问题分析:您的症状不但要抑郁而且还有焦虑。建议您服用赛乐特20毫克每日一次。不建议做催眠疗法。
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病情分析： 患了浅表性胃炎也可考虑中医的针灸疗法,临床上常选用内关,中脘,足三里,阳陵泉等穴.痞满甚者,加刺膻中,章门;情志抑郁者,加刺期门,太冲;上腹痛甚者,加上脘,梁丘;食滞者加解溪;长期消化不良者,加刺下脘,胃俞,脾俞.亦可采用灸法,选用中脘,足三里,胃俞,脾俞等穴,使用艾条灸或隔姜灸,均每日一次或隔日一次.当然也可吃些中成药荆花胃康胶囊或葵花胃康灵胶囊的意见建议：你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是营卫不和,体虚自汗了,这在中医看来属于气虚的原因,可吃些黄芪精口服液.
中医治疗忧郁症，主要的方法包括有内服外用、针灸、拔罐、艾灸、推拿、刮痧、辨证准确、切中病机，可以取得良好的治疗效果，针灸和推拿具有调和阴阳，通经活络，化郁行气，止痛散寒的作用，通过穴位配伍，可以起到安神助眠的作用，长期失眠就会导致神经衰弱，这是两者互为的因果。
你好，抗焦虑的药物有很强的依赖性，一定要按医嘱慢慢停药。建议你去当地医院针灸治疗一下，缓解焦虑引起的表现效果是很好的，每天可以用艾条熏烤涌泉穴，也有辅助治疗作用。
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亲爱的孩子
你好！
不知道你还能不能看到这篇文章，我想把我的话放在这里，如果还有跟你一样的孩子看到，我想帮帮你们
孩子，我很为你很惋惜，根据你上面的描述，你确实有了抑郁症的倾向
但是孩子你不要害怕，你们这个年纪的孩子处于青春期，心理能量（多是社会不允许的能量）和生理激素在青春期这段时间里会升高，而且你们现在正处于一个抉择当中，与规则抗争或者服从的抉择，会有很多负面情绪的产生，甚至会导致抑郁症，而且你父亲的去世，给你带来的抑郁情绪会更多，最后导致了现在的情况
不过你放心，青春期过去之后，生理和心理的能量会下降一些，并且趋于平稳，症状会好很多的，甚至会自愈，自己好起来
再说一说你大脑里的负面评价，这是正常的抑郁症情况，抑郁症的状态下大脑就像一个批判家，一个只批判自己的批判家，他把自己说的一无是处，不过，我相信你也知道，它说的是错的，我也要告诉你，没错，他说的是错的，我以一个成年人，一个心理专业工作者的身份告诉你，他说的都是不对的
最重要的孩子，你后面写你想要轻生，这个真的让我很害怕，孩子如果你真的在某一天的晚上，你的大脑一直说个不停，停不下来了，让你觉得你现在站在悬崖边上，马上就要被推下去了，请你拿起你身边的或者手机拨打下面的号码：4001619995，这个是一个抑郁症的公益24小时热线，你打的时候可以先跟对方说我是一个多大的孩子，对面的阿姨或者叔叔，或者是哥哥姐姐，可能就会格外的更有耐心，我们这些大人对你们孩子总是有额外的爱心
在最后的最后，孩子我想告诉你，虽然我是一个陌生人，但是作为一个心理教育工作者，我很理解你们，我也真的很爱你们
除了积极治疗，还要找出原因，不会是你们夫妻关系不好老吵架引起的吧
