们每天叫着逼死强迫症的大多是假强迫症。真正的病人,大脑很清醒,但就是无法控制自己。在最最常见精神类疾病排行榜上,它排第四,强迫症过去也属于焦虑障碍,总是和焦虑、抑郁抱团出现。如果被确诊为强迫症,不要紧张和害怕。重度强迫症需要服药和心理治疗双管齐下,轻度和中度强迫症只要坚持进行心理治疗,不再用强迫行为来缓解焦虑的那天,就真的康复了。真正有心理疾病的人,他们的人生已经那么艰难了,我们要做的是多一些理解和关心,随便给自己安强迫症标签什么的,一点也不好玩儿,毕竟能健全正常的生活,是多么幸运的一件事啊!

如何判断一个人是否是强迫症患者

既然是患者不能轻易下结论.如果按照某种说法,凡作出成就的人.必有强迫症。其实.那些百折不回.为自己的事业,一往直前.兢兢业业工作的人都是出类拔萃的人.所谓强迫症.只是那些南辕北辙的车把式。

标签: “孤独”,是最被低估的心理问题(心理学孤独的人心理问题) 愤怒的心理急救:控制和释放愤怒的5个实用建议(愤怒时如何调控情绪) 心理学角度看出轨外遇带来的创伤该如何修复?(出轨的心理状态) 【荐】低成本心理自救也需讲究方法(低成本观念) 研究表明:青少年心理问题与手机使用几乎无关(青少年心理对身体好吗) 精读《魔力》10:扭转逆境的心理操作指南(扭转逆境是什么意思) 婚姻心理咨询:婚姻“冷暴力”,足以逼疯一个冷静的人(婚姻里冷暴力) 真相了:孩子做心理咨询后,父母更“累”了(孩子做心理咨询,父母应该怎么做) 逃避现实就去跑步?小心产生“运动依赖”(逃避现实的人心理有问题吗) 回避型人格障碍:为什么受伤的人总是我?心理词条(回避型人格障碍会有自残倾向吗) 她是教师,深爱孩子,为什么却导致孩子得了抑郁、双相(为什么教师子女容易出心理问题) 词长效应:藏在孩子身上,那些阅读的秘密心理词条(词汇指的是啥) 宝马车撞人惨案:面对突发灾难,如何走出心理创伤?(宝马车撞人高清视频) 《宇宙探索编辑部》,一个心理咨询师的观影体验(宇宙探索编辑部副导演) 花几百块做一次心理咨询,真的值吗?(心理咨询花了几万) 心理咨询师教你识别情感中的吸血鬼!(情感吸血鬼读后感) 影响心理治疗成效的因素有哪些?(心理治疗领域中影响最大的一种治疗方法) 父母要成为孩子心理健康的第一责任人(父母是孩子最好的心理医生) 情感心理咨询:拥有“充电式”的亲密关系,到底有多爽?(充电啥意思男女间) 忧虑难耐有苦说不出?你试过在线心理咨询吗?(很忧虑怎么办) 摆摆玩具,玩玩沙子,就能解决心理问题?(玩沙子的道具) 心理咨询师的自我运用(心理咨询师的自我运用怎么写) 韦奇定律:为什么三人能成虎,以假可乱真?心理词条(三人成虎什么效应) “不是天才,更不是疯子”:情绪过山车玩家到底是谁?(情绪也会遭遇过山车课后测试) 我适合参加心理团体吗?本文帮你认识、评估你的需要(参加心理社团) 心理咨询如何拥抱线上经济?(线上心理咨询的发展前景) 重庆的山火灭了,他们却还在哭(重庆火灾是什么原因引起的) 如何面对心理咨询过程中的失望|对一个问题的简单分析(对待心理咨询合适的态度是) 有一种女人,和谁结婚都幸福,是你吗?(和谁结婚都一样是什么心理) 答疑馆20岁女生,特别胆小怕黑,需要看心理医生吗?(胆小怕黑的女人是什么性格) 暴露和反应预防(ERP)|针对强迫障碍治疗实操(暴露阻止疗法erp) 心理科学协会发布2021年度20个重磅研究成果摘要(心理科学进展期刊) 用药几年抑郁反而变严重?互联网如何拯救我的心理健康(抑郁症吃药多年有什么危害) 心理治疗师说抑郁症被医疗化,吃药治不好,是真的吗?(抑郁症心理治疗没用) 利用大脑信息加工机制,减轻心理困扰(大脑对于信息的获取和加工) 心理咨询师如何增加个案?【深度整理,建议收藏】(心理咨询师个案记录怎么写) 张鹂:《焦虑的中国:内心的革命与心理治疗的政治》(焦虑的心理学家) 整治“山寨证书”,能终结心理咨询师培训考证乱象吗?