我是医生，你说的情况与抑郁症有一些出入，所以还是看看我的分析再说。抑郁症的特点抑郁症确实像你说的那样，情感低落，悲观，一蹶不振，对什么都不感兴趣等等很多症状，但我注意到你说到你是一有挫折就这样，我的理解是平时还好，一遇到不好的事情才会悲观，会情感低落，会提不起兴趣。这样的情况与抑郁症是有一些出入的。抑郁症是一种精神医学疾病，既然是疾病，就不会在社会生活刺激下才出现抑郁表现，抑郁表现应该是持续存在的。而且，你遇到事情后出现的类似抑郁症状的表现一般持续多久？疾病的特点要比一般的情绪来的更猛烈，更持久，尤其抑郁症的诊断病程标准是满足不少于一个月的。抑郁症不单单是情绪问题，所以也会有一些躯体方面的症状，比方失眠，早醒，晨重夜轻，体重减少，疲乏感增加，甚至周身不适。你的问题？你所说的不够详细，主要看你遇到事情后出现的抑郁表现持续的时间和是否影响日常工作，如果持续超过一个月，而且明显对日常工作和生活产生影响，那就可以认为是抑郁症。相反，如果每次抑郁表现持续的时间不足一个月，对工作几乎不造成影响，那很有可能你的抑郁表现只是单纯的抑郁情绪，是任何人都可能出现的情绪反应，之所以你每次遇到困难都会如此表现，很有可能跟你自身的性格有关，换句话说，你的人格里有忧郁的成分，更容易产生抑郁情绪或者焦虑情绪。忠告也许你还有一些日常的行为表现没有说清楚，毕竟没办法在这里都说出来，也许你抑郁症状持续的时间很长，但这些隔着屏幕都没办法判断，我给你的是医生角度的建议，但最后还是应该去看一看医生，当面让他们帮你判断一下。抑郁症是完全可以治愈的，具体原则是越早治疗越容易好，越科学治疗，越容易好。所以一定要到正规的医院进行科学的诊断治疗。希望我的回答对你的疑问有所帮助，有问题可以私信留言，饿会帮助你解答的。
你好，你这属于抑郁，我建议针灸治疗。配合中药四物汤加减治疗，配合西药卡马西平
看了你的叙述肤浅武断地有如下判断，不对之处难免，姑妄听之望海涵。1、一直放不下说明那时留下的印痕过分深刻，已致影响后来。2、你有较长时间独处，工作不太繁忙，百无聊赖内心空虚，心中没有寄托。3、你是个内向的善良的人，各方面要求完美的人。4、交际圈子小，爱钻牛角尖念旧，善于感怀反思却又跳不出窠臼。5、想和做要相辅相成，你想多了做少了。按你性格弱点反其道行之。试一阶段只做不想吃了睡睡了做。不懒床，不独处，多与人交流，有闲暇立刻去锻炼身体增强体魄，结伴出去旅游开扩视野增长见识。介意制定一个能够完成又有点难度的小目标，时间在一个月之内，全力投入规划中。人的一生都有犯过错误，失去机遇的窘事。塞翁失马，焉知祸福，也许这就是最好的结果，这就是所谓命运弄人，困难的是发现错误勇于承认，吸取教训改正缺点。吃一堑长一智，不断成熟至臻于完美。
回忆过是痛苦的，或不开心的，除了回忆童年
才能开心点，还是朝前看，向往未来，
