既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病被称为躁郁症。发作时期多为春夏、秋冬之交,在这两个时间段的治疗非常重要,是避免疾病恶化的主要时期。其发病高峰期是15-19岁的青少年,在30岁以后发病率会大大下降。
冬季抑郁症,可以考虑去心理科就诊,通过认知调整来帮助缓解症状。平时可能会引起一些情绪上的共情反应,如果出现冬季抑郁症比较严重,并且是反复发作的抑郁症,应该提前进行抗抑郁药物服用来防止发作。
谢谢邀请!简而言之,首先是神经系统问题,然后是血液问题,然后是消化系统,循环系统,内分泌等问题。根据八大系统的某个零件较为薄弱开始出现炎症或肿瘤。问题最好不要在脑袋里出现,如果是记忆和运动中枢的神经系统同时有炎症类就可能长期幻觉,阿兹海默综合症,帕金森,癫痫等。抑郁症生理上除了与大脑极其有关,再就是血液问题。所有抑郁症患者血液质量都不好,尤其是长期接触污染环境的人,不仅仅只有呼吸和消化系统不好。多数男性抽烟喝酒就不说了,不抽烟不喝酒如果用药物治疗的抑郁症患者,其副作用对血液也是有明显损害的。关于环境污染需要另外加上生活中的空气污染,饮食源污染和生活中的化学洗涤剂类的污染。这也是很多女性患生理性严重疾病的根源群。中度抑郁症患者的生活里一般都会有以上某些污染持续影响,综合导致炎症或结节肿瘤发生。中度抑郁症患者还需要注意的是心脏问题,即使以前没有心脏病类,但大多数患者都有发作时的明显强烈的心悸感受,这是心脏病将发的提醒,意思是,假如对整个心理和生理问题再不进行正确维护和治疗,这颗小心心或其他零件就可能很快出现明显的疾病了。这也是一些患者去医院什么都查不出来,一发作却依旧很不舒服或者不久后出现肿瘤的原因。根据我积累观测数据表明,中度以上抑郁症,焦虑症与心血管疾病,结节,肿瘤呈现高度正比关系。从治疗来说,抑郁症强烈发作期,出现幻觉,谵妄,不可自控行为,等,最好是首先听从医院医生指导。一旦感觉平静了,及时由心理医生介入双管齐下会有好的效果。但如果药物治疗三五年确实没有一丁点效果,那就说明只需要进行心理辅导就可以了。一般来说,如果发作期没有极端行为异常,其实是不需要药物的,一开始就进行心理治疗效果会好一些。我个人对抑郁症的理解是,除了生物学突变类遗传因素,学习上自身认知能力欠缺原因,还发现来自强权控制下的劣根性对一些善良人的无止境欺凌导致。古人说物极必反是指运气,但是不符合疾病的。有些人没病装病,有些人有病装没病。精神病可以治好,人性却难以揣摩。抑郁焦虑等心理情绪是疾病的开关,郁闷生气着急时附送生理损耗,久之出大事。人只有一次生命,除了受到国家法律保护的方面,除了生老病死的自然因素,它还包含了很多未能涉及的隐蔽性,欺骗,陷阱,侵略,占有等危险,使一部份善良的人们不知所措。多学习提升认知是主要解决办法,唯一的是不能被肤浅错误的认知绑架了。以上粗略说一些,提供参考。
从我个人的咨询经验来看,有50%以上的高中生被诊断抑郁症是误诊的,高一的学生尤其多。去精神科做评估的时候都是孩子状态最差的时候。那个时候做的量表分数会比较高。心理咨询师更多的是去探索孩子产生负面情绪的原因是什么?有30%是因为和老师同学的关系。有10%因为恋爱。有80%是因为学习压力、网瘾和父母的不良关系。我们针对孩子的问题进行疏导,帮助孩子从负面情绪当中走出来。这些孩子其实都很想进步,只是内在没有力量。个人建议,如果已经在吃药的学生一定要结合心理咨询。这样恢复的速度会非常快。