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产后抑郁症的诊断就没统一的判断标准，目前应用形式相对多的是美国精神病学在《精神疾病的诊断与统计》（1994年）中制定的：具备c选项症状的5条或5条以上，前提是更具第一条和第二条，且短短2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能早发来极为严重影响。症状包括：1.情绪抑郁。2.对彻底或则多数活动很明显缺少兴趣或喜悦。3.体重比较显著下降的或提升。4.失眠或则睡眠过渡劳累。5.精神运动性狂喜或阻滞。6.疲劳或气短。7.凡事皆感完全没有意义或自罪感。8.思维力萎缩或注意力涣散。9.反复出现生命或死的想法。
你可以自己差不多可以确定一下。的或也可以先做一个SDS自评一下。
当然了，根据你也具体描述的情况，你曾经在的抑郁是产后跟婆婆发生了什么婆媳矛盾出现的，与现实的东西处境真接相直接联系，一类常型，目前自己完全难以远离了，但有尚且力，有求治。单凭保证的描述不能够明确病因，只不过除非也没抑郁症这样极为严重的程度，最轻也是严重心理问题，并且病程坚持了时间太长了，建议首先求专业心理咨询师的帮助。
我希望是可以指导到你。
第二，导致很多妈妈，生完孩子月子期间是由婆婆帮忙照顾的，那你两代人之间的思维的碰撞，和而且是婆婆，你不能和他乱发脾气，因此全部的事情都闷在心里，蓄积的越来越多，而抑郁也更多。
也有的妈妈，在月子期间被照看的太好了，你要做的应该是坐着其它什么都不要看，那一个人闷在一个屋子里，但有是时候的要把窗帘都拉上，一个黑糊糊的屋子里闷很久，我想一个正常人也会憋疯的。
也有就是还没有一直照顾到妈妈的情绪，是因为妈妈刚生完孩子，他绝对会有很多很多不好的情绪，而家人们来讲大量的是打听一下孩子，会遗漏掉妈妈们。
再有那是很多爸爸，不像妈妈这样的话太容易地装换角色，一下子就感觉到自己是妈妈了，很多爸爸自己还没玩嘛够，所以我，他这个时候他自己的情绪还需要抹去眼泪，就更不可能去一直照顾妈妈们的情绪，也导致妈妈们每天晚上一天都很心理抑郁。
所以才我都觉得妈妈们更多的是，不要想得太多，把你的关注点都放在旁边孩子身上，你一眼就看到它一天天的小手别乱动，小脚不要乱动，然后再，一直照顾妈妈们的这些人也最好别要让她走，这不许那不让什么都要让，适度的动一动活动活动，也是挺好的的。
