肯定有帮助,但是效果因人而异。
在家种地,也是一个好方法,在一个相对稳定的环境中,对抑郁症患者是有好处的,而且还有家人的支持。家人的支持起决定性的作用,很多人都是在家长的支持下康复的。而且家人对你非常了解,有不舒服的时候可以提前知道,并控制好病情,让复发起来的几率就会很少。如果你不想在一个熟悉的环境中也可以出去打工,但是个人建议要有亲戚朋友在身边的那种是最好的,嗯有个照应。因为抑郁症的复发是比较高的。有个人照应一下,会解决很多不必要的麻烦。最后建议你长期按时按量的服药。立定信心打赢疾病。很多患者都可以走出抑郁的阴影,成为一个健康的人。相信你也可以祝福你。
体力下降或力气下降,突出表现易疲劳感,全身无力。稍微干点活,即使做些家务活,也感到疲惫不堪。b.脑力活动下降,突出表现稍微进行脑力活动即感到累得慌工作学习效率下降。c.主动性积极性差不论工作,学习,生活,社交活动均缺乏主动性和积极性,变得消极,被动,拖拉,懒散,缺乏热情,干劲和活力。。d.生活慵懒对日常个人仪表,衣着,起居饮食,个人卫生等均懒于讲究整理。f.动机减退缺乏。
抑郁症的患者是否可以旅游必须先看看患者的病情是否得到了有效的控制,比方说假如患者的病情已经依靠药物治疗有效的控制了,那么可以携带所服用的药物旅游的,但是,如果患者的病情尚未得到控制,则必须到当地精神专科医院就诊,必要时继续住院进行系统的治疗。