(心理咨询师证书骗局举报) 不遵循社会时钟的人生,你会谨小慎微,还是无所畏惧?(分析当前社会不遵守规则现象的原因) 过去如何影响未来?用脑神经科学疗愈心理创伤(过去如何影响未来动漫) 研究表明:青少年心理问题与手机使用几乎无关(基于社会心理学视角,分析青年手机依赖的现状) 这种心理干预可以修复心理创伤,PTSD患者快速走向康复(ptsd病人的心理治疗方法) 边缘型人格的心理咨询该怎么做?(边缘型人格的治疗) 警惕空难可能给你和家人带来心理创伤,该如何面对?(空难来临) 心理治疗中的“价值”(存在心理治疗的当代价值) 照护年迈父母,我们需要做好哪些心理准备?(学会照顾父母) 心理视角丨从家庭角度看校园欺凌(校园欺凌的家庭应对直播) 心理学生怎么看高考作文题?(2022版)(心理应考作文) 心理咨询师推荐治愈大片《靴猫2》:穿越恐惧成为自己(靴猫剑客图片) 这届年轻人害怕社交的真正原因,所有人都扎心了..……(害怕社交知乎) 心理周记06:负面+积极情绪;相关关系;职场直觉(负面情绪感受有哪些) 强迫障碍OCD治疗的“预防复发”|relapseprevention(强迫症icd10诊断标准) 心理内耗的几种迹象,你占了几个?(心理内耗的几种迹象,你占了几个特征) 这些跨越一切难关的心理素质:你具备了几个?(这些跨越一切难关的心理素质:你具备了几个条件) 应对负面情绪,这2招就够了(怎么面对负面情绪以及心理疾病) 长期感受不到快乐|童年期原因及应对建议(感受不到快乐的情绪) 浅谈存在人本取向的心理咨询是怎么做的(什么是人本取向) 为什么我们总是坚持“我对你错”?原因可能出乎你意料(为什么我对你不好) 阿苏:20年心理咨询感悟(心理咨询感受1000字) 我曾经跨过山和大海如何应对心理创伤(我曾经跨过山和大海下一句) 为什么有时花钱毫不吝惜,有时却心如刀绞?心理账户(为什么花钱的时候会心疼?) 质性研究|咨询师在抑郁和焦虑治疗中使用正念的经验(质的研究心理咨询和治疗常采用这种什么访谈) 学生给学生做咨询,能解决高校心理问题吗?(学校心理咨询可以对心理异常学生进行诊断和鉴别) 强迫症状心理分析:内心冲突的外化,心理创伤的重现。(强迫症心理问题) 精神心理概念滥用的危害,警惕在国内蔓延(精神心理概念滥用的危害,警惕在国内蔓延的例子) 包治百病的心理咨询师(疗法心理咨询) 汇总丨24个最受心理咨询师好评的外文网站!(外国心理咨询师) 哪些人需要做心理咨询?看心理科是不是很丢人?(怎么样的人需要去看心理医生) 教你两周成为心理达人!壹心人计划惊喜回归(壹心理app怎么样) 【荐】心理咨询后感觉更糟了?如何挑选心理咨询师(心理咨询师怎么选择) 广州男子开车疯狂撞人,他的心理为啥那么扭曲?(广东男子开车撞人) 面临突然失业,如何缓解焦虑心理锦囊(突然失业的感觉) 吃药、正念都没治好我的强迫症,直到遇见了心理咨询(强迫症正念认知疗法) 改变的艺术心理咨询中的体验与扮演(心理咨询能改变潜意识吗) 我们为什么对“无聊”有这么多刻板印象?(无聊的根本原因) 容貌焦虑,不能成为整容的原因(容貌焦虑,不能成为整容的原因是) 数学天才还俗后从事心理工作,患者能找他做心理咨询吗(数学天才能做什么) 小阿尔伯特实验丨心理词条(小阿尔伯特恐怖形成的实验) 什么是心理咨询的结构——治标还是治本?-2(什么是心理咨询和治疗) 单身易抑郁,已育最幸福?《心理健康行业年度报告》(2021年心理健康数据) 强迫思维会转化为实际行动吗|暴力、性有关的强迫思维(强迫思维会变成行为吗) 四年心理咨询手记:我从求助到助人(心理咨询求助途径) 《心理咨询与治疗》:从自我成长到助人成长(心理咨询与治疗经典案例全文) 张鹂:《焦虑的中国:内心的革命与心理治疗的政治》(焦虑的中国人读后感) 心理咨询为什么不一次做几个小时,而是每周都要去呢?(心理咨询一次的时间约为多久) 被综艺狂宠的心理咨询师,不再炫技表演制造神奇(心理专家综艺节目) 遭受过校园欺凌的孩子,有可能出现哪些精神心理问题?