这个问题其实是一个非常难回答的问题。先是作为心理咨询师，跟抑郁症的来访者有过一些交往，他们在一段时间会比较消极的解释一切。但如果只是这样，有些时候作为家人沟通起来也是会习惯的，但他们往往在另外一段时间可能会处于一种亢奋的状态。自己在三年前因为工作上面的原因，感觉上也进入到一种抑郁的状态。后面通过写觉察日记的，让自己走了出来。在这里也推荐有一些跟我一样有有抑郁情绪的学员，可以试着自己用写作记录一下自己的心情，通过写作的其实可以很好的觉察到自己的情绪状态的。然后也会知道自己遭遇过的一些想象当中的恐惧。
然后家人在跟抑郁症患者的相处，这其实是一个更难回答的问题。因为很多时候这种抑郁情绪，其实是跟家人之间的关系有关联的。自己一个亲戚的小孩，也进入到一种比较严重的抑郁症状态。根据我观察的结果，还是跟他父母之间的关系，以及他和父母的关系有着极为直接而强烈的影响。或者换句话说，家人跟抑郁症患者之间的沟通模式，本身就是导致他产生抑郁症的原因。在这种情况下就不仅仅是如何沟通的问题，而是要去觉察以前的沟通模式存在哪些问题，要去改变整个沟通结构的问题。
对于我们大多数普通人来讲，根本意识不到自己与他人的一些沟通模式，当然也不会觉察到这里面存在的问题，更难以做一些改变。还是建议去找一些专业的咨询师，在专业咨询师的指导下进行一些相应的改善。仅靠自己的力量去进行改变，在理性的状态下想象中是可行的，但实际生活当中，我们的沟通会受到情绪的影响，太多的时候，根本没有办法控制自己与他人的沟通结构和状态。所以即使有一些好的建议，其实也在行为当中做不到。就像是韩寒电影当中讲的，听到很多道理，依然过不好这一生。如果听完一个道理就能改变自己的沟通模式的话，其实这个家人出现抑郁症的可能性也就不大了。
当然有用了，如果没有艾灸，就没有今天的我，或许我早已瘫痪在床了。
我今年42岁，从小就特别怕冷，每年冻手冻脚冻鼻子冻耳朵，那时候家里条件不好，冻就冻吧，也没在意，也不知道这其实是疾病的前兆。
35岁那年，我因为洗澡时身体进了风寒，导致全身性疼痛，从手指头到脚趾头，有骨头的地方都疼，害怕上厕所，因为蹲下不敢起来，起来不敢蹲下；开始我舍不得歇班，就一直咬牙坚持，后来连班车都上不去，就不能上班了，就只能请了长假。再后来走路、起床，穿衣服都成问题，上下楼必须有人提着才行，自己走不了。那时候真觉得生不如死，年纪轻轻生活离不开人，天天愁的以泪洗面。
后来我在网上查找，看看能不能用中医的方法调理，结果我知道了艾灸，感觉对症，正好是三伏天，根据中医“冬病夏治”的理论，我开始做艾灸，每天选择大椎穴，足三里穴，关元穴，命门穴这几个重要的穴位开始灸，没想到身体竟然一天天好起来了，一个月后基本痊愈了！我真是太激动了，后来不论见了谁，都要想人家提起艾灸疗法，希望更多的人能了解艾灸，使用艾灸，我希望艾灸能走进每个家庭，因为：知艾者福，擅灸者寿。
谢邀。抑郁症患者的心里和身里一定是总感觉委屈，不如意，啥事都想不开啥事都过不去似的，很危险。应该找心里医生治疗。
失恋抑郁了，表明情况比较严重了。气血不足，进而造成了神经衰弱。
我的第一个建议：去医院，看医生，对心理进行疏导，同时辅以药物治疗，应该有好的效果。
第二个建议是：参加各种文娱活动，让友情和健康的生活填满你业余时间。
第三个建议是：早晚进行慢跑或疾步走，从身体的角度去调节，尽快治好失眠，养好身体，这样才能从根本上解决你的神经衰弱情况。
第四个建议：放宽心，积极进行自我暗示。你放弃了一棵树，还有整片森林。放弃了一个人，还有比她（他）更优秀的人等着你等进行积极自我暗示。不是有人整天怀疑自己患了某种疾病，结果一查，真患上了，这就是消极地自我暗示的结果。反之亦然。
