本人出现了幻听,脑鸣,莫名的心跳,见陌生人说话不爱听,头疼,胃疼,欲哭无泪,眼泪哭出来,浑身僵硬,出现过木,反应迟钝,现在头胀,莫名的心跳,睡不好觉,惊恐,昨晚还出现过鬼压床的现象,记性现在是断片的,医生也没说出什么样,就说是神经衰弱,上网查抑郁症,神经症,相关文章,我想知道自己是怎么了,头脑好像不是自己的,求各位帮帮忙,给我出出建议
所谓焦虑症、抑郁症其实都属于复杂性的医学疾病,不但发作形式复杂,表现形式也复杂,所以每一名患者的情况都各不相同,能够相互借鉴的地方确实有,但别人的经验真的不一定适合你。抑郁症和焦虑症患者康复中值得借鉴的地方出于一个医生的角度,焦虑和抑郁这两种负面的情绪确实容易同时出现,抑郁患者绝大部分会伴有焦虑,焦虑症患者久了都会有抑郁情绪。虽然焦虑症相比较而言没有抑郁症的诊断更严重,但两者还是存在明显的共同点,就是如影随形般让患者感受到切实存在的痛苦,并因此影响患者的日常工作和生活。两者均为慢性精神医学疾病,均长时间让人感到痛苦,所以,想要战胜抑郁症和焦虑症首先要分别了解抑郁症和焦虑症,对自己的疾病有一个较为正确的认识十分重要,这样在无法抑制的焦虑症状或抑郁症状来临的时候不至于无法应付。比如在急性焦虑的时候患者可能会突然感受到窒息和濒死感,但这是焦虑造成的,不会真正死亡;再比如抑郁症的患者至少有一半产生过明显的悲观厌世情绪并曾真正出现过的念头,但了解抑郁症的人都知道,这种的念头不是源自于抑郁症患者的自身感受,而是强烈的抑郁情绪带来的悲观感受。还有非常重要的一点就是一定不能放弃,不能屈服。抑郁症是慢性疾病,有可能会慢性发作,但如果抑郁症患者选择屈服或者放弃了,可能单靠被动的治疗很难起到理想的疗效。正确的是抑郁症患者一定不能对抑郁病魔屈服,时刻准备与抑郁病魔抗争,只要不放弃,就一定能够战胜抑郁病魔,一旦放弃了,别人再想帮你也难上加难了。抑郁症自救或者说能否自愈的问题这样的情况确实是存在的,但前提是在轻度抑郁发作的时候选择自我调整的,比如运动、饮食、旅游、心理等等,这一点也是在我们的抑郁症治疗指南中提倡的。不过也不等于轻度抑郁发作一定就能够自我调整缓解,如果自我调节宣告失败,一样要选择药物治疗的。至于你所说的,临界中度抑郁发作,我想很可能是已经达到了中度抑郁的程度,医生也诊断说接近或者达到了中度抑郁发作,这个时候再尝试非药物治疗的自我调节就显得不理智、不科学了。很有可能因为这种理想的观念影响自己抑郁症的整个治疗疗程,甚至影响抑郁症的预后,以及今后是否复发的几率问题。希望我的回答让你对抑郁症有一个明确的认识,有问题可以提问,关于抑郁症或焦虑症我会帮你解答的,私信可能不一定很及时,请见谅。
为什么抑郁症好了,焦虑症还在呢?这就需要了解焦虑的原理,抑郁症的形成机制。如果一个比较自卑的人,经历了某些失败,觉得自己不行,就会更加自卑,认为自己做不好眼前的人事情,现在的事情做不好,将来肯定也没什么希望,对将来产生绝望,这种一种高焦虑的情绪体验,时间长了就会抑郁,甚至形成抑郁症。如果一盒抑郁症患者感觉自己好了,说明对自己的能力有了新的认识,并不断实践,能做好眼前的事情,将来也就有了希望,抑郁症状减轻或者感觉不到了。如果他大脑里还有别的担心,比如担心自己的身体是不是有问题,担心不干净会不会影响身体健康,担心睡不好会不会影响明天的工作学习等等,这些都是焦虑,自己往往能感觉到。有的抑郁症患者担心的事情很多,如果把自我评价的前景的焦虑问题解决了,抑郁症状就能减轻或消失,但其他方面的焦虑没消除,就照样有焦虑的感觉。
您好!如果失眠是抑郁症导致的,那抑郁症好了,失眠自然而然也会好。如果不是,那就不一定了。 抑郁症与失眠的二者关系是:失眠可以作为抑郁症的一个症状出现,也可以以一种疾病单独出现。 以上是我对这个问题的详细回答,希望对您有所帮助!同时提醒大家有想了解关于抑郁症康复知识的朋友们,请关注我,可以使您受益匪浅!
抑郁痊愈后是一种什么样的体验?抑郁症的康复痊愈,是多少抑郁症患者和家人的期盼,但很多人找不到合适的方法,遇不到能解决问题的心理咨询师,导致多少年不能康复,多少年痛苦的生活,内心充满了无奈甚至绝望。抑郁症是可以康复的,但有一些患者经过吃药咨询后,觉得自己康复了,但遇到某些不顺心的事还会发作,出现症状,不舒服,这不是康复,这只能叫缓解。不过确实有一些抑郁症患者经过心理咨询彻底康复的,康复后他们的大脑思维模式改变了,内心变得强大了,自信心提升了,在工作学习生活中遇到困难问题,能积极应对了,并且解决问题的能力提升了。另一方面,身体不舒服的感觉彻底没了,睡眠踏实,饮食正常,每天积极的面对工作学习,没有任何的不适。遗憾的是,能康复到这种程度的抑郁症患者太少,也包括焦虑症,强迫症,疑病症,恐怖症等,这种状态,经过努力是可以达到的,尤其是那些过去比较优秀的人士,比如重点高中,名牌大学的学生,在一些行业做的比较好的额人士,经过正确的方法指导,自己的努力是可以实现的。