(经历过校园欺凌的孩子后来怎么样了) 三体心理随想:从科学家自杀谈大家都会遇到的应激事件(三体作者预测超级灾害) 在国内,如何成为一名心理咨询师?(如何成为一个心里咨询师) 什么是性解离?两种方法帮你在性行为期间管理解离(解离性心理) 如何找到最适合你的心理咨询师?(如何找到适合自己的心理医生) 有奖征稿:写出你的心理咨询成长故事!(心理咨询案例集锦) 数学天才还俗后从事心理工作,患者能找他做心理咨询吗(数学天才的心理学电影) 焦虑型依恋的人如何通过心理咨询进行治疗?(焦虑型依恋如何自愈) 「心理困境」是什么?关于自我的收缩与扩张(调节自我心理困扰) 三山实验:关于幼儿的自我心理词条(三山实验说明幼儿思维具有()) 心理视角工作太忙,孩子能不能给爸妈带?(心理视角工作太忙,孩子能不能给爸妈带来压力) 儿童心理咨询:宝宝喜欢玩手机,家长该注意哪些问题?(小宝宝喜欢玩手机) 被压力、焦虑、痛苦逼到绝境的人,如何重燃希望?(压力大焦躁悲观是什么原因) 儿童心理咨询:宝宝喜欢玩手机,家长该注意哪些问题?(宝宝喜欢玩手机的说说心情) 心理咨询师支招:疫情之下,如何保持心理健康?(疫情期间怎样保持心理健康) 研究表明:青少年心理问题与手机使用几乎无关(青少年心理问题的危害) 拉扎勒斯认知—评价理论:做情绪的主人心理词条(拉扎勒斯的压力与应对模式的认知评价过程不包括) 时间在心理咨询中的意义(时间在心理咨询中的意义有哪些) 心理咨询为什么每次只有50分钟,你觉得短吗?(心理咨询每次咨询时间为) 姑娘,身体有这几种表现,说明你心理感冒了!(姑娘,身体有这几种表现,说明你心理感冒了吗) 谁在用“厌女”挑逗情绪?(厌女是什么心理) 心理咨询怎么谈了50分钟就不能谈了?(心理咨询50次) 阿苏:20年心理咨询感悟(心理咨询有感) 顽固的强迫症状,还有躁狂发作,这到底是怎么形成的?(强迫症躁狂症怎么治疗) 螃蟹效应:请别拉住我的腿心理词条(螃蟹效应对应的效应是什么) 青少年心理咨询:孩子遭遇校园暴力,作为家长怎么做?(孩子遭遇校园暴力后该如何疏导) 警惕心理咨询师!咨询师助人意愿太强很危险(心理咨询师助人自助) 这么多年过去了,为何亚隆一直是中国心理圈的顶流?(亚隆团体心理治疗效果好吗) “明明没有心理问题,我还是想做心理咨询,是作吗?”(没有人去做心理咨询,但人人都接受了钱) 在2077年,我们会遇见赛博心理问题吗?(赛博2077) 一个人心理痛苦背后的5种真相(一个人心痛的感觉) 【荐】低成本心理自救也需讲究方法(低成本的感情是什么意思) 自传体记忆与抑郁症的关系在临床上的研究心理词条(自传体记忆的概念) 螃蟹效应:请别拉住我的腿心理词条(领导讲螃蟹定律什么意思) 广州心理咨询:如何面对衰老和死亡?——生命教育(面对衰老的心态) 《女心理师》与马航家属丧亲—最大的慈悲,是还其真相(女心理师讲的是什么) 焦虑、抑郁风险增加30以上,疫情或影响人类心理20年(疫情对抑郁症的影响) 轱辘的心理周记05:写作业的「正确姿势」?自己写(做作业周记) 得了双相情感障碍,需要心理咨询吗?(双相情感障碍需要心理医生吗) 心理咨询:我好像有亲密关系障碍,怎么办?(亲密关系障碍能治愈吗) 边缘型人格的心理咨询该怎么做?(边缘型人格如何治愈) 《宇宙探索编辑部》,一个心理咨询师的观影体验(宇宙探索编辑部上映了吗) 心理学:当众讲话紧张,可能有这些深层原因(心理学:当众讲话紧张,可能有这些深层原因是什么) 总是「追求完美」可怎么办啊?丨完美主义(总是追求完美是强迫症吗) 婚姻心理咨询:婚姻不幸福又没勇气离婚,该怎么办?(婚姻不幸福到底该不该离婚) 你可能不知道,心理咨询师是世界上最危险的职业之一(心理咨询师可怕吗) 反内耗思考指南:认清现实并摆脱心理谬误(《反内耗》) 浅谈一下“强迫症”(强迫症15种表现) 心理调适指南|复工复产的你,可能需要一个缓冲期(复工复产的目的是什么?) 学校心理工作4大难点,集体呼吁提高待遇和职称(学校心理工作的三大领域) 暴露和反应预防(ERP)|针对强迫障碍治疗实操(暴露反应预防治疗强迫症) 无法爱上任何人?情感缺失的人,这一点很可怕!(缺乏感情的心理疾病) 为什么你总是失败、不幸:揭开背后的人生预言(人总是失败是什么原因) 隐私泄露、效果不稳定?移动心理健康应用靠谱吗?(移动心理学) 关于家暴,你一定要知道的心理知识(家暴的心理特征) 拖延症的根源:潜意识还不会拒绝,没有疯够(拖延症的人是什么心理) 《考试心理学》|考出好成绩的秘诀,都在这本书里(考试心理) 浅谈一下“强迫症”(了解一下强迫症) 向心出发,看见「自己」壹心理2022年度榜单评选(壹心理心理fm) 孩子有问题行为怎么办?听听心理咨询师怎么说(有问题的孩子该怎么管教) 青少年心理咨询:当青少年厌学抑郁,如何预防悲剧发生(青少年厌学应对锦囊) 心理咨询师首先要善良(心理咨询师首先是正常人) 心理内耗的几种迹象,你占了几个?(心理学解释心理内耗现象) 年入百万的心理咨询师,到底做对了什么?(心理咨询师能赚多少钱) 一文带你了解心理测评的历史与发展现状、机会(心理测评的作用) 最容易忽略也最能带来突破的一种心理能力丨自我关怀(容易被忽略的事物) 不能体面分手的原因,只有一个(不能轻易提分手) 心理咨询师眼中的女性心理成长:你可以活成自己(个人女性心理咨询师) 女儿得了双相,顶尖医院都看不好,心理干预治好了(女儿双相障碍怎么办) 抑郁心理咨询:男性抑郁,被遮掩的非典型抑郁(男子抑郁) 在美国,成为一名心理咨询师需要多久?(在美国,成为一名心理咨询师需要多久) “我总担心我爱的人,会离我而去”遗弃图式的6个特征(遗弃心理是怎样的) 【荐】识别自我情绪是理解他人的基础(认识自我情绪心理状态) 赫洛克效应:每个人都需要“被看见”心理词条(赫洛克效应启示) 经常“精神内耗”的人,建议多做这3件事!(精神内耗是心理疾病吗) 抑郁患者复学时想回原来的班级,背后可能有2个原因(抑郁症复学学校一直推脱) HR让我做的入职性格测试靠谱吗?丨岩读(入职性格测试题怎么答) 大脑中影响我们心理、情绪和行为的部分(大脑中影响我们心理,情绪和行为的部分是) 黄伟强:心理行业发展的3个阶段、最大难点与终局思维(心理行业未来发展) 假想观众:其实你没有你想象的那么重要心理词条(假想的观众和独特的自我) 从小被家暴的人,长大后如何自救?(从小被家暴孩子的心理) 妈妈强迫儿子喝19年前母乳,畸形的爱有多可怕?(妈妈老强迫自己的孩子) 警惕心理咨询师!咨询师助人意愿太强很危险(心理咨询师帮助) 让我来看看,心理咨询师们有什么魔法(心里咨询师是骗局吗) 施琪嘉心理治疗是科学吗?(疗愈你的内在小孩:心理学家施琪嘉的30堂深度成长课) 逃避现实就去跑步?小心产生“运动依赖”(逃避现实是心理疾病吗) 我眼里的深度心理咨询:每一个人都有着自己的生命力(每个人的内心深处都有一个) 画个圈就能知道你得了啥病?请完成这项画图测试(画个圈有什么用) 心理故事:女人与衣服(女人和女人相处心理学) 我眼里的深度心理咨询:每一个人都有着自己的生命力(每个人的内心深处最深切的渴望) 壹心理咨询投诉处理办法(壹心理咨询平台) 体制内工作人员,如何进行职业规划?心理锦囊(体制内工作需要什么能力) 咨访关系|“我都来心理咨询了,怎么还要我努力?”(心理咨询说些什么) 从小在贫穷中长大的孩子,成年后还能摆脱自卑吗?(穷孩子长大后的心理) 冥想不香了?海外用户涌向其他App解决心理难题(headspace冥想软件) “我被孤独折磨了20年”:这种心理危机,不是病却致命(我遭受孤独后) 心理咨询为什么不一次做几个小时,而是每周都要去呢?(心理咨询每次时间多长) 决策后效应:红玫瑰与白玫瑰,该怎么选?心理词条(红玫瑰与白玫瑰理论)

相